أصدرت وزارة الداخليةبياناً حول أهمية الالتزام بإجراءات الأمن والسلامة في مقار العمل بمختلف الوزارات والأجهزة الحكومية وشبه الحكومية والقطاع الخاص. ودعت وزارة الداخلية...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
صحة وأسرة 
ما هو الموعد المثالي لتعاطي أدوية حرقة المعدة؟
ذكرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أنه ينبغي على مرضى حرقة المعدة تعاطي الأدوية المحتوية على "مثبطات مضخة البروتون" على معدة فارغة، ومن المثالي تعاطيها قبل تناول الوجبة التالية بساعة. وبالنسبة لمَن يواجه متاعب ليلاً بصفة خاصة، فينبغي عليه تعاطي الدواء قبل تناول العشاء، ومن المثالي قبل 3 إلى 4 ساعات من الذهاب إلى الفراش. جدير بالذكر أن مثبطات مضخة البروتون تعمل على الحد من إفراز العصارة الهضمية المسببة لحرقة المعدة. كما أنه يتم تعاطي هذه الأدوية لحماية الغشاء المخاطي المبطن للمعدة في حال تعاطي المسكنات لمدة طويلة.
صحة وأسرة 
تغيير أسلوب الحياة يُغنيك عن أدوية حرقة المعدة
ذكرت مجلة طبية ألمانية، اليوم الخميس، أنه ليس من الضروري تعاطي أدوية حرقة المعدة، حيث من الممكن تخفيف آلامها من خلال بعض التغييرات البسيطة في أسلوب الحياة. وأوضحت مجلة "حبوب جيدة - حبوب سيئة" أنه يمكن مثلاً محاربة حرقة المعدة برفع الجزء العلوي من الجسم ليلاً من خلال وضع وسادة أسفل الرقبة، حيث إن التجشؤ الحمضي غالباً ما يحدث أثناء الاستلقاء على الظهر بسبب ارتجاع العصارة الهضمية. كما يساعد أيضاً عدم تناول وجبات دسمة ليلاً والإقلاع عن التدخين في تخفيف تلك الآلام، كما تسهم الحركة أيضاً في تخفيفها، نظراً لأن الأشخاص البدناء وقليلي الحركة أكثر عُرضة للإصابة بحرقة المعدة. وذكرت المجلة الطبية أنه من الممكن علاج حرقة المعدة من خلال الأدوية المحتوية على المادة الفعالة أوميبرازول أو بانتوبرازول أو إيزوميبرازول، حيث إنها تعمل كمثبط لمضخة البروتون.
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بيان هام من الداخلية حول الأمن والسلامة بعد قرار دوام 30% من الموظفين بمقار العمل
الخطوط القطرية توضح خيارات المسافرين لحجوزات الفترة من 28 فبراير إلى 22 مارس 2026
قالت الخطوط الجوية القطرية إن المسافرين الذين لديهم حجز مؤكد للسفر بين 28 فبراير و22 مارس 2026 يمكنهم الاستفادة من أحد الخيارين التاليين:...
6 أسئلة توضح للمسافرين ماذا يعني تشغيل القطرية رحلات محدودة والمقصود بالممر الجوي المؤقت
تعمل الخطوط الجوية القطرية علىتشغيل جدولمحدود للرحلات الجوية من وإلى الدوحةبعد الاستئناف الجزئي لحركة الملاحة الجوية في دولة قطر عبر مسارات جوية مخصصة...
لوجهات بينها القاهرة ومسقط.. القطرية تعلن تشغيل عدد من الرحلات الجوية المغادرة والقادمة للدوحة
أعلنت الخطوط الجوية القطرية تشغيل جدول رحلات جوية محدود من وإلى الدوحة. وبالإشارة إلى البيان الصادر عن الهيئة العامة للطيران المدني بدولة قطر...
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
الأكثر رواجاً
- 1 مجلس الوزراء: استمرار العمل عن بعد بما لا يتجاوز 70% من عدد الموظفين.. و30% بمقار العمل
أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارة إلى البيان الصادر عن الأمانة العامة لمجلس الوزراء بتاريخ 2 مارس 2026 بشأن العمل عن بعد،...
- 2 الداخلية تقدم إرشادات السلامة لمرتادي الأسواق والمجمعات التجارية عند تلقي التنبيهات الاحترازية
أصدرت وزارة الداخلية مجموعة من الإرشادات الأساسية لمرتادي الأسواق والمجمعات التجارية، للتعامل مع التنبيهات الاحترازية والإشعارات الوطنية بشكل آمن ومنظم. وأوضحت الوزارة أن...
- 3 مكتب الاتصال الحكومي: لم تُسجل أي وفيات نتيجة الهجمات على قطر.. وجميع الصواريخ خلال الـ 24 ساعة الماضية تم اعتراضها
أوضح مكتب الاتصال الحكومي الحقائق المتعلقة بما يتم تداوله من معلومات مضللة، وذلك في إطار الحرص على إتاحة المعلومات الموثوقة والدقيقة،، مع التأكيد...