صُمم تطبيق جديد للتنبيه والاستيقاظ من النوم، لا يهدأ ولا يمل ولا يتوقف حتى يستيقظ المستخدم ويمنحه ابتسامة الصباح، فلا أفضل ولا أجمل من أن تبدأ يومك بابتسامة صادقة جميلة ترتسم على وجهك. ويعتمد التطبيق الذي أطلق عليه اسم "Rise & Shine" على كاميرا الهاتف التي تتعرف وتكتشف عما إذا ابتسم المستخدم ابتسامة جميلة، فإذا فعلها سيغلق التنبيه، وإذا وجد وجهاً عبوساً، فلن ينطفئ التطبيق أبداً. والتطبيق المتوفر حالياً فقط لهواتف أبل الذكية "آيفون" يهدف إلى مساعدة الشخص على الاستيقاظ من نومه كل صباح بابتسامة تبعث التفاؤل وتُخلصه من هموم وكآبة اليوم السابق، ويمكن تحميله حالياً من متجر التطبيقات "آي تيونز".

ينصح الأطباء بشكل دائم بالنوم في وقت مبكر حفاظاً على الصحة، إلا أن امرأة بريطانية تخاف من النوم ومجرد التفكير بالتوجه إلى السرير، لأنها تستيقظ مصابة بالشلل التام، وغير قادرة على تحريك أي عضو في جسمها أو الصراخ طلباً للنجدة. بدأت المشكلة لدى كريستي كوربيت، من ضاحية إيبيك بمدينة إيسيكس، عندما استضافتها صديقتها للنوم في منزلها وهي بعمر 12 عاماً، واستيقظت في منتصف الليل وحاولت أن تحرك يديها وساقيها لكنها لم تستطع ذلك، وكان الأمر مرعباً إلى درجة أنها لم تتمكن من الصراخ وطلب العون من صديقتها. أعراض مفزعة ويعاني والد كريستي أيضاً من نفس الحالة التي تشل حركة الإنسان، وتمنعه من تحريك أي عضو في جسمه لعدة ثوان أو عدة دقائق عند الاستيقاظ، وعلى الرغم من أن هذه الأعراض غير ضارة، لكنها مفزعة. ويمكن أن تصاب بها جميع الفئات العمرية، وتحدث مرتين في العمر لدى البعض، في حين تتكرر لدى آخرين لعدة مرات في الشهر، بحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية. استرخاء العضلات ويوضح الأطباء أن هذه الحالة المرضية النادرة، تنتج عن استمرار استرخاء العضلات بعد الاستيقاظ من النوم بشكل مؤقت، ويُعتقد بأن سببها يعود إلى قلة عدد ساعات النوم أو النوم غير المنتظم أو التدخين، ذكر الكثير من الذين يعانون من هذه الحالة بأنهم يشعرون بوجود شخص آخر معهم في الغرفة. وأشارت كوربيت، إلى أن طبيبها طمأنها على حالتها، بعد أن لاحظت بأن هذه الحالة تنتابها في ظروف معينة، كالتعب أو التوتر أو لدى انتقالها للنوم في مكان غريب، وذكرت بأنها ستحاول أن تنام في ظروف صحية ومريحة، وستحاول أن تتعايش مع هذا الكابوس المرعب.