رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة alsharq
7 استخدامات غريبة ومفيدة لقشر الموز

نسمع عن استخدامات غريبة وجديدة لأغراض لم نتخيلها، مثل استخدام الميكروويف لتقشير الثوم أو لإعادة استخدام الطوابع القديمة، أو أن خيط الأسنان يُستخدم لفصل الصور وتعليقها، ولكن هل سمعت من قبل عن استخدامات "لقشر الموز"؟ وهل سبق واستخدمت قشرة الموز في شيء؟، تعرف استخدامات لم تتوقعها لها. تقليل التجاعيد استخدام الجزء الداخلي من القشرة لإخفاء تجاعيد الوجه، فقط افركى بها المناطق التي تحتوى على تجاعيد واغسلي وجهك بعدها ب 30 دقيقة، أو اتركيه طوال فترة الليل واغسليه في الصباح لمفعول أفضل. تلميع الأحذية يستطيع قشر الموز تلميع الأحذية بنفس جودة ملمع الأحذية، فقط افرك به الحذاء ثم قم بمسحه بقطعة قماش ناعمة. تبييض الأسنان إذا كنت تريد الحصول على أسنان بيضاء، افرك أسنانك بقشرة الموز مرتان يومياً. التخلص من الطفح الجلدي تتعدد أسباب الطفح الجلدي مثل الالتهابات والحرارة والمواد المسببة للحساسية واضطرابات الجهاز المناعي، لذا للتخلص منه بشكل مؤقت إلى أن تعالجه، قم بفرك قشرة الموز على المنطقة المصابة وسوف تقل الحكة والورم. علاج اللدغات تساعد قشرة الموز على تخفيف الآلام الناتجة عن لدغات البعوض والنمل وعلاجها. علاج حب الشباب تساعد المواد المضادة للأكسدة والمواد المغذية في قشر الموز على علاج حب الشباب، فقط ضعه على الحبوب 3 مرات يومياً. تلميع الفضيات قم بمزج قشر الموز مع بعض الماء في الخلاط، واستخدمي قطعة قماش لتلميع الفضيات بالخليط، وستجدها تلمع من جديد.

930

| 07 أبريل 2015

صحة وأسرة alsharq
قشر التفاح يخلصك من الدهون

وفقا لدراسة جديدة يمكن لمادة يوروسوليك – وهي مادة شمعية توجد في قشر التفاح – أن تزيد من العضلات والدهون البنية. في الدراسة التي أجريت على مجموعة من الفئران لاحظ الباحثون أن الفئران حرقت المزيد من السعرات الحرارية بينما تراجعت مستويات السمنة، والسكري ومرض الكبد الدهني، ويعتقد الباحثون أن هذا العلاج قد يكون مفيدا في الحد من السمنة. حتى وقت قريب جدا، اعتقد الباحثون أن الأطفال الرضع وحدهم كانوا يملكون الدهون البنية، التي تختفي بعد مرحلة الطفولة. ومع ذلك، فقد أظهرت تقنيات التصوير المحسنة أن البالغين يحتفظون بكمية صغيرة جدا من المادة البنية معظمها في الرقبة وبين لوحي الكتف. وربطت بعض الدراسات زيادة في مستويات الدهون البنية مع انخفاض في مستويات السمنة ومستويات السكر والدهون الصحية في الدم، مما يؤدي إلى اقتراح أن الدهون البنية قد تكون مفيدة في الوقاية من السمنة ومرض السكري. وتعتبر البدانة والمشاكل المرتبطة بها مثل السكري وأمراض الكبد الدهنية من المخاوف الصحية العالمية المتزايدة. بينما أظهرت دراسة جديدة من جامعة أيوا أن المادة الطبيعية الموجودة في قشر التفاح يمكن أن تحمي الفئران جزئيا من السمنة وبعض من آثاره الضارة. وتشير النتائج إلى أن المادة التي تعرف باسم يوروسوليك تقلل من السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها عن طريق زيادة كمية العضلات والدهون البنية، وهي الأنسجة المعروفة بخصائص حرق السعرات الحرارية.

771

| 28 مارس 2015

صحة وأسرة alsharq
قشور البصل دواء فعال لعلاج ضغط الدم

قشر البصل يساعد على علاج ارتفاع ضغط الدم ويمنع انسداد الشرايين، وذلك عن طريق إضافته لبعض أنواع الحساء ومن ثم إزالتها قبل تناول الحساء للحصول على الفائدة المرجوة منه، حسبما ذكرت دراسة بريطانية حديثة. وتشير الدراسة إلى أن قشور البصل والبرتقال والبطيخ تحتوي على مواد غذائية تدعى الكويرسيتين، يمكن أن تعزز صحة الإنسان وتحمي من العديد من الأمراض، حسبما أوردت صحيفة دايلي ميل البريطانية. وعلى الرغم من أن قشور البصل غير صالحة للأكل، إلا أنه يمكن الحصول على فوائدها الغذائية من خلال إضافتها إلى الحساء دون تناولها، وذلك للاستفادة من خواصها العلاجية والمضادة للالتهابات، كما أنها تزود الجسم بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية. وبينت الدراسة أن قشور العديد من أنواع الخضار والفواكه تحمل فوائد غذائية وصحية قد لا تحتوي عليها الثمرة نفسها، مثل البطيخ والبرتقال بالإضافة إلى أوراق القرنبيط والكرفس والبروكلي.

772

| 26 مايو 2014