تشارك مؤسسة الرعاية الصحية الأولية منظمة الصحة العالمية وشركاؤها في 31 مايو من كل عام الاحتفال باليوم العالمي للامتناع عن التدخين والذي يأتي هذا العام 2024 تحت شعار لنحمي أطفالنا من منتجات التبغ. ويركز موضوع اليوم العالمي لمكافحة التبغ 2024 على الدعوة إلى وضع حد لاستهداف الشباب. وقال الدكتور عبدالحميد الخنجي -رئيس قسم المعافاة لمجال المجتمع بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية- أن الهدف النهائي لليوم العالمي للامتناع عن التدخين يكمن في المساهمة في حماية الأجيال الحالية والمقبلة من هذه العواقب الصحية المدمرة، بل وأيضاً من المصائب الاجتماعية والبيئية والاقتصادية لتعاطي التبغ والتعرض لدخانه. وكشفت الإحصائيات والدراسات في قطر مدى انتشار هذه الآفة حيث أظهرت مسوح البالغين أن انتشار تعاطي التبغ في قطر تراوح بين 12.6٪ إلى 25.2٪، كما أظهرت الدراسات الحديثة لتشمل جميع أنواع التبغ مثل السجائر الالكترونية والشيشة والسويكة والمدواخ التي بينت انتشاره بين فئة المراهقين والشباب، كما أنَّ قلة من الدراسات تقيس مدى انتشار التعرض للتدخين السلبي. ففي عام 2012، أظهر المسح الوطني التدرجي أن 22.2٪ من العينة تعرضوا لدخان التبغ البيئي في المنزل، وأظهرت دراسة حديثة نُشرت في عام 2019 أن التعرض للتدخين السلبي كان 19.3٪ بين عموم السكان. وأجرت هيئة الصحة مسوحات وطنية محددة مثل المسح العالمي للتبغ بين الشباب (GYTS) والمسح العالمي لصحة الطلاب في المدارس (GSHS) لمراقبة استخدام التبغ بين المراهقين. تراوح معدل انتشار تعاطي التبغ بين 18-24.8٪ خاصة بين الذكور. كشفت GSHS أن التعرض للتدخين السلبي بين المراهقين كان 48٪.

يقول أخصائي أمراض الرئة هامبرتو تشوي –في تقرير لكليفلاند كلينيك (Cleveland Clinic)- إن الرئتين تبدآن بالتعافي وبقية الجسم بعد أقل من نصف ساعة من الإقلاع عن التدخين. بعد 20 دقيقة • انخفاض ضغط الدم والنبض. • درجة حرارة يديك وقدميك ترتفع. بعد 8 ساعات • يعود مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى طبيعته. • تزداد مستويات الأكسجين في الدم. بعد 24 ساعة • يقل احتمال الإصابة بنوبة قلبية. بعد 48 ساعة • الأعصاب تتكيف مع غياب النيكوتين. • تبدأ القدرة على التذوق والشم في العودة. بعد 72 ساعة • الشعب الهوائية ترتخي. بعد شهر إلى 3 أشهر • الدورة الدموية تتحسن. • تتحسن قدرة الشخص على ممارسة الرياضة. بعد شهر إلى 9 أشهر • انخفاض السعال واحتقان الجيوب الأنفية والتعب وضيق التنفس. • ازدياد مستوى الطاقة الإجمالي لدى الشخص. • نمو الأهداب في الشعب الهوائية مرة أخرى، مما يزيد من قدرة الرئتين على التعامل مع المخاط وتنظيف الرئتين وتقليل العدوى. بعد سنة واحدة • ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب إلى النصف مقارنة بالشخص المدخن. بعد 5 سنوات • ينخفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى مستوى خطر إصابة الشخص الذي لم يدخن قط. بعد 10 سنوات • ينخفض خطر الوفاة من سرطان الرئة إلى النصف. • تنخفض نسبة الإصابة بأنواع السرطان الأخرى التي تصيب الفم والحنجرة والمريء والمثانة والكلى والبنكرياس. كما أنك ستتمكن من تذوق وشم الأطباق والروائح المفضلة لديك. ومن الممكن أن تتمكن من ملاحظة الاختلاف في حاسة التذوق والشم في الأيام القليلة الأولى بعد الإقلاع عن التدخين. ورغم أن هناك عددا كبيرا من الإيجابيات الناتجة عن الإقلاع عن التدخين، فإن الأمر يتطلب بعض الجهد. ويقول الدكتور تشوي بعد يومين إلى 3 أيام ، ستكون أعراض الانسحاب في أسوأ حالاتها.. ولكن يجب أن تهدأ تمامًا في غضون أسابيع قليلة وفق الجزيرة نت. وبغض الطرف عن الطريقة التي تقرر بها الحصول على المساعدة، استشر طبيبك للحصول على توصية بشأن برنامج الإقلاع عن التدخين. ويمكن لطبيبك المساعدة في تحديد طريقة الإقلاع عن التدخين التي ستناسبك بشكل أفضل.

