يتوافدون بالعشرات قبيل الافطار وبعد التراويح عشرات الأشخاص من الصائمين الذين يريدون استغلال شهر رمضان المبارك في إنزال وزنهم واكتساب اللياقة البدنية، توافدوا إلى حديقة الريان العائلية والتي تم تطويرها وتجديدها قبل فترة بسيطة وعمل صيانة واضحة لكل المنشآت والمرافق الموجودة فيها، والتي يهتم بها الرياضيون الذين يستغلون الحديقة في إجراء تدريبات اللياقة البدنية، والتي تساهم بصورة مباشرة في إنقاص أوزانهم معتمدين على فترة الصيام حيث يتوافد الكثيرون إلى الحديقة في الفترة التي تعقب صلاة العصر وحتى قبل أذان المغرب، حيث تكون الأجواء مثالية بالنسبة لهم فالشمس لا تزال ترسل أشعتها الساخنة وهو ما يجعلهم يفقدون الكثير من أوزانهم عن طريق التعرق. وتعتبر حديقة الريان واحدة من الحدائق والمنتزهات والساحات التي يتم استغلالها بشكل كبير من قبل الرياضيين خاصة في فترة شهر رمضان الذي يمثل الحافز للكثير من الأشخاص الذين يشتكون من أن دواماتهم تقف عقبة في سبيل أداء التدريبات الرياضية وهو ما جعلهم يبتعدون عن الرياضة وبالتالي يكتسبون المزيد من الوزن الزائد الذي أصبح يؤثر بشكل واضح عليهم، ولهذا تجدهم الأحرص على أداء التدريبات الرياضية والاستفادة بصورة واضحة من الشهر الكريم لكي يستعيدوا فيه نشاطهم الرياضي الذي توقف بسبب الالتزامات العملية والتي جعلت وقتهم ينحصر ما بين العمل وقضاء احتياجات المنزل والخلود للنوم استعدادا ليوم عمل جديد . وأصبحت الرياضة هي أحد المشاهد الأبرز في شهر رمضان حيث تجد معظم الأشخاص يؤجلون أداء تدريباتهم الرياضية حتى دخول الشهر الفضيل والذي يقومون فيه بإخضاع الجسم للتدريبات التي تجعله يزيد من حرق الدهون ويخرج الماء الزائد عن طريق التعرق وبذلك يفقد الوزن المكتسب والذي لا حاجة للجسم به. ولا يقتصر الحضور في الحدائق والساحات خلال نهار رمضان على الرجال فقط بل هناك حضور واضح للنساء والأطفال.

يلجأ بعض هواة الرياضة إلى تناول المكملات الغذائية بغرض تجنب الإصابة بنقص العناصر المغذية، حيث يتعاطون أقراص الفيتامينات دون أن يعرفوا ما إذا كانوا يعانون من سوء التغذية أم لا. غير أن مجلة "إرنيرونج إم فوكس" الألمانية حذرت هواة الرياضة من القيام بذلك، نظراً لأنه ليس من المستبعد أن تؤثر المكملات الغذائية بالسلب على الصحة ومعدلات الأداء. وبدلاً من تناول المكملات الغذائية، توصي المجلة المعنية بالصحة والتغذية هواة الرياضة بإجراء فحوصات دم أو بول بمعدل مرة أو مرتين في السنة للتحقق من الإصابة بسوء التغذية. وفي حال وجود نقص في العناصر المغذية، يمكن حينئذ تناول المكملات الغذائية دون قلق.

