أعلنت جامعة قطر عن تطبيق الدراسة والعمل عن بعد بمناسبة حفل تخريج دفعة 2026. وأوضحت جامعة قطر عبر حسابها بمنصة اكس، أنه تقرر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
صحة وأسرة 
بالصور.. 6 عصائر دافئة مهمة لصحة القلب
يزداد الإقبال على المشروبات الدافئة في الشتاء، وعندما تحتوي هذه المشروبات على مكونات مفيدة للقلب تتحسن صحته وتقل الأخطار التي تهدد هذا الجزء الهام من الجسم. وتناسب المشروبات التالية من لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وتفيد من يشكون من هذه الأمراض: الشوكولا الساخنة دون حليب بقري، حيث تساعد الشوكولا الساخنة على خفض ضغط الدم المرتفع، ومن المفيد تناول الشوكولا الساخنة مع بدائل الحليب البقري، ويمكنك أيضاً تناول هذا المشروب الدافئ مع الحليب البقري خالي الدسم. عصير التفاح الساخن، حيث سيحصل الجسم على فيتامين "سي" والبوتاسيوم، وكلاهما مفيد لصحة القلب، ويمكنك مزج هذا العصير مع توابل، مثل القرنفل والقرفة وتسخينه حتى الغليان. الزنجبيل، حيث يعتبر الزنجبيل من أفضل مضادات الالتهابات التي توفر حماية من أمراض القلب. القرفة مع الزنجبيل، يزوّد هذا المشروب الجسم بمضادات للأكسدة ومضادات للالتهاب، وتمكن إضافة العسل الطبيعي والليمون إليه لزيادة الفوائد. التفاح والرمان والبابونج، حيث يعتبر هذا المشروب مفيدا للغاية لصحة القلب، ويتم إعداد هذا الكوكتيل من عصير التفاح والرمان مع كيس من شاي البابونج وبعض العسل الطبيعي وعصير الليمون الطازج. عصير التوت والبرتقال، بإضافة القرنفل إلى عصير البرتقال والتوت ستحصل على توليفة رائعة من مضادات الأكسدة ومنها فيتامين "سي" ومضادات الالتهابات التي تعزّز صحة القلب.
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
جامعة قطر تعلن تطبيق الدراسة والعمل عن بعد يوم الاثنين
قطر للطاقة: ارتفاع أسعار الوقود لشهر مايو 2026
أعلنت قطر للطاقة، اليوم، أسعار الوقود في الدولة لشهر مايو المقبل، حيث شهدت الأسعار ارتفاعا للجازولين 95 /سوبر/ والجازولين 91 /ممتاز وحددت قطر...
بيان لوزارة الداخلية بشأن بقايا ناتجة عن اعتراض الصواريخ والمسيّرات بالمياه الإقليمية
دعت وزارة الداخلية الجميع إلى الإبلاغ الفوري عن أي أجسام أو بقايا مجهولة يُشتبه في أنها ناتجة عن عمليات اعتراض لصواريخ أو طائرات...
ترامب يبلغ الكونغرس بانتهاء الأعمال القتالية ضد إيران
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في رسالة إلى الكونغرس أن الأعمال القتالية التي اندلعت في 28 فبراير 2026 ضد إيران انتهت، بحسب الجزيرة...
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
الأكثر رواجاً
- 1 بينها 8 مطاعم.. إغلاق 13 منشأة غذائية في أبريل وأقصى عقوبة لمطعمين بالوكرة وأم صلال
أغلقت وزارة البلدية خلال شهر أبريل الماضي 13 منشأة غذائية بينها 8 مطاعم، لمخالفة لقانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن...
- 2 التملك في قطر.. ما قيمة العقار التي تؤهلك وأسرتك للإقامة ومزايا الصحة والتعليم؟
حددت دولة قطر شروط وضوابط تملك غير القطريين للعقارات في الدولة، والمناطق التي يجوز لغير القطريين تملك العقارات فيها والانتفاع بها، وشروط وضوابط...
- 3 ترامب يعلن موقفه من مقترح إيران الجديد
أبدى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الجمعة، عدم رضاه عن المقترح الايراني الجديد في ما يتصل بالمفاوضات مع الولايات المتحدة. وقال ترامب للصحفيينفي...