أطلقت الخطوط الجوية القطرية عرضاً جديداً للحجز عبر الإنترنت، بتوفير يصل إلى 12% عند استخدام الرمز الترويجي (TRAVEL26). وأوضحت الناقلة الوطنية – عبر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
صحة وأسرة 
الشوكولاتة تعطى الطاقة الإيجابية وتمنح المرأة النعومة
يسعى كثر من الناس للحصول على بشرة ناعمة ونضرة طوال الوقت وذلك لأن البشرة هي المرآة التي تعكس صحة الجسم. وللحصول على بشرة نضرة وخالية من العيوب عليك بإتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة وتساعد على تنظيف الجسم من السموم ومكافحة تجاعيد البشرة. لذا عليك بتناول الفريز، التوت، الزعتر، السمك الغني بالدهون، البندورة، السبانج، الأفوكادو والشوكولاتة، إذ تشير الدراسات أن للشوكولاتة فوائد عديدة للصحة، البشرة والشعر. وأشارت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة السوداء يشعرون بالشبع أكثر من الذين يتناولونها بالحليب. ويؤكد الخبراء أن تناول الشوكولاتة السوداء يمنح المرأة النعومة والنضارة لبشرتها ويحميها من الأشعة ما فوق البنفسجية لتفادي حروق الشمس وسرطان الجلد. كما أن الشوكولاتة تعطي طاقة إيجابية وتقلل من التوتر، وتنتج من الكولاجين، فتتأخر التجاعيد وتزيد من تألق البشرة، بالإضافة إلى أنها تخفض ضغط الدم دون التأثير على الوزن وتقلل من أخطار الإصابة بعدد من الأمراض.
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
القطرية تطلق عرضاً جديداً للحجز عبر الإنترنت للسفر حتى 31 ديسمبر 2026
ضوابط تأشيرة العمرة الجديدة متعددة الدخول.. تعرف على أبرز المزايا وماذا تقدم للمسافرين؟
أعلنت وزارة الحج والعمرة السعودية الإثنين الماضي عن إطلاق تأشيرة العمرة متعددة الدخول صلاحيتها 365 يوماً من تاريخ الإصدار تتيح دخول المملكة أكثر...
الدولي الإسلامي يعلن الفائز بجائزة المليون ريال
أعلن الدولي الإسلامي عن الفائزة المحظوظة بجائزة المليون ريال قطري لسحب شهر يونيو 2026 ضمن حساب التوفير «جود». وقام السيد عبد الله حمد...
القطرية تعلن تعليق رحلاتها مؤقتا إلى البحرين والكويت وإربيل
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن تعليق رحلاتها الجوية إلى البحرين ( BAH) ) وإربيل EBL) ) الكويت (KWI)، وذلك حتى تاريخ 31 يوليو...
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
الأكثر رواجاً
- 1 تعرف على أبرز الاختصاصات الجديدة لـ"منصة هيا" لإدارة الدخول إلى قطر والإقامات المميزة
نصت التعديلات الأخيرة بشأن منصة هيا على اختصاصات جديدة بموجب قرار مجلس الوزراء رقم 16 لسنة 2026 بتعديل بعض أحكام القرار رقم 12...
- 2 قناة تركية: محمد صلاح اتفق على التعاقد مع بشكتاش بهذا الراتب
كشفت قناة kanal3 التركية عن اتفاق محمد صلاح، نجم ليفربول السابق، مع بشكتاش، على إتمام التعاقد خلال فترة الانتقالات الصيفية الجارية. وأوضح التقرير...
- 3 هيئة الطيران المدني تُغلق وتشطب عدداً من مكاتب السفر والشحن الجوي المخالفة
في إطار جهودها المستمرة لتعزيز الرقابة وتنظيم قطاع النقل الجوي، تواصل الهيئة العامة للطيران المدني ممثلة بإدارة النقل الجوي حملاتها التفتيشية على مكاتب...