صعدت الثروة المجمعة لأغنى 5 مليارديرات في آسيا بنحو 48.7 مليار دولار خلال نحو 3 أشهر فقط، لتصل إلى 394.8 مليار دولار في...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
860
الصيام فرصة مثالية للتخلص من إدمان النيكوتين..حمد الطبية تدعو للإقلاع النهائي عن التدخين
06 مارس 2025 , 07:00ص
❖ الدوحة - الشرق
دعا مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية، المدخنين ومستخدمي منتجات التبغ إلى اغتنام فرصة رمضان لاتخاذ خطوة حاسمة نحو الإقلاع النهائي عن التدخين. وأكد د. أحمد الملا، مدير مركز مكافحة التدخين، وهو مركز معتمد من منظمة الصحة العالمية، أن الصيام فرصة مثالية لمساعدة المدخنين على التخلص من إدمان التدخين موضحًا أن الامتناع عنه لساعات طويلة خلال النهار يسهم في تقليل الاعتماد الجسدي والنفسي على النيكوتين، ويعزز الإرادة الذاتية للإقلاع.
وأشار إلى أن المركز يسجل سنويًا زيادة في أعداد المدخنين الساعين للإقلاع عن التدخين في رمضان مؤكدًا أن التدخل العلاجي يمكن أن يعزز فرص نجاحهم في في الإقلاع نهائيا .
و شدد الدكتور جمال باصهي، اختصاصي الإقلاع عن التدخين بالمركز، على أهمية تجنب العادات والسلوكيات التي تحفز الرغبة في التدخين مثل تناول المنبهات أو التواجد في الأماكن التي تشجع على التدخين، .
وأضاف د. باصهي أن الأعراض الانسحابية المصاحبة للامتناع عن التدخين تظهر خلال الأسبوع الأول من رمضان، ويمكن للمدخن التغلّب عليها دون الحاجة لأي علاج، ولكن إذا واجه صعوبة في ذلك، فيمكنه التوجه إلى مركز مكافحة التدخين.
وحذر د. باصهي من بعض السلوكيات السلبية التي يمارسها المدخنون خلال رمضان، وتشكل خطرًا على صحتهم، مثل التدخين بشراهة بعد الإفطار، مما يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ،. ودعا المركز الراغبين في الإقلاع عن التدخين للاستفادة من خدماتهعلى الأرقام (40254981 – 50800959).
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
لصفوف النقل.. التعليم تعلن موعد إصدار نتائج اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني
أعلنت وزارة التربية والتعليم في تعميم وصلت الشرق نسخة منه، عن إصدار نتائج اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني... اقرأ المزيد
"الشورى" يشيد بجهود قطر ويرحب بالاتفاق بين أمريكا وإيران
أشاد مجلس الشورى بالجهود التي بذلتها دولة قطر بقيادة حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني،... اقرأ المزيد
الشورى: 8 مقترحات للحد من سمنة الأطفال
عقد مجلس الشورى، اليوم، جلسته الأسبوعية العادية، في قاعة تميم بن حمد، بمقر المجلس، برئاسة سعادة السيد حسن... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
أغنى 5 مليارديرات في آسيا.. تعرف على ثرواتهم وكم كسب الأول في آخر 3 شهور
تصل لـ14 ألف ريال شهرياً.. مزايا المبادرة الجديدة لدراسة الهندسة والملاحة البحرية وفرص العمل في قطر
دشنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي مبادرة وطنية مشتركة بالتعاون مع وزارة المواصلات لابتعاث الطلبة القطريين لدراسة تخصصي الهندسة البحرية والملاحة البحرية، لتعزيز...
شركات طيران بـ4 دول عربية.. تعرف على القائمة الجديدة للممنوعين من التحليق في أوروبا
ضمت القائمة المحدثة لسلامة الطيران الأوروبية العديد من شركات الطيران الممنوعة من التحليق في أوروبا، ومن بينها شركات من 4 دول عربية. والأسبوع...
بالفيديو| نهاية مأساوية لـ "سبايدرمان اليمن" بعد سقوطه داخل فوهة بركان
سقط المتسلق اليمني القعقاع عنتر، المعروف بلقب سبايدرمان اليمن داخل فوهة بركان خامد، أثناء قيامه بإحدى مغامراته الجريئة لتسلق المنحدرات والمواقع الوعرة بمدينة...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
مؤشر بورصة قطر يصعد 83.23 نقطة في مستهل التعاملات
حقق مؤشر بورصة قطر في مستهل تعاملات اليوم مكاسب بنسبة 0.80 في المئة، ليضيف إلى رصيده 83.23 نقطة ويصعد إلى مستوى 10544 نقطة،...
أسعار العملات مقابل الريال القطري
فيما يلي بيان بأسعار بعض العملات الأجنبية مقابل الريال القطري كما وردت من بنك قطر الوطني اليوم: العملة الشراءالبيع ------------------------------------------------------------- ريال سعودي 0.96300...
"داندي" تعلن طرح أسهمها وإدراجها في البورصة
أعلنت شركة داندي المحدودة، شركة مساهمة عامة قطرية (تحت التحويل)، المتخصصة في صناعة وتوزيع منتجات الألبان والمشروبات والآيس كريم، عن حصولها على موافقة...
البنك الأهلي يفصح عن نتائجه 16 يوليو
أعلن البنك الأهلي عن العزم على الإفصاح عن البيانات المالية المنتهية في 30 يونيو 2026، وذلك في 16 يوليو المقبل، بحسب بيان...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر شريك دولي فاعل وموثوق
رأي الشرق
-
كثر العطاء «يورث الحسايف»
عبدالعزيز الحمادي
-
العرب يخطفون الأضواء
إبراهيم فلامرزي
-
الصمت سكينة القلوب
ناصر المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 ضوابط ومعايير جديدة لتنظيم رسوم المدارس الخاصة
عمر النعمة: الضوابط الجديدة تراعي القدرة المالية للأسر د. رانية محمد: استحداث سقف للزيادات يمنع الرسوم المبالغ فيها * إبلاغ أولياء الأمور بالزيادات...
- 2 مكتب الإعلام الدولي: الادعاءات الزائفة لـ"واشنطن بوست" بشأن قطر تستهدف تقويض جهود الوساطة
أعرب مكتب الإعلام الدولي عن رفض دولة قطر التام الادعاءات التي نشرتها صحيفة واشنطن بوست بتاريخ 12 يونيو وأي ادعاء بأن القرارات التشغيلية...
- 3 خارج المنزل والمجلس.. أين تشاهد مباريات كأس العالم في قطر؟
تتوفر العديد من الخيارات المتنوعة لمشاهدة مباريات كأس العالم 2026 في قطر، بدءاً من مناطق المشجعين الرسمية الكبرى، مروراً بالمراكز التجارية، وصولاً إلى...