تعيش الرياضة القطرية في الوقت الحالي العصر الذهبي لها على امتداد رقعتها الجغرافية بأيام هنيئة يسجلها التاريخ بأحرف من نور، مع تلك الأيام الزاهية احتلت قطر مكانة متميزة على مستوى العالم، وأصبحت قبلة المظلوم، وواحة تنعم بالهدوء والاستقرار، استقرار أدى إلى تسارع وتيرة معدلات التنمية الاقتصادية، وأصبحت الرياضة قاطرة التنمية الاجتماعية، قاطرة يشارك فيها كل فئات المجتمع في إطار رؤية قطر الوطنية للتنمية حتى عام 2030.القطاع الرياضي يزف بشرى التهنئة باليوم الوطني إلى سمو الأمير المفدى الشيخ تميم بن حمد آل ثاني وإلى سمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني، الكل يبدي سعادة كبيرة بالطفرة التي تشهدها قطر، حتى أصبحت الاتحادات الدولية تتهافت على الدوحة من أجل إقامة البطولات فيها، لأن استضافات الدوحة "ماركة عالمية مسجلة حصريا".

شارك الرياضيون في الاحتفالات التي عمت قطر باليوم الوطني، احتفالات نستلهم منها بذور الحب والانتماء التي زرعها الشيخ جاسم بن محمد آل ثاني حينما نجح في توحيد القبائل القطرية في يد واحده تحمل الراية القطرية، وكانت رسالة تحمل معاني الوفاء استمرت من جيل إلى جيل، حتى أصبحت قطر قبلة للمظلومين.الرياضيون في قطر في مقدمة ركب المسيرة التي خرجت للاحتفالات تغني وتنشد في حكمة قيادة الشيخ تميم بن حمد آل ثاني سمو الأمير المفدى، وسمو الشيخ الوالد حمد بن خليفة آل ثاني، الكل كان حريصا على أن يبارك هذه النهضة المباركة، نهضة يحياها المواطن والمقيم في شتى ألوان المعرفة، وأصبحت الدبلوماسية الرياضية هي عنوان قطر في المحافل الدولية والعالمية، لأن لغة الرياضة توحد الشباب ولا تفرق، وتجمع ولا تبعد.المؤكد أن الرياضة في قطر على سلم أولويات القيادة، هذا الحجم من الحركة الرياضية هو انفتاح قطري على العالم، أصبحت الدوحة تضرب الرقم القياسي في حجم استضافة البطولات الدولية في كثير الألعاب الفردية والجماعية، منها العالمي كما حدث في بطولة السوبر جلوب لأندية كرة اليد وجولة الجراند بري لألعاب القوى وبطولة العالم للبلياردو، منها الدولي مثل بطولة قطر الدولية لكرة الطاولة وبطولة قفز الحواجز وثلاثيات كرة السلة وبطولة قطر للدراجات الهوائية وبطولة قطر الدولية للكاراتيه وبطولة الشقب، ومنها الآسيوية مثل بطولة الأندية لكرة اليد التي فاز بلقبها الجيش وغيرها.القطاع الرياضي يضرب المثل في رؤية قطر الوطنية لعام 2030، فيه تتجلى قمة الديمقراطية في انتخابات الأندية والاتحادات بشفافية، وفيه تتعدد الآراء وينتصر رأي الأغلبية، فيه تدار عجلة الاقتصاد من خلال صناعة الرياضة والبحث عن تنمية الموارد، فيه يتم اكتشاف السياحة الرياضية في تقديم المعالم الكبرى للزائرين، فيه يتم تلاحم نسيج الوطن الاجتماعي بين الشباب، فيه مدارس الصبر والجلد والطموح والشموخ والمعاناة ولذة الفوز ومرارة الهزيمة.يبقى الإنجاز الأكبر في تاريخ قطر الحديث هو الفوز باستضافة مونديال الكرة عام 2022، هذا الفوز الذي أدى إلى زلزال في الكرة الأرضية مازال صداه يتجدد من فترة إلى أخرى، وكانت الدوحة على موعد مع فجر جديد ينبض بالكبرياء والعزة، فجر يرسم معالمه تاريخ ينطق بأن قطر أول دولة في الشرق الأوسط تحظى بهذا الإبهار، ومن أول اختبار داخل الفيفا.