منحت منظمة الصحة العالمية الدكتور أحمد محمد الملا استشاري أول الصحة العامة ومكافحة الأمراض رئيس عيادة مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية ومستشار وزير الصحة العامة، جائزة اليوم العالمي للامتناع عن التبغ لعام 2017. وتأتي الجائزة تقديراً للجهود التي تبذل في مكافحة التدخين بدولة قطر ومنطقة شرق المتوسط من خلال عدد من النشاطات التوعوية والعلاجية والبحثية في هذا المجال حيث سيتم تكريم الدكتور الملا في وقت لاحق من هذا العام بحضور مدير عام منظمة الصحة العالمية. وتمنح منظمة الصحة العالمية سنوياً جوائز للشخصيات أو المنظمات الرئيسية التي قدمت مساهمات قيمة لمكافحة التبغ في المنطقة وساعدت في إنجاح "اليوم العالمي للامتناع عن التبغ" وإنجاح موضوعه نجاحاً كبير حيث تعد هذه الجوائز بمثابة تعبير عن تقدير منظمة الصحة العالمية الكبير لما بذله المكرمون من وقت وجهد في حملات هادفة وفي مجالات مكافحة التبغ. وأشار الدكتور الملا إلى أن فوزه بالجائزة يعكس تميز الخدمات الصحية للإقلاع عن التبغ في دولة قطر لافتا إلى أن هذا التكريم يمثل حافزا على المزيد من العمل لتطوير خدمات الإقلاع عن التبغ وتقديم مبادرات مبتكرة في هذا المجال إضافة إلى تكثيف جهود التوعية حيث تنفذ وزارة الصحة العامة ومؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية العديد من الحملات الهادفة إلى الإقلاع عن التبغ. وحول نشاطات عيادة مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية أوضح الدكتور أحمد الملا أن العيادة تأسست عام 1999 وهي أحد فروع قسم الصدر والأمراض الباطنية وتقدم خدماتها لجميع فئات الجمهور من النساء والرجال والشباب وتستقبل المراجعين من عمر 12 سنة فما فوق. وقال إن العيادة تؤدي دورها في مجال علاج المرضى المدخنين وتقوم بالأبحاث التي لها علاقة بالتدخين في نفس الوقت كما تضم قسما خاصا بتوعية المجتمع ولها تعاون جيد ومثمر مع الهيئات الدولية في هذا المجال. وأضاف أن عيادة الإقلاع عن التدخين تستقبل حوالي 1200 مدخن سنوياً، مشيراً إلى أن نحو 35 في المائة منهم يقلعون عن التدخين و25 في المائة يخففون التدخين أما البقية فعادة لا يستطيعون الإقلاع أو تخفيف التدخين ولكن يستمر فريق العيادة في تقديم المساعدة لهم في سبيل إقلاعهم.