يعتبر قوس النصر الذي يعرف باللغة الفرنسية باسم (Arc de triomphe)، أكبر قوس نصر في العالم؛ حيث يمكن رؤيته من كل ناحية من ضواحي باريس؛وهو أبرز معالم فرنسا، ورمز إمبرياليتها العالمية وقوة امبراطوريتها؛ وهو شاهد على الحقبات الزمنيّة التي مرّت عليها؛ بني في عهد نابليون الأول لتخليد انتصارات الجيش الفرنسي، وانتهى بناؤه في عهد نابليون الثالث، كرمز لمجد العسكرية الفرنسية ولنصرها في هذا البلد، فعد أحد صروح فرنسا التاريخية وأبرز معالمها التي تميزها عن غيرها من البلدان. ويقع المعلم تاريخي على الضفة اليمنى لنهر السين، في الطرف الغربي من شارع حقل الجنة الشهير بـ "الشانزليزيه" في وسط ساحة النجمة التي تدعى الآن ساحة شارل ديجول، وهو ملتقى لإثني عشر طريقاً فرعياً تخترق العاصمة الفرنسية باريس أبرزها شارع العظماء الفرنسيين سابقا والقادة العرب حاليا وكبار الدبلوماسيين؛ la Grande Armée أي "الجيش الكبير" الذي يمتد تحت قوس النصر ليلتقي بشارع الشانزليزيه. مستوحى من الرومان في الواقع جاءت فكرة قوس النصر الفرنسي مستوحاة من قوس تيتوس الروماني، الذي يعود إلى القرن الأول للميلاد، والذي مَهدّ النموذج العام للعديد من أقواس النصر التي اقيمت منذ القرن السادس عشر، وأشهرها قوس النصر الذي بناه الإمبراطور الفرنسي نابليون بونابرت في قلب باريس، تخليداً لانتصارات الجيوش الفرنسية على الجيوش الأوروبية في مرحلة الحروب النابليونية، حيث تميزت فترة حكم نابليون بونابرت بتحقيق العديد من الانتصارات على الجيوش الأوروبية، وخصص له مبلغ مليون فرنك فرنسي تحسم من الميزانية المخصصة للجيش الفرنسي، ويبلغ ارتفاع قوس النصر خمسين متراً، وعرضه خمسة وأربعين متراً، وبقي قوس النصر أطول قوس نصر في العالم حتى عام 1938 عند الانتهاء من بناء نصب لاريفولوسيون في العاصمة المكسيكية مكسيكو، والذي بلغ ارتفاعه سبعة وستين متراً، وتحمل جدرانه الدّاخليّة أسماء قادة فرنسا الذين خاضوا الحروب. 4 سنوات من العمل وضع حجر الأساس لقوس النصر في الخامس عشر من شهر أغسطس عام 1806، وفي عام 1810 وضعت أربعة أعمدة ارتفاع كل منها متر واحد بمناسبة زواج الإمبراطور نابليون بونابرت من الأرشيدوقة ماري لويز في باريس، استلم مشروع قوس النصر المهندسان المعماريان جان-فرانسوا تيريز شالجرين ، وشقيقه أرنو ريمون شالجرين، لكنهما اختلفا حول تزيين الأعمدة، وتم اختيار جان فرانسوا تيريز شالجرين لتصميم البرج. استمر العمل بقوس النصر حتى هزيمة نابليون أمام الجيوش الأوروبية في عام 1812، حيث توقف بناؤه، وفي عام 1830 استأنف الإمبراطور الفرنسي لويس فيليب نابليون الشهير بـ نابليون الثالث؛ بناء قوس النصر، حيث تسلمه المهندس المعماري جويلان هابيل بلوت لتطويره وتزيينه في عام 1832، وانتهى بناؤه في عام 1836، ليأخذ شكله الحالي وافتتح في التاسع عشر من شهر يوليو عام 1836، فأقيمت مأدبة كبيرة لضيوف الافتتاح الذين وصل عددهم إلى ثلاثمئة شخص. تكريم العظماء كرمت فرنسا عظماءها بأن يمروا تحت هذا البرج، ومن أشهر الشخصيات: •الإمبراطور نابليون بونابرت وزوجته ماري لويز في عام 1810، حيث مرّا تحته حتى قبل أن يكتمل بناؤه. • رفات الإمبراطور نابليون الأول في الخامس عشر من شهر ديسمبر عام 1840. • جنازة الكاتب الفرنسي فيكتور هوجو في الثاني والعشرين من شهر مايو عام 1885. • سارت قوات الحلفاء تحت قوس النصر للاحتفال بالنصر، وذلك في الرابع عشر من شهر يوليو عام 1919. • سارت قوات الحلفاء من تحت قوس النصر للاحتفال بالنصر على ألمانيا النازية في الحرب العالمية الثانية في عام 1944. وبعد وضع نصب للجندي المجهول في التاسع والعشرين من شهر أغسطس عام 1944، توقفت العروض العسكرية من تحته هناك احتراماً للجندي المجهول، فأصبحت الجيوش الفرنسية تطوف حوله على مر الزمن بأوامر من الجنرال شارل ديجول. منحوتات تضمن قوس النصر أربع منحوتات، هي: رحيل المتطوعين، كما يطلق عليها اسم البؤساء عام 1792، نحتها فرانسوا رود، وانتصار عام 1810، نحتها جان بيير كورتوت، والمقاومة عام 1814، نحتها أنطوان إيتكس، والسلام عام 1815، نحتها أنطوان إيتكس. كما تضمن قوس النصر ستة نقوش صغيرة منحوتة على جانبي القوس، تصور مشاهد من الثورة الفرنسية وعهد الإمبراطورية، وهذه النقوش هي: • جنازة فرانسوا سيفيرين مارسو أحد رموز الثورة الفرنسية ومعركة أبي قير البرية عام 1799 ومعركة جيمباس 1792 ومعركة جسر أركولا 1796 واحتلال الإسكندرية 1798 ومعركة أوسترليتز أما في الجهة العليا من القوس فنقشت أسماء المعارك التي حصلت خلال الثورة الفرنسية.

فقدان الوزن أمر يحتاج الكثير من العزم والإرادة للحصول على أفضل النتائج المرجوة. ويعتبر قشر الرمان والنعناع واحد من أفضل الطرق لإنقاص الوزن، فبالرغم من دوره الفعال في إنقاص الوزن، إلا أن الرمان يساعد في علاج أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية والأوعية الدموية، أما النعناع يساعد في إزالة احتقان الأنف والحلق والشعب الهوائية والرئتين. تعرف معنا على وصفة الرمان والنعناع في إنقاص الوزن حسب ما ذكره موقع "WebMD". المكونات 3-ثمرة من قشر الرمان. 3-أوراق من النعناع. 3-أكواب من الماء. 3-ملعقة من الزنجبيل. طريقة الإعداد - وضع الماء على النار حتى تغلى. - وضع قشر الرمان، والنعناع، والزنجبيل وتركهم لمدة ربع ساعة على النار. - ترك المكونات على جنب لمدة لا تقل عن ساعتين، ويشرب ثلاثة مرات يومياً.