أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني تحديث ضوابط حمل الشواحن المحمولة، تماشياً مع لوائح الهيئة ، والتحديثات الصادرة عن منظمة الطيران المدني الدولي (إيكاو)...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
216
في ظل الظروف الاستثنائية الراهنة..«حمد الطبية»: إرشادات للاهتمام بالصحة النفسية
13 مارس 2026 , 06:37ص
❖ الدوحة - الشرق
- «حمد الطبية» توفر خط المساعدة الوطني 16000 للدعم النفسي
دعت مؤسسة حمد الطبية إلى ضرورة الاهتمام بالصحة النفسية في ظل الظروف الاستثنائية التي تشهدها دولة قطر. وأكدت الدكتورة سهيلة غلوم، استشاري أول في الطب النفسي بالمؤسسة، أن الشعور بالقلق والتوتر خلال هذه الفترة يُعد أمرًا طبيعيًا، مشيرة إلى أهمية التركيز على الأمور التي يمكن التحكم بها.
وأوضحت أن من بين الخطوات المفيدة تقليل مدة التعرض لنشرات الأخبار والاعتماد على المصادر الموثوقة، إضافة إلى الحفاظ على الروتين اليومي، وممارسة الرياضة، والنوم لساعات كافية. كما دعت إلى تعزيز التواصل مع الآخرين، والاهتمام بالجوانب الروحية، باعتبارها عناصر مهمة لدعم الاستقرار النفسي. وفي ما يتعلق بالأطفال، شددت الدكتورة غلوم على ضرورة طمأنتهم وتجنب نقل المشاعر السلبية إليهم، مع تشجيعهم على التعبير عن مشاعرهم والاستماع لهم، والإجابة على أسئلتهم بما يتناسب مع أعمارهم دون مبالغة أو تهويل.
وأكدت أن مؤسسة حمد الطبية خصصت خط المساعدة الوطني على الرقم 16000، مع اختيار رقم 4، لتقديم الدعم والمساندة النفسية لمن يحتاجها.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الطيران المدني: ضوابط جديدة لحمل الشواحن المحمولة أثناء السفر
138 طبيباً مقيماً ينضمون لمؤسسة حمد الطبية
أقامت مؤسسة حمد الطبية حفل تخرج للأطباء المقيمين الذين أنهوا بنجاح برامج الإقامة والتدريب الطبي ليسهموافي رعاية المرضى والخدمات الصحية بمختلف مرافق المؤسسة،...
المحامي خالد الحرمي: يحق لك إرجاع مقعد الطائرة لأقصى حد مسموح به ولا يحق لمن خلفك الاعتراض
أكد المحامي خالد الحرمي أنه يحق للراكب إرجاع مقعد الطائرة إلى أقصى حد مسموح به، ولا يحق للمسافر خلفه الاعتراض أو منعه من...
الخطوط القطرية تستعيد 85% من عملياتها وتعلن تعيينات جديدة
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن استعادة 85 بالمئة من عملياتها التشغيلية لفترة ما قبل الأزمة. كما واستحدثت منصبين جديدين ضمن خططها الاستراتيجية التي...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الأسهم الأوروبية تغلق تداولاتها على انخفاض
أغلقت الأسهم الأوروبية تداولاتها اليوم، على انخفاض. وانخفض مؤشر (ستوكس 600) الأوروبي بنسبة 0.24 في المائة، ليصل عند (635.60) نقطة. فيما هبط مؤشر...
تباين أداء أسواق الأسهم الأوروبية وسط ترقب لمسار الفائدة الأمريكية
افتتحت مؤشرات الأسهم الأوروبية تعاملاتها اليوم على أداء متباين، وسط ترقب المستثمرين لتطورات الأسواق العالمية، وتقييم تأثير تراجع أسعار النفط ومسار السياسة النقدية...
الذهب يتجه لثالث خسارة أسبوعية وسط ارتفاع الدولار
سجلت أسعار الذهب تراجعا طفيفا اليوم متجهة لثالث انخفاض أسبوعي على التوالي وسط ارتفاع الدولار ومخاوف رفع الفائدة الأمريكية. وتراجع الذهب في المعاملات...
انخفاض سعر وقود السيارات في الولايات المتحدة إلى أقل من أربعة دولارات
انخفض متوسط سعر غالون وقود السيارات ( البنزين ) في الولايات المتحدة إلى أقل من أربعة دولارات، بسبب توصل الولايات المتحدة وإيران لاتفاق...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر شريك موثوق في الوساطة الدولية
رأي الشرق
-
روح جماهير العرب في كأس العالم
محمود منصر
-
حوار سنة خير من حرب يوم
د. حمد بن عبد العزيز الكواري
-
من الحفظ إلى التفكير.. كيف يتغير التعليم في مدارسنا؟
فاطمة ماهر
الأكثر رواجاً
- 1 مطعم قطري يتصدر قائمة Tripadvisor البريطانية
حل مقهى «جباتي وكرك» القطري التابع لشركة أسباير كتارا للضيافة في المركز 163 ضمن قائمة تضم 2050 مقهى في لندن لعام 2026، وفق...
- 2 وزارة الصحة تغلق مطعماً احترازياً 15 يوماً بسبب حالات تسمم
أوضحت وزارة الصحة العامة أنها تعاملت مباشرة مع عدد من البلاغات بشان ما تم تداوله حول حالات اشتباه بتسمم غذائي في أحد المطاعم،...
- 3 مطلوبة حالياً.. تعرف على أبرز 5 تخصصات للعمل في قطر بالقطاع الخاص
أوضح مسؤول بوزارة العمل أن الوظائف المطلوبة في سوق العمل بالقطاع الخاص قد تتغير من عام إلى آخر. وحولأبرز التخصصات المطلوبة في سوق...