حذرت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث، من أن التحديق المستمر في شاشة الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية قد يتسبب في ظهور آلام في مؤخرة الرقبة والكتفين. وأوضحت الجمعية، أن إمالة الرأس إلى الأمام بزاوية 15 درجة تؤدي إلى التأثير على الظهر بوزن يبلغ 13 كيلوجراماً، بدلاً من وزن الرأس، الذي يتراوح بين 4 و6 كيلوجرامات. وعند استعمال الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، يتم إمالة الرأس بزاوية أكبر من 15 درجة قد تصل في أغلب الأحيان إلى 45 درجة؛ وهو ما يعني أن تأثير الرأس على الظهر يزيد على 20 كيلوجراماً. وإلى جانب ظهور الآلام والشد في مؤخرة الرقبة والكتفين، قد يؤدي التحديق المستمر في شاشات الأجهزة الجوالة إلى معاناة المستخدم من الصداع. ولتجنب ذلك، تنصح الجمعية باستعمال الهواتف الذكية والحواسب اللوحية من خلال النظر لأسفل وليس إمالة الرأس بالكامل، أو أن يتم رفع الجهاز الجوال لأعلى ليكون أمام الوجه. كما ينبغي أخذ فترات راحة بصورة منتظمة مع ممارسة تمارين الاسترخاء، وكمثال لهذه التمارين: يتم تحريك الرأس من اليسار إلى اليمين، وخفض الأذن في اتجاه الكتف، وتمديد الرأس إلى أعلى، وسحب الكتفين إلى أسفل.

عَقَد قسم العظام وجراحة المفاصل بمؤسسة حمد الطبية برنامجاً تدريبياً للأطباء المقيمين تحت عنوان: "اليوم القطري الأول لأبحاث طب العظام"، استضاف فيه البروفيسور العالمي موهيت بنداري من جامعة ماك ماستر بكندا. ومن جهته قال الدكتور محمد العتيق رئيس قسم جراحة العظام ومدير مركز جراحة العظام والمفاصل بمؤسسة حمد الطبية: "يعد اليوم القطري الأول لأبحاث طب العظام الأول من نوعه الذي يعقد في المؤسسة، وهو برنامج تدريبي وتعليمي وبحثي، يهدف إلى تأسيس منظومة بحثية صحيحة في مجال أمراض العظام والمفاصل بالدولة ككل، وهو يأتي في إطار الاعتماد على الفكر الحديث المتطور في مجال الطب عامة وفي تخصص جراحة العظام بصفة خاصة، والذي يتمثل في الرصد المبكر للأمراض، الوقاية، البحث العلمي الجاد، التكنولوجيا، الأرشفة الإلكترونية لاستخراج البيانات والمعلومات". وأكد الدكتور العتيق أن مؤسسة حمد الطبية وقسم جراحة العظام ينظرون إلى الجيل القادم من الأبحاث العلمية مشيراً إلى أن ذلك لايتم إلا من خلال عوامل تطوير للعنصر البشري مثل المحاكاة، التعليم عن بعد، استخدام الربوت، ومن هنا كانت استضافة د. موهيت بنداري وهو أحد أهم العلماء الكبار بالعالم في مجال البحث العلمي في الطب وجراحة العظام. من جانبه أوضح الدكتور غالب أحمد مدير البرنامج التدريبي لجراحة العظام للأطباء المقيمين أن هذا اليوم يعتبر من الأيام المهمة في مجال البحث العلمي كبرنامج تدريبي للأطباء المقيمين والذي طرحه التعليم المستمر لتحفيز الأطباء المقيمين على المشاركة في البحوث العلمية والتخصصية لمؤسسة حمد الطبية، مشيراً إلى أن الغاية من البحوث العلمية هو تحسين العناية بالمرضى وتعليم الأطباء أساسيات البحوث العلمية. وأرجع الدكتور غالب أهمية اليوم القطري الأول لأبحاث طب العظام في البرنامج التعليمي بمؤسسة حمد الطبية لمشاركة خبراء في البحوث العلمية من كندا وأمريكا، مؤكداً أن هذا يعطي حافزاً قوياً للمشاركين في أهمية البحوث العلمية بالبرنامج التدريبي للأطباء. وأوضح الدكتور عبدالعزيز الكواري استشاري جراحة العمود الفقري بمؤسسة حمد الطبية أن هذا البرنامج مهم جداً لدعم البحث الطبي في قطر عامة وفي مؤسسة حمد الطبية بصفة خاصة، لافتاً إلى أن المحاضر الرئيسي في هذا اليوم هو من مؤسسي البحث الطبي الحديث في العالم، وبحوثه تدرس في جميع الجامعات المرموقة في العالم، ووجود شخص مثل هذا يعطي دعم كبير للبحث العلمي في قطر. وكشف الدكتور الكواري عن نية إجراء اتفاقية مع البروفيسور موهيت بنداري للمشاركة في تصميم وإدارة البحوث العلمية الطبية في قطر في كافة التخصصات الطبية. وقدم عدد من الأطباء المقيمين تفاصيل مشروعاتهم البحثية، حيث استعرض الدكتور جاسم الساعي طبيب مقيم بقسم جراحة العظام مشروعه البحثي أمام الحضور، موضحاً أن المشروع يتناول الوقت المخصص لمعالجة كسور الأطفال في غرفة العمليات، مقدماً طرحاً بإجرائها في غرف متخصصة، بهدف توفير غرف العمليات التي سيحتاجها مريض آخر، وأيضاً توفير أسرة المستشفى.