رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

601

فوائد "سحرية" للتوت الأبيض.. تعرف عليها

25 مايو 2016 , 01:00م
alsharq
القاهرة - وكالات

يعاني كثير من الأشخاص من زيادة نسبة السكر في الدم والبول، ويسعون دائما لمعالجته بالأطعمة الطبيعية بعيدا عن الأدوية.

ويعتبر التوت الأبيض من أكثر الفواكه الغنية بفيتامين "أ، ب، ج"، كما أنه يحتوي على كمية بروتين، ومواد دهنية وسكرية مهمة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم والبول، ومفيدة للجسم بشكل عام. إليكم أهم فوائده.

أثبتت الدراسات العلمية أن للتوت تأثيراً هرمونيا ذكريا، حيث يعتبر مفيداً في بعض حالات الضعف الجنسي.

يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والبول، مما يترك أثراً مفيداً جداً لأمراض الكبد والسكري.

تبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جرام من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله من الفواكه الفائقة الفائدة في فقر الدم.

تعتبر ثمار التوت الطازجة ذات قيمة كبيرة لإزالة حموضة المعدة التي بدورها تحفز أمراض هبوط القوة، والشعور بالكسل، والخمول.

يعالج التوت الأبيض البشرة، فهو ينقيها من حب الشباب، ويمكن وضعها كقناع لبشرة مشرقة ونضرة.

مساحة إعلانية