رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

301

قطر للمكفوفين ينظم ورشة "متعة الشكر والتسامح"

26 أغسطس 2014 , 06:03م
alsharq
الدوحة - بوابة الشرق

نظم مركز قطر الاجتماعي والثقافي للمكفوفين خلال نشاطه الصيفي ورشة تدريبية بعنوان" متعة الشكر والتسامح" قدمها المدرب إيهاب مدحت من المركز العالمي الكندي ،استهدفت الورشة أعضاء المركز المكفوفين وضعاف البصر من الجنسين ،والمهتمين بمضمون الورشة.

وشملت الورشة محاور أساسية أهمهما معرفة النفس ونقاط التميز وأنواع المشاعر وتصنيفها وعلاقة المشاعر بالوعي ،والفرق بين الحمد والشكر ،وكيفية التحكم بالعقل الباطن ، ومستنزفات الطاقة والتحكم بها .

كما قام المدرب في البداية بشرح المحاور بشكل مفصل وبأسلوب شيق ،بعدها تم القيام بعدد من التمارين العملية للحاضرين الذين تم تقسيمهم إلى مجموعات ،احتوت التمارين على كلمات وعبارات ايجابية يتم ترديدها خلال فترة معينة تساعد على التسامح من خلال التخلص من رواسب الماضي المزعج ،والحد من الأفكار والمشاعر السلبية المكبوتة ،والتخلص من الغضب الداخلي اتجاه اشخاص معينة وأحداث ماضية ، وأشار المدرب ايهاب مدحت أنه لا بد من أن نضع نصب أعينينا عند التسامح رضا الله تعالى أولا ،ولإراحة النفس لتعيش في سلام وسكينة ثانيا.

وتفاعل الحضور مع محتوى الورشة ،والتمارين المتعددة التي ساهمت في رفع المشاعر الإيجابية ،بالإضافة إلى اكتساب مشاعر أخرى جديدة وتعلم كيفية ممارستها في الحياة.

مساحة إعلانية