يعلن الديوان الأميري الحداد العام في كافة أنحاء الدولة على فقيد الوطن الكبير المغفور له بإذن الله صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
142
دعت لتجنب محفزات المرض للحد من النوبات..د. قمر منزلجي: مريض الربو يستطيع إدارة حالته بفعالية
28 يونيو 2026 , 06:31ص
❖ الدوحة - الشرق
أكدت الدكتورة قمر منزلجي، أخصائية طب الأسرة في مركز مسيمير الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن معظم مرضى الربو يستطيعون ممارسة حياتهم بصورة طبيعية عند الالتزام بالخطة العلاجية والمتابعة الدورية مع الطبيب، إلى جانب تجنب العوامل التي تحفز ظهور الأعراض.
وأوضحت أن محفزات الربو تختلف من شخص لآخر، فقد تشمل وبر الحيوانات الأليفة، وحبوب اللقاح، والعطور القوية، ودخان السجائر، والغبار، وتلوث الهواء، والعفن، وبعض المنظفات، إضافة إلى العدوى التنفسية والانفعالات النفسية، مشيرة إلى أهمية ملاحظة المريض للمحفزات الخاصة به ومناقشتها مع الطبيب لتعديل الخطة العلاجية عند الحاجة.
وأضافت د. منزلجي أن الإقلاع عن التدخين من أهم وسائل تحسين السيطرة على الربو، لأنه يزيد التهاب الشعب الهوائية ويقلل فعالية الأدوية المستنشقة، كما أن التدخين السلبي قد يثير نوبات الربو، لذلك ينبغي تجنب البيئات المليئة بالدخان.
وأكدت د. منزلجي أن ممارسة الرياضة لا ينبغي تجنبها، بل يمكن لمعظم المرضى ممارسة المشي أو السباحة أو ركوب الدراجة عند الالتزام بالعلاج، مع إمكانية استخدام البخاخ الموسع للشعب الهوائية قبل التمارين بـ15 إلى 20 دقيقة إذا أوصى الطبيب بذلك.
وحذرت د. منزلجي من تأثير الهواء البارد في زيادة أعراض الربو، داعية إلى تدفئة الأنف والفم عند الخروج، والالتزام بالأدوية، والاحتفاظ بالبخاخ الإسعافي في مكان دافئ وسهل الوصول إليه.
وأشارت إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن، والإكثار من الخضراوات والفواكه، والحفاظ على وزن صحي، يساعد في تحسين السيطرة على المرض، لافتة إلى أن السمنة قد تزيد من شدة الأعراض.
وشددت د. منزلجي على أهمية تلقي اللقاحات الوقائية، خاصة لقاح الإنفلونزا السنوي.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الديوان الأميري يعلن الحداد العام في الدولة
سمو الأمير يعزي أمير الكويت
بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تعزية إلى أخيه صاحب السمو الشيخ مشعل الأحمد الجابر...
الديوان الأميري ينعي فقيد الوطن الكبير صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
أصدر الديوان الأميري بياناً: (بسم الله الرحمن الرحيم) “يا أيتها النفس المطمئنة ارجعي إلى ربك راضية مرضية فادخلي في عبادي وادخلي جنتي” صدق...
غداً.. آخر يوم لعرض "القطرية" على تذاكر الدرجة السياحية
ينتهي غداً، السبت، عرض الخطوط الجوية القطرية للسفر خلال موسم الصيف إلى 160 وجهة بخصومات تصل حتى 20% على الدرجة السياحية بالإضافة إلى...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
المصرف يحصد لقب "أفضل بنك أداءً في قطر"
حصد المصرف، رائد الصيرفة الرقمية في قطر، لقب أفضل بنك أداءً في قطر من مجلة ذا بانكر، التابعة لمجموعة فاينانشال تايمز، وذلك ضمن...
الربط الكهربائي الخليجي يناقش جاهزية الشبكة
شاركت هيئة الربط الكهربائي الخليجي في الاجتماع الـ 67 للجنة الاستشارية والتنظيمية للربط الكهربائي لدول مجلس التعاون، بحضور الرئيس التنفيذي لهيئة الربط الكهربائي...
المنظومة التشريعية العقارية تعزز ثقة المستثمرين
أكد تقرير شركة الأصمخ للمشاريع العقارية أن مواصلة دولة قطر تطوير الإطار التشريعي والتنظيمي للقطاع العقاري تمثل خطوة استراتيجية نحو تعزيز تنافسية السوق،...
719 مليار ريال إجمالي التمويل الإسلامي في 2025
كشف تقرير التمويل الإسلامي في دولة قطر 2025 الصادر عن شركة بيت المشورة للاستشارات المالية عن نمو إجمالي أصول التمويل الإسلامي في العام...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الأمير الذي منح الحلم العربي شاشةً وصوتاً
عادل الحامدي
-
لم تبكه قطر وحدها... بل بكتْه الإنسانية ببقاع الأرض
عواطف عبد اللطيف
-
ورحل الأمير الوالد صانع مجد قطر
وجيدة القحطاني
-
حمد بن خليفة وجزر القمر.. مرحلة ذهبية من التعاون
مولد صالح أحمد
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية : 3 إصابات من بينها طفل إثر سقوط شظايا ناتجة عن عمليات الاعتراض
في إطار المتابعة المستمرة للمستجدات الميدانية، أكدت وزارة الداخلية أن الجهات الأمنية وفرق الدفاع المدني، باشرت إجراءاتها وفق خطط الاستجابة المعتمدة إثر الاعتداءات...
- 2 وزارة الداخلية تسلّم مطلوبًا دوليًا إلى السلطات الأمريكية في إطار تعاون أمني مشترك
أعلنت وزارة الداخلية عن تسليم أحد المطلوبين من الجنسية الآسيوية إلى السلطات المختصة في الولايات المتحدة الأمريكية، في إطار عملية أمنية مشتركة نُفذت...
- 3 وزارة الدفاع تعلن تصدي القوات المسلحة لهجمة صاروخية استهدفت دولة قطر
أعلنت وزارة الدفاع عن تصدي القوات المسلحة لهجمة صاروخية استهدفت دولة قطر.