انتهت مهلة الشهرين التي حددتها وزارة الداخلية، لتعديل أوضاع المركبات التي انتهت تراخيصها وتجاوزت المدة القانونية. وكانت الإدارة العامة للمرور قد أمهلت، في...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
914
تعرف على علامات إصابتك بـ"القلق المزمن"
13 مايو 2016 , 03:48م
القاهرة – بوابة الشرق
يتعرض الكثير من الأشخاص، للقلق والتوتر بشكل مستمر في الحياة اليومية، لكن هناك بعض الأعراض التي لا يجب أن يتم تجاهلها، لأنها قد تكون دليلا على الإصابة بالقلق المزمن.
وبحسب تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي" فالتعرض للقلق في الحياة اليومية، من الممكن أن يؤدى إلى مشكلة دائمة ويؤثر على الصحة النفسية، كما أنه وبشكل تدريجي يؤثر على الصحة بشكل عام، وهناك بعض الأعراض التي لا يلاحظها أحد وتكون دليلا على الإصابة بالقلق المزمن.
وتتضمن هذه الأعراض الآتي:
1- الصداع غير المبرر: قد يكون دليلا في بعض الأحيان على الإصابة بالقلق المزمن، لأن الإجهاد والتوتر يجعل العضلات متوترة، مما ينتج عنه الصداع وآلام أخرى.
2- الإصابة بمتلازمة القولون العصبي: يحدث ذلك نتيجة القلق المزمن، وهو الذي يؤثر سلبيا بطبيعة الحال على الجهاز الهضمي.
3- الرغبة في تناول السكريات: يعد ذلك دليلا على القلق، فالجسم يحاول الهروب من التوتر والقلق عن طريق تناول أي شيء ممتع ولذيذ.
4- تقلب المزاج: أمر شائع لدى الأشخاص الذين يعانون القلق، وعندما يفشل العقل في الاسترخاء فهذا يعنى أن الشخص ممتلئ بالقلق.
5- عدم التركيز: علامة أخرى على القلق، فعند الشعور بالقلق فيكون التركيز في أي مهمة صعبا للغاية.
6- الشعور بالتعب ونقص الطاقة: من علامات القلق، أن يكون التعب أيضا ناتجا عن ضعف الغدة الكظرية.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
السجن والغرامة.. تعرف على عقوبة تسيير المركبات غير المرخصة مع انتهاء مهلة الداخلية
الداخلية تكشف سبب حريق مراكب الصيد بفرضة الوكرة وتحيل المتهمين إلى النيابة
قالت وزارة الداخلية إنه بالإشارة إلى الحريق الذي اندلع في عدد من مراكب الصيد الراسية بفرضة الوكرة، فقد أظهرت المعاينة الفنية وما تم...
وفاة اثنين من أبناء السفير القطري بأثيوبيا إثر حادث أليم
انتقل إلى رحمة الله تعالى كل من مبارك سعد مبارك الجفالي النعيمي بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وحصه سعد مبارك الجفالي النعيمي طالبة في...
البلدية تغلق منشأة غذائية شهيرة للخبز والحلويات إغلاقاً كلياً 14 يوماً
أغلقت وزارة البلدية منشأة غذائية إغلاقاً كلياً لمدة 14 يوماً لمخالفتها قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أرباح قطر للسينما تقفز بـ123.13 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من 2025
قفزت الأرباح الصافية لشركة قطر للسينما وتوزيع الأفلام (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 123.13 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من العام 2025 لتبلغ...
ارتفاع أرباح بنك الريان الصافية بـ2.5 بالمئة بنهاية الربع الثالث من 2025
زادت الأرباح الصافية لبنك الريان (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 2.5 بالمئة بنهاية الربع الثالث من العام 2025 لتبلغ 1.320 مليار ريال، مقابل...
أرباح الإسلامية القطرية للتأمين ترتفع بـ13.97 بالمئة بنهاية الربع الثالث من 2025
زادت الأرباح الصافية للشركة الإسلامية القطرية للتأمين بنسبة 13.97 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من العام 2025 لتبلغ 139.168 مليون ريال، مقابل 122.100...
أرباح (قطر وعمان) تقفز بـ314.23 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من 2025
قفزت الأرباح الصافية لشركة قطر وعمان للاستثمار (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 314.23 بالمئة في الأشهر التسعة الأولى من العام 2025 لتبلغ 3.848...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر وتركيا.. شراكة استثنائية في المجال الدفاعي
رأي الشرق
-
هل الوجاهة مطلب إنساني أم مرضٌ اجتماعي في ثقافتنا الخليجية؟
د. جاسم الجزاع
-
عمرانٌ بلا روح: كيف نخسر هويتنا في سباق التنمية؟
د. عبد الله النعمة
-
قضايانا المتسارعة تباعاً
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية تكشف سبب حريق مراكب الصيد بفرضة الوكرة وتحيل المتهمين إلى النيابة
قالت وزارة الداخلية إنه بالإشارة إلى الحريق الذي اندلع في عدد من مراكب الصيد الراسية بفرضة الوكرة، فقد أظهرت المعاينة الفنية وما تم...
- 2 وفاة اثنين من أبناء السفير القطري بأثيوبيا إثر حادث أليم
انتقل إلى رحمة الله تعالى كل من مبارك سعد مبارك الجفالي النعيمي بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وحصه سعد مبارك الجفالي النعيمي طالبة في...
- 3 البلدية تغلق منشأة غذائية شهيرة للخبز والحلويات إغلاقاً كلياً 14 يوماً
أغلقت وزارة البلدية منشأة غذائية إغلاقاً كلياً لمدة 14 يوماً لمخالفتها قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية...