تصدرت قطر الدول العربية في التصنيف الذي أعده موقع نومبيو «Numbeo» المختص بالإحصائيات المتعلقة بكلفة المعيشة ورفاهية الحياة، وجاءت بالمركز السادس عالمياً، من حيث متوسط صافي الدخل الشهري لعام 2023، بنحو 3892.08 دولارا، وذكر الموقع أن الإمارات جاءت في المركز الثاني عربياً والثامن عالمياً ضمن القائمة التي تشمل 102 دولة، بمتوسط دخل شهري 3494.09 دولارا. وجاءت الكويت في المركز الثالث عربياً والـ25 عالمياً بمتوسط دخل شهري للموظف 2314.01 دولارا، في حين حلت السعودية في المركز الرابع عربياً والـ 27 عالمياً بمتوسط دخل شهري للموظف 1996.92 دولارا، ثم فلسطين في المركز الخامس عربياً والـ 59 عالمياً بمتوسط دخل شهري للموظف 638.61 دولارا. نمو واضح وأكدت الإحصائيات التي أعدها موقع نومبيو النمو الكبير الذي شهدته متوسط الدخل الشهري في قطر، مقارنة بما كانت عليه الأوضاع في العام الماضي، بعد أن أشارت آخر الأرقام المتعلقة بعام 2022 احتلال قطر المركز التاسع بين أغنى دول العالم من حيث نصيب الفرد من الدخل القومي الإجمالي لعام 2022، قبل سنغافورة وبعد ليختنشتاين وسويسرا والنرويج ولوكسمبورغ والولايات المتحدة وأيرلندا والدنمارك وآيسلندا، وفقاً لـ «ماكنزي أند كومباني» McKinsey & Company، و»نو إنسايدرز» knowinsiders. والدخل القومي الإجمالي GNI هو المبلغ الإجمالي للأموال التي يكتسبها الأفراد والشركات في دولة ما، ويستخدم لقياس وتتبع ثروة الأمة من عام لآخر، وهو يتضمن الناتج المحلي الإجمالي GDP بالإضافة إلى الدخل الذي تحصل عليه الدولة من مصادر خارجية. توقعات إيجابية وتوقع «Numbeo» استمرار قطر في السير على ذات الدرب خلال المرحلة المقبلة، في ظل عزم الدوحة على التوسع في انتاج الغاز الطبيعي المسال في الفترة القادمة، والوصول بقدرتها الانتاجية إلى 126 مليون طن سنويا بعد حوالي أربع سنوات من الآن، مقارنة بكفاءاتها الحالية و المقدرة بحوالي 77 مليون طن، ما ينعكس بكل تأكيد إيجابا على الاقتصاد القطري الذي سيجل معدلات نمو أكبر انطلاقا من العام الحالي، بشكل سيسهم في حفاظ الدولة على صدارتها على المستويين العربي والدولي فيما يتعلق بصافي الدخل الشهري، سواء كان ذلك على المستوى القريب أو في المستقبل البعيد، الذي سيستم بنجاح قطر في بلوغ رؤيتها لعام 2030، المبنية في الأساس على تنويع مصادر الدخل والتقليل من الاعتماد على الدخل المادي الناتج عن صادراتها من الغاز الطبيعي المسال، والذي من المنتظر أن يتضاعف بصورة جلية في ظل المعطيات الراهنة، والتي يتقدمها ارتفاع أسعار الطاقة، بسبب تضاعف الطلب اللامتناهي على الغاز الطبيعي المسال، وكذا النفط منذ انفراج الأزمة التي وقف وراءها انتشار فيروس كورونا المستجد، وبروز الخلاف القائم بين كل من روسيا وأوكرانيا الذي أثر كثيرا على سلاسل التوريد العالمية، بما فيها تلك المرتبطة بالمنتجات الطاقوية، ما عزز مكانة الدوحة في السوق العالمي للغاز الطبيعي المسال، ووضعها في موقع العمود الرئيسي له والممول الأساسي للحاجيات الدولية، بالأخص المرتبطة منها بالغاز الطبيعي المسال، الذي يعد الطاقة الأنظف والأكثر طلبا خلال المرحلة القادمة، مؤكدا في الأخير المنافع الكبيرة التي ستعود بها وضعية قطر في هذا القطاع وتسيدها له على المداخيل السنوية والشهرية للدولة وللمواطن والمقيم كجزء لا يتجزأ من هذا الكيان.

أعلنت فنادق ومنتجعات سانت ريجيس، افتتاح سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة - قطر، لتقدم إضافة جديدة ومميزة، حيث يضم الفندق العديد من الخيارات الفاخرة من الأجنحة الفندقية المصممة بعناية مع أدق التفاصيل، والشقق الراقية ذا ريزيدنس المخصصة للبيع، والمرافق الفاخرة مع خدمة الخادم الشخصي، الخدمة الشهيرة في سانت ريجيس، لنقدم لعشاق الفخامة والتجارب المميزة ملاذًا استثنائيًا في أجواء من الراحة والفخامة في قلب جزيرة اللؤلؤة - قطر. يتوسط فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة - قطر، منطقة بورتو أرابيا، حيث تبعد هذه الجزيرة المصممة على طراز البحر الأبيض المتوسط، مسافة قصيرة بالسيارة من مطار حمد الدولي مما يجعلها وجهة مثالية للمسافرين والضيوف الباحثين عن التميز والفخامة. وبهذه المناسبة، صرح السيد عمر حسين الفردان، الرئيس التنفيذي لمجموعة الفردان: يأتي افتتاح فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة في وقت مهم للغاية، حيث إننا نقف اليوم على أعتاب بطولة كأس العالم لكرة القدم. ولا يخفى على أحد أن هذا المشروع الفاخر والاستثنائي يشكل نقلة نوعية في قطاع الضيافة في وقت تشهد فيه السياحة في قطر نموًا هائًلا وهو ما يعزز من ثقتنا وقدرتنا على المساهمة الفعالة في تطوير قطاع السياحة وتنوع الاقتصاد القطري. ومن جهته، أضاف السيد وسام سليمان، المدير العام لفنادق سانت ريجيس، الدوحة، أنّ افتتاح فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة - قطر يجسد تفاصيل تجربة متميزة في أكثر الوجهات المفضلة عالميًا؛ فقد أضاف هذا العنوان الجديد لمسة خاصة وساحرة إلى منطقة الشرق الأوسط، ليمنح الضيوف الفرصة للتعرف على روح من الأناقة الساحرة التي تشتهر بها فنادق ومنتجعات سانت ريجيس حول العالم وتحظى بالتقدير منذ اللحظة الأولى لإنشائها في عام 1904. ويمتاز فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة - قطر بتصاميم داخلية مستوحاة من أسلوب العمارة الأندلسية والأرابيسك، حيث تبدأ الرحلة من مدخل الفندق العظيم الذي ينقل في تصميمه تفاصيل مستوحاة من قصر الحمراء في غرناطة، بينما تزين الأعمال الفنية الساحرة المكان لتضيف رونقًا خاصًا يمكن الضيوف من تأمل السحر الكامن في هذه القطع الفنية لتروي من خلالها قصصًا عن الماضي والحاضر. يضم الفندق ١٩٣ جناحًا بمساحات مختلفة، حيث تتنوع من الأجنحة ذات غرفة النوم الواحدة أو ذات الغرفتين أو ذات الثلاث غرف ومجموعة خاصة من التاون هاوس حيث تمتاز بشرفات خارجية ذات إطلالة ساحرة على الخليج العربي. كما تتميز الأجنحة بمساحاتها الواسعة والحمامات الكبيرة، وخزائن الملابس الكبيرة ومناطق الجلوس الفسيحة والمطابخ المجهزة بالكامل مع وسائل الراحة الأنيقة لضمان حصول الضيوف على تجربة إقامة مميزة. تمازج الألوان في كل غرفة مع درجات اللونين البيج والأبيض، يجسد روح الأناقة الكلاسيكية التي تشتهر بها فنادق ومنتجعات سانت ريجيس. كما تحتوي الغرف على العديد من التصاميم العصرية التي ستمنحكم الشعور بالفخامة في كل لحظة مع توفر خدمة الخادم الشخصي المميزة التي تشتهر بها فنادق ومنتجعات سانت ريجيس لجميع الغرف. ويفتخر فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة - قطر، بتنوع خيارات الطعام المميزة مما يجعله الوجهة الأولى لعشاق تجارب الطعام لينطلق الضيوف في رحلة فريدة من نوعها، بدءًا من دولة بيرو الساحرة إلى شواطئ البحر الأبيض المتوسط الدافئة. يقدم الفندق أكثر من عشرة مطاعم حائزة على جوائز عالمية حيث يمكن للضيوف الاستمتاع بتناول الطعام الفاخر. وتحتل قاعة الاحتفالات الكبرى مكانها المميز عند مدخل جزيرة اللؤلؤة، حيث تتسع القاعة إلى٣٠٠ ضيف، مما يجعلها الخيار المثالي لإقامة حفلات الزفاف الفاخرة في المدينة حيث تضم مزايا خاصة مثل جناح العروس والمساحة الخاصة لتحضيرات ما قبل الفعاليات، لتكون بذلك الخيار الأول والمفضل لإقامة حفلات الزفاف الراقية في قطر. عروضنا مصممة لتناسب مختلف المتطلبات، حيث يحرص فريقنا المتخصص في تنظيم الفعاليات على تنسيق وتنظيم فعالياتكم ومناسباتكم واجتماعاتكم المميزة، فقد صممنا المساحات لتساهم في تعزيز التواصل الشخصي وتحفيز الحضور على المشاركة والتفاعل. يوفر فندق سانت ريجيس جزيرة مرسى عربية، اللؤلؤة – قطر، واحة ساحرة تجتمع فيها الطقوس الخالدة والخدمات الاستثنائية مع التصاميم والأجواء الفاخرة لتجعل منه ملاذاً مثالياً في الجزيرة للمسافرين من رجال الأعمال أو الباحثين عن الرفاهية.

نصحت خبيرة في علم النفس باتباع 5 تمارين بسيطة لمساعدة الأشخاص على الشعور بالسعادة وتجاوز التجارب السلبية وامتلاك مهارات التعامل معها واتخاذ قرارات أفضل في الحياة. وترى أستاذة علم النفس في جامعة ييل الدكتور لوري سانتوس، والتي تدرس علم الرفاهية بمنصة كورسيرا، أن هناك اعتقاداً خاطئاً أن السعادة متأصلة ولا يمكننا تغييرها، بحسب تقرير لموقع (سي نت CNET) التعليمي الأمريكي. وتضيف خبيرة علم النفس لكن العلم أثبت أن ظروفنا وكم نملك من أموال، أو الوظيفة التي لدينا، أو الممتلكات المادية التي بحوزتنا- تؤدي دورًا أقل أهمية في مدى سعادتنا مما نعتقد. لكن المثير في الأمر أن يكون المرء قادراً على التحكم في جزء من سعادته، وفق موقع الجزيرة نت. 5 تمارين تحسن من شعور الإنسان بالسعادة والرفاهية: 1- تعزيز الاتصال الاجتماعي وجدت دراسات متعددة أن الاتصال الاجتماعي هو العامل الأكبر الذي يؤثر على السعادة، ومن بينها دراسة هارفارد لتنمية البالغين، والتي استمرت لأكثر من 80 عاماً في متابعة حياة مئات المشاركين. واكتشف الباحثون أن العلاقات الوثيقة (مع الأزواج والعائلة والأصدقاء وأفراد المجتمع) هي العامل الأكبر في إبقاء الناس سعداء طوال حياتهم، كما أن الأشخاص ذوي العلاقات القوية يكونون أكثر سعادة، وأكثر صحة جسدياً وعقلياً، من أولئك الذين هم أقل ارتباطاً. ووجدت دراسة هارفارد أن المكونات الأخرى لحياة طويلة وسعيدة تشمل عدم التدخين أو تعاطي الكحول وممارسة الرياضة بانتظام وإيجاد التوازن بين العمل والحياة. 2- الانخراط في أعمال الخير يمكن أن تكون أفعال بسيطة مثل مدح شخص غريب في محل البقالة على قميصه أو صنع القهوة لزوجتك قبل العمل، أو مشاركة زميل لك في العمل لا تتحدث معه عادةً في دردشة ودية، من أسباب زيادة الشعور بالسعادة وتقليل الاكتئاب والقلق. 3- التعبير عن الامتنان دوّن 3 أشياء تشعر بالامتنان لها في نهاية كل يوم ولماذا حدثت -وهي خطوة تستغرق فقط 3 دقائق- فهذا يؤدي إلى زيادات الشعور بالسعادة طويلة المدى وانخفاض أعراض الاكتئاب، وفقًا لدراسة أجريت عام 2005 في جامعة بنسلفانيا. ولا يهم حجم هذه الأشياء أو أهميتها- فقط قم بتدوينها في دفتر ملاحظات أو على الهاتف أو في أي مكان. وعلى سبيل المثال، يمكنك كتابة “أنهيت بحثاً عملت بجد فيه، تحدثت جيداً مع صديقي لأنه اتصل بي، ذهبت في نزهة....”. والهدف من ذلك هو تدريب عقلك على التوجه إلى الأجزاء الجيدة من حياتك، بدلاً من توجيه انتباهك إلى الأشياء المسببة للتوتر أو المزعجة بحسب العلماء. 4- ممارسة اليقظة تدرب تمارين مثل التأمل العقل على التركيز على الحاضر بدلاً من الماضي أو المستقبل، مما يزيد من مشاعر قبول الذات وفقاً لدراسة أجريت عام 2011 ونشرت في المجلة الدولية للرفاهية. تقول إليزابيث دن أستاذة علم النفس في جامعة كولومبيا “الفكرة هي أن تكون حاضراً، لا تحكم على عواطفك، بل تعرف عليها”. 5- ممارسة التعاطف مع الذات قد يكون هذا هو العنصر الأكثر صعوبة في القائمة إذ يميل الغالبية إلى معاقبة الذات عند التعامل مع النكسات والفشل، لكن النقد الذاتي المفرط يعيق تحقيق الأهداف. وهناك 3 أجزاء لممارسة التعاطف مع الذات: كن حاضراً في اللحظة بدلاً من التركيز على الماضي أو النظر بقلق إلى المستقبل، وافهم أن الانتكاسات هي جزء من كونك إنسانًا، وابتكر صوتاً داخلياً دافئاً وداعماً بدلاً من الصوت العدائي الذي ينتقد الذات.

اعتاد المستهلكون شراء الشاحنات الصغيرة "بيك آب" لتلبية متطلبات النقل في بعض الصناعات المحدودة والزراعة، ولكن شركة فورد تسعى لجعلها سيارة عائلية مريحة أيضاً. الشاحنة الجديدة من شركة فورد من عائلة "إف" رقمها 150، وميزاتها وتصميمها الداخلي يجعلها تدخل الأسواق من باب الرفاهية قبل أن تكون وسيلة شحن. وتبدأ الرفاهية في "إف-150" بالمقاعد المزودة بنظام تدليك طبي يجعل من الرحلات الطويلة متعة منتظرة. ولزيادة شعور الهيمنة على المحيط ومزيد من الأمان، تم تزويدها بكاميرات تغطي زاوية 360 درجة. وكذلك تتمتع بنظام ركن السيارة الأوتوماتيكي، والرصد الآلي للزاوية العمياء. وهي مريحة القيادة بشكل كبير حسب ما أكدت عدة تجارب أداء. ومن الناحية التقنية، تحظى شاحنة "إف-150" بنظام معلوماتية جديد يدعى "سينك3"، وهو بديل لنظام مايكروسوفت "ماي فورد" الذي لاقى ردودا سلبية جداً من المستهلكين. وبحسب الاختبارات الأولية، فإن النظام الجديد يمكن أن يشكل نقلة نوعية في تحسين تقييم الناحية التقنية لسيارات فورد. ومن الملفت للانتباه هو الوزن الخفيف للشاحنة مقارنة بمثيلاتها، وهو ما قد يشكل عامل توفير للوقود رغم عدم توفر إحصاءات تجريبية حتى الآن حول الموضوع. يتراوح سعر السيارة بين 40 و60 ألف دولار بحسب المواصفات المطلوبة من قبل المستهلك.