رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

رياضة

722

نظمتها أكاديمية أسباير

ورشة عمل تشدد على أهمية التوازن العاطفي والسلوكي

22 نوفمبر 2019 , 03:00ص
alsharq
الدوحة - الشرق

في سياق مهرجان "أيام الدوحة للتعلم" الذي نظمه مؤتمر القمة العالمي للابتكار في التعليم (وايز)، استضافت أكاديمية أسباير ورشة عمل حول موضوع "ما هو تأثير الجسم على الدماغ: الأداء والتركيز والتوازن العاطفي والسلوكي"في 19 نوفمبر.

وقد قدم هذا الحدث، الذي خاطب متخصصين تربويين محليين ودوليين والذي أداره رئيس قسم الدعم الأكاديمي في أكاديمية أسباير الدكتور جميل بابلي والمدرب الذهني الرئيسي محمد أبو زينب، للمشاركين فهماً أعمق للروابط بين الدماغ والجسم، كما منحهم الفرصة لتجربة بعض التقنيات لتحفيز وظائف الدماغ.

يقول محمد أبو زينب: "إننا نعيش في عالم يسير بوتيرة سريعة، حيث يواجه الناس العديد من التحديات الذهنية بغض النظر عن أعمارهم وجنسهم وعرقهم ووضعهم الاجتماعي. وأقول إن التحدي الأصعب هو التنسيق بين ما يريده العقل وما يريده الجسد".

ويقول الدكتور بابلي: "كل هذه التكنولوجيا الحديثة التي نملكها اليوم تستهلك الكثير من وقتنا كل يوم. وهذا يؤثر على وظيفة الدماغ عندنا مثل انتباهنا وذاكرتنا، كما يمكنه أيضاً أن يسبب سلوكاً عدوانياً. وكما نقوم بشحن هواتفنا كل يوم، يجب علينا أن لا ننسى شحن أنفسنا. فمن المهم أن نأخذ 15 إلى 30 دقيقة يومياً للاسترخاء والقيام بتمارين التنفس.

 

اقرأ المزيد

alsharq مونديال العرب| بالدموع.. جماهير السودان تغادر البطولة

غادر الجمهور السوداني مدرجات ملعب استاد خليفة المونديالي فور تسجيل منتخب البحرين الهدف الثالث في اللقاء الذي انتهى... اقرأ المزيد

92

| 10 ديسمبر 2025

alsharq مونديال العرب| سعادة الدكتور رائد العدوان وزير الشباب الأردني: أشعر بالفخر والاعتزاز بكل ما يقدمه شباب الوطن

تحدث سعادة الدكتور رائد العدوان وزير الشباب الأردني بعد نهاية مباراة الاردن ومصر وتأهل الاردن الى الدور الثاني... اقرأ المزيد

72

| 10 ديسمبر 2025

alsharq مونديال العرب| مباراة الجزائر والعراق تشهد حضور وزير الرياضة والشباب

شهدت المباراة التي جمعت المنتخب الجزائري ونظيره العراقي أمس حضور سعادة الشيخ حمد بن خليفة بن أحمد آل... اقرأ المزيد

260

| 10 ديسمبر 2025

مساحة إعلانية