محليات

124

مركز مكافحة التدخين يدعم رحلة التعافي في رمضان

يكثف مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية جهوده لمساعدة الراغبين في الإقلاع عن التدخين خلال شهر رمضان من خلال حزمة من الخدمات المتمثلة في الاستشارات المتخصصة، والبرامج العلاجية الفعالة.

وضمنت مؤسسة حمد الطبية في دليل أصدرته بعنوان « كلنا لقلب صحي» حقائق عن التدخين حيث تحتوي كافة منتجات التبغ كالسجائر والنرجيلة «الشيشة» والسيجارة والسويكة على مواد سامة، حيث تشير البيانات إلى أن دخان السجائر يحتوي على أكثر من 4 آلاف مادة كيميائية، من بينها ما لا يقل عن 70 مادة معروفة تتسبب في السرطان، كما يُعد النيكوتين من أخطر مكونات التبغ، إذ يُصنف مادة شديدة الإدمان، تقارن في تأثيرها الإدماني بمواد مثل الكوكايين والهيروين، وتوضح الدراسات أن قطرة واحدة مركزة من سائل النيكوتين قد تكون كافية لقتل إنسان، ما يعكس خطورة هذه المادة التي تدخل جسم المدخن بشكل متكرر يومياً.

ولا تقف الأضرار عند حدود المدخن نفسه، إذ يتسبب التدخين في وفيات مباشرة وغير مباشرة، بما في ذلك حالات ناجمة عن التدخين السلبي، وتفيد الإحصاءات بأن أكثر من مليون شخص يموتون سنوياً بسبب التعرض لدخان الآخرين، في حين يتجاوز إجمالي الوفيات المرتبطة بالتدخين عدة ملايين حول العالم كل عام.

  - 87 % من حالات سرطان الرئة 

من الناحية المرضية، يرتبط التدخين ارتباطاً وثيقاً بسرطان الرئة، إذ تشير المعطيات إلى أنه مسؤول عن نحو 87% من حالات هذا النوع من السرطان، كما يزيد من احتمالات الإصابة بسرطانات الحلق والبلعوم والمريء، ويضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والجلطات الدموية وأمراض الجهاز التنفسي المزمنة.

ولا تغيب الآثار السلبية عن المظهر الخارجي ونمط الحياة؛ فالتدخين يسبب رائحة كريهة في الفم، ويؤدي إلى اصفرار الأسنان، وترك روائح غير مستحبة على الملابس، فضلاً عن تأثيره على اللياقة البدنية والقدرة على التحمل. كما أظهرت دراسات أن المدخن يخسر ما يقارب سبع دقائق من عمره المتوقع مع كل سيجارة يدخنها، في مؤشر رمزي لكنه بالغ الدلالة على الثمن الصحي المدفوع.

  - التدخين والإجهاض 

وتبرز خطورة التدخين بشكل أكبر لدى الفئات الهشة، فالأطفال الذين يعيشون مع مدخنين أكثر عرضة للوفاة مقارنة بأقرانهم من غير المدخنين، كما أن التدخين أثناء الحمل يزيد من مخاطر الإجهاض والتشوهات لدى الجنين. وتشير تقارير إلى أن أمراضاً مرتبطة بالتدخين باتت تظهر في أعمار مبكرة، ما يعكس اتساع دائرة الخطر.

في المقابل، يحمل الإقلاع عن التدخين فوائد صحية ملموسة وسريعة، فخلال خمس سنوات من التوقف، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة ليقترب من مستويات غير المدخنين، كما أن التوقف في أي مرحلة عمرية ينعكس إيجاباً على جودة الحياة، ويقلل من احتمالات المضاعفات المستقبلية.

اقرأ المزيد

وزارة التربية والتعليم تحتفل بختام أولمبياد القراءة وتحدي القراءة العربي

احتفلت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، ممثلة في إدارة المناهج الدراسية ومصادر التعلم، اليوم، بختام مشروع أولمبياد القراءة... اقرأ المزيد

84

| 17 مايو 2026

مركز دعم: رؤية علمية لتعزيز التفاهم الأسري والمجتمعي

نظم مركز دعم الصحة السلوكية أحد المراكز المنضوية تحت مظلة المؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي ندوة توعوية بعنوان هندسة... اقرأ المزيد

72

| 17 مايو 2026

معرض الكتاب يناقش توسيع أثر الفكرة في الفضاء الرقمي والثقافي

نظمت مبادرة بالعربي، إحدى مبادرات مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، جلسة حوارية بعنوان العربية بين النشر والمحتوى:... اقرأ المزيد

102

| 17 مايو 2026