أوضحت وزارة الصحة الأدوية التي تحتاج للتسجيل عبر النظام الالكتروني للأدوية الخاضعة للرقابة للمسافرين، والذي أطلقته أمس، والذي يتيح القادمين إلى دولة قطر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة
782
نظمتها أكاديمية أسبايرورشة عمل تشدد على أهمية التوازن العاطفي والسلوكي
22 نوفمبر 2019 , 03:00ص
الدوحة - الشرق
في سياق مهرجان "أيام الدوحة للتعلم" الذي نظمه مؤتمر القمة العالمي للابتكار في التعليم (وايز)، استضافت أكاديمية أسباير ورشة عمل حول موضوع "ما هو تأثير الجسم على الدماغ: الأداء والتركيز والتوازن العاطفي والسلوكي"في 19 نوفمبر.
وقد قدم هذا الحدث، الذي خاطب متخصصين تربويين محليين ودوليين والذي أداره رئيس قسم الدعم الأكاديمي في أكاديمية أسباير الدكتور جميل بابلي والمدرب الذهني الرئيسي محمد أبو زينب، للمشاركين فهماً أعمق للروابط بين الدماغ والجسم، كما منحهم الفرصة لتجربة بعض التقنيات لتحفيز وظائف الدماغ.
يقول محمد أبو زينب: "إننا نعيش في عالم يسير بوتيرة سريعة، حيث يواجه الناس العديد من التحديات الذهنية بغض النظر عن أعمارهم وجنسهم وعرقهم ووضعهم الاجتماعي. وأقول إن التحدي الأصعب هو التنسيق بين ما يريده العقل وما يريده الجسد".
ويقول الدكتور بابلي: "كل هذه التكنولوجيا الحديثة التي نملكها اليوم تستهلك الكثير من وقتنا كل يوم. وهذا يؤثر على وظيفة الدماغ عندنا مثل انتباهنا وذاكرتنا، كما يمكنه أيضاً أن يسبب سلوكاً عدوانياً. وكما نقوم بشحن هواتفنا كل يوم، يجب علينا أن لا ننسى شحن أنفسنا. فمن المهم أن نأخذ 15 إلى 30 دقيقة يومياً للاسترخاء والقيام بتمارين التنفس.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
إنجاز جديد في "منطقة الموت".. الشيخة أسماء بنت ثاني تتسلق 11 قمة فوق 8 آلاف متر
واصلت أسطورة تسلق الجبال، القطرية الشيخة أسماء بنت ثاني آل ثاني مسيرتها الاستثنائية نحو اعتلاء أعلى قمم العالم،... اقرأ المزيد
أم الألعاب العنابية تتألق في أمريكا وأوروبا
حقق بطلنا عبدالرحمن إبراهيم المركز الرابع في نهائي مسابقة إطاحة المطرقة ببطولة العالم لألعاب القوى للشباب تحت 20... اقرأ المزيد
اتحاد الطائرة يشارك في عمومية غرب آسيا
عقدت الجمعية العمومية لاتحاد غرب آسيا للكرة الطائرة اجتماعها امس برئاسة علي بن غانم الكواري، رئيس الاتحاد، وبحضور... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بالمختصر للمسافرين من وإلى قطر.. وزارة الصحة توضح الأدوية التي تحتاج لتصريح إلكتروني
الأرصاد تتوقع هطول أمطار رعدية خلال هذه الفترة
حذّرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة على بعض المناطق غدا الأحد، مع توقعات بطقس حار نهارًا. وأوضحت الأرصاد الجوية في منشور...
كفاءات قطرية جديدة تتخرج في أرقى الجامعات لخدمة الوطن
تتوالى نجاحات أبنائنا في الجامعات البريطانية والآيرلندية، حيث شرفت الساحة العلمية والأكاديمية هذا العام بتحقيق أبنائنا الخريجين في كل من كلية الجراحين الملكية...
11 رئيسًا تنفيذيًا من قطر ضمن قائمة فوربس لأقوى الرؤساء التنفيذيين في الشرق الأوسط 2026
سجلت القيادات التنفيذية القطرية حضورا بارزا في قائمة فوربس الشرق الأوسط لأقوى الرؤساء التنفيذيين في الشرق الأوسط لعام 2026، بعدما ضمت 11 رئيسًا...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
باستثمارات 220 مليار جنيه.. الديار القطرية تطلق المرحلة الأولى من مدينة "علم الروم" في مصر (صور)
بداية حقبة جديدة من التنمية الساحلية المتكاملة على البحر المتوسط الديار القطرية تُطلق المرحلة الأولى من مشروعها العملاق علم الروم بالساحل الشمالي باستثمارات...
QNB تسلّم الجائزة الكبرى سيارة «ماكلارين» للفائز
احتفلت مجموعة QNB، المؤسسة المالية الرائدة في منطقة الشرق الأوسط وإفريقيا، بالاختتام الناجح لحملتها الخاصة ببطاقات الخصم من ماستركارد، بتسليم الجائزة الكبرى المتمثلة...
2.6 مليار ريال موجودات شركات التمويل الإسلامية
-187.8 مليون ريال أرباح الشركات بنمو بلغ 13 % مع نهاية العام 2025 بلغت موجودات شركات التمويل الإسلامية 2.6 مليار ريال بارتفاع بلغ...
القطرية الألمانية تفصح عن نتائجها الخميس
أعلنت الشركة القطرية الألمانية للمستلزمات الطبية عزمها الإفصاح عن البيانات المالية المنتهية في 30 يونيو 2026، وذلك في 13/08/2026. الجدير بالذكر بلغ صافي...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
ماذا فعلت بنا السرعة؟
أمل عبدالملك
-
مضيق باب المندب
الشيخ د. سعود بن ناصر آل ثاني
-
العلامة التجارية الوطنية.. السمعة رأسمال استثماري
د. صلاح أحمد الحبو
-
مضيق هرمز ليس ورقة للمساومة
رأي الشرق
الأكثر رواجاً
- 1 بالمختصر للمسافرين من وإلى قطر.. وزارة الصحة توضح الأدوية التي تحتاج لتصريح إلكتروني
أوضحت وزارة الصحة الأدوية التي تحتاج للتسجيل عبر النظام الالكتروني للأدوية الخاضعة للرقابة للمسافرين، والذي أطلقته أمس، والذي يتيح القادمين إلى دولة قطر...
- 2 الأرصاد تتوقع هطول أمطار رعدية خلال هذه الفترة
حذّرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة على بعض المناطق غدا الأحد، مع توقعات بطقس حار نهارًا. وأوضحت الأرصاد الجوية في منشور...
- 3 كفاءات قطرية جديدة تتخرج في أرقى الجامعات لخدمة الوطن
تتوالى نجاحات أبنائنا في الجامعات البريطانية والآيرلندية، حيث شرفت الساحة العلمية والأكاديمية هذا العام بتحقيق أبنائنا الخريجين في كل من كلية الجراحين الملكية...