أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
686
القدوة تحمي الأطفال من البدانة
30 مارس 2014 , 10:03ص
فايمر - وكالات
أكدت دراسة ألمانية، أنه يمكن للآباء حماية طفلهم من البدانة وعواقبها بأن يكونوا قدوة يُحتذى بها في إتباع نظام غذائي متوازن وتناول الأطعمة الصحية، لاسيما بالنسبة للأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة؛ إذ يؤثر ذلك على سلوكهم الغذائي فيما بعد.
وقالت طبيبة الأطفال الألمانية مونيكا نيهاوس، أن ذلك لا يعني أن يمنع الآباء طفلهم عن تناول الأطعمة غير الصحية بشكل تام؛ حيث يتسبب ذلك في زيادة رغبة الطفل في تناولها طبقاً لقاعدة "الممنوع مرغوب". لذا يُفضل السماح للطفل بتناولها من آن لآخر.
وأوصت طبيبة الأطفال الألمانية بأنه من الأفضل أيضاً أن يسمح الآباء لطفلهم أثناء تناول الطعام معهم بتحديد كمية الطعام التي يتناولها بنفسه؛ حيث يكتسب الطفل بذلك القدرة على تقييم مدى شعوره بالجوع والشبع على نحو سليم.
وبالإضافة إلى ذلك، أكدت نيهاوس أن النوم الكافي يلعب دوراً حاسماً أيضاً في حماية الطفل من زيادة الوزن، مستندةً في ذلك إلى ما توصل إليه مجموعة من الباحثين الأمريكيين الذين أثبتوا أن عدم أخذ قسط كاف من النوم وزيادة وزن الآباء والنواهي الصارمة الخاصة بتناول الطعام تندرج ضمن أكثر عوامل الخطورة المؤدية إلى بدانة الأطفال.
وأوضحت طبيبة الأطفال الألمانية، أن نقص النوم يحفز الشهية من خلال إفراز هرمونات معينة بالجسم، ما يعزز الشعور بالحاجة لتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مجلس الوزراء يعلن استئناف العمل من مقار العمل اعتبارا من الغد
عاجل .. بيان وزارة الداخلية القطرية بشأن حادث سقوط طائرة مروحية في المياه الإقليمية
أعلنت وزارة الداخلية أن فرقها المختصة تباشر عمليات البحث والإنقاذ في المياه الإقليمية للدولة، وذلك إثر حادث سقوط طائرة مروحية، وفقًا لما أعلنته...
عاجل .. وزارة الدفاع تنشر أسماء 6 شهداء في حادث سقوط المروحية القطرية
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه في إطار عمليات البحث والانقاذ المستمرة عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم...
الهلال الأحمر القطري: تخصيص 23 مليون للأسرة المتعففة والغارمين داخل قطر من حملة 27 رمضان
كشفت السيدة رانيا البرديني، رئيس قسم الإعلام بالهلال الأحمر القطري عن أن تبرعات حملة ليلة 27 من رمضان التي جاءت تحت عنوان قطر...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
قطر للطاقة: إعلان القوة القاهرة في بعض عقود توريد الغاز المسال
أعلنت شركة قطر للطاقة اليوم الثلاثاء حالة القوة القاهرة في بعض عقود توريد الغاز الطبيعي المسال طويلة الأجل المتضررة، والتي تشمل عملاء في...
11 شركة قطرية بين أكبر 100 شركة عامة في الشرق الأوسط لعام 2026
برزت 11 شركة قطرية في قائمة فوربس الشرق الأوسط، لأكبر 100 شركة عامة من حيث القيمة السوقية في الشرق الأوسط لعام 2026، وشملت...
مصر تعلن اكتشاف حقل غاز جديد في الصحراء الغربية
أعلنت وزارة البترول والثروة المعدنية المصرية أن شركة أباتشي الأمريكية ، بالتعاون مع الهيئة المصرية العامة للبترول، نجحت في تحقيق كشف جديد للغاز...
مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته منخفضا
أغلق مؤشر بورصة قطر تداولاته، اليوم، منخفضا 141.46 نقطة، أي بنسبة 1.37 بالمئة، ليصل إلى مستوى 10150.70 نقطة. وتم خلال الجلسة تداول 212...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
تأثير النزاعات الجيوسياسية على عقود الشركات
شربل معكرون
-
توحيد الخطاب: ضرورة وطنية ملحة
د. بثينة محمد الجناحي
-
قطر.. نموذج في إدارة الأزمة والتعامل مع حالات الطوارئ
رأي الشرق
-
توازن التهدئة وفرص السلام
د. م. جاسم عبدالله جاسم ربيعة المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 قطر.. تفاصيل سقوط مروحية قطرية في المياه الإقليمية وأسماء الشهداء
أعلنت وزارة الدفاع القطرية، فجر اليوم الأحد، عن تعرض طائرة مروحية قطرية مخصصة لنقل الأفراد لعطل فني أثناء تأدية واجب روتيني، مما أدى...
- 2 الداخلية والتعليم: خطة متكاملة لإخلاء وإيواء الطلبة بالمدارس في حالات الطوارئ
أكدت وزارة الداخلية على أهمية الالتزام بالإرشادات والتعليمات الوقائية المعتمدة لضمان سلامة الطلبة والكوادر التعليمية والإدارية، وذلك في ضوء البيان الصادر عن وزارة...
- 3 الداخلية القطرية: وفاة 6 من ضحايا سقوط المروحية.. والبحث جارٍ عن المفقود السابع
أعلنت وزارة الداخلية أنه في إطار عمليات البحث والإنقاذ الجارية عن المفقودين إثر حادث سقوط الطائرة المروحية في المياه الإقليمية للدولة، فقد أسفرت...