كرّمت وزارة الداخلية، ممثلة في إدارة أمن الشمال، أحد المقيمين من الجنسية الآسيوية، تقديرًا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية، وذلك في إطار حرص...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان، إنه يمكن مواجهة حرقة المعدة الحادة من خلال تناول كوب ماء؛ حيث أنه يعمل على إخراج عصارة المعدة من المريء وإرجاعها إلى موضعها الأصلي. كما أوصى الاتحاد بالابتعاد عن القهوة والمشروبات المحتوية على حمض الكربونيك؛ لأنها تحفز إنتاج عصارة المعدة. وبالإضافة إلى ذلك، ينبغي عدم الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام مباشرة؛ لأن ذلك يساعد على وصول عصارة المعدة إلى المريء، ومن ثم الشعور بالحرقة. ومن الأفضل التنزه بدلاً من الاستلقاء. وعند النوم ليلاً من الأفضل رفع الجزء العلوي من الجسم أو استعمال وسادة رأس سميكة.
763
| 09 نوفمبر 2015
رغم أن مقولة "تناول الماء بارداً" قد تصح في حالة الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن، إلا أن هناك بعض الأسباب التي تجعل من شرب الماء الفاتر أفضل من شرب الماء البارد. لذا تقدم "بوابة الشرق" الفرق بين الماء البارد والدافئ: *من المفضل تناول كوب من الماء الدافئ صباحاً، لتحفيز حركة الأمعاء، حيث أن الماء الساخن يساعد على استرخاء الأوعية الدموية والقناة الهضمية وبالتالي تنشيط عملية الهضم. *يؤدي تناول كوب من الماء الفاتر إلى إبقاء الجسم متوازناً ويعزز استمرار الجسم بتطبيق كل وظائفه، كما إن ثبات درجة حرارة جسم الإنسان عند نحو 37 درجة مئوية خلال غالبية أوقات النهار يفيد في التفاعلات الكيميائية في الجسم التي تعتمد على مركبات تدعى الأنزيمات والتي تعمل عند حرارة معينة وهي بحدود 37 درجة مئوية. وتملك كائنات أخرى درجات حرارة مختلفة عن الإنسان، حيث أن الأنزيمات والتفاعلات الكيميائية داخل أجسامها تعمل بحرارة مختلفة. *يحمي شرب الماء الدافئ من تصلب المواد الدسمة في الجسم ويحفز عملية الهضم. وتنصح الفتى بعدم شرب الكثير من الماء الدافئ أثناء الطعام لأنه يؤدي إلى زيادة نسبة الأحماض في المعدة. *ويساعد شرب الماء البارد أو المثلج على إنقاص الوزن بشكل أكثر فاعلية من الماء الساخن، ويرجع ذلك إلى أن الجسم يقوم بتعديل حرارته فور تلقيه أية سوائل أو تغذية، ما يؤدي إلى ارتفاع معدل حرق السعرات الحرارية، وإفراز كمية أكبر من العرق، وشعور الشخص بالحاجة إلى المزيد من الماء من أجل تعويض السوائل. *ويؤدي شرب الماء الدافئ في يوم حار إلى تخليص الجسم من السموم بسبب زيادة التعرق، ما يؤدي إلى إطلاق السموم خارج الجسم وتنقية مجرى الدم. *بعد المجهود البدني يجب شرب الماء البارد لأنه يساعد على تبريد الجسم بشكل أكثر فعالية من الماء الدافئ. *ومن المفضل تناول الماء البارد لتنظيف المجاري البولية وطرد الالتهابات منها، ويمكن إضافة الليمون إليه بشكل قطع مغلية أو عصير طبيعي، الأمر الذي يمكن أن يساعد في التقليل من هذه الالتهابات.
6544
| 15 مارس 2015
قتل رجل ابنه لرفضه أن يحضر له كوب ماء في مدينة أوليانوفسك بوسط روسيا، وحكم عليه بالسجن 13 عاماً. ونقلت وكالة أنباء "نوفوستي" الروسية، عن المحققين في أوليانوفسك، اليوم الجمعة، أن دينيس سير "31 عاماً"، أصيب بجراح خطيرة في رأسه و عثر على جثته داخل شقة في مايو الماضي. وقال المحققون، إنه تشاجر مع والده البالغ من العمر 57 عاماً، عندما رفض الابن إحضار كوب من الماء لوالده، ضربه الأخير الذي كان بحالة ثمالة عدة مرات بزجاجة على رأسه. وقد أدين الأب فلاديمير سير بقتل ابنه وحكم عليه بالسجن 13 عاماً، وقال المحققون إن الرجل أدين سابقاً بجريمة مماثلة.
486
| 25 أكتوبر 2013
مساحة إعلانية
كرّمت وزارة الداخلية، ممثلة في إدارة أمن الشمال، أحد المقيمين من الجنسية الآسيوية، تقديرًا لتعاونه المثمر مع الجهات الأمنية، وذلك في إطار حرص...
58346
| 21 أكتوبر 2025
فيما يلي بيان بأسعار بعض العملات الأجنبية مقابل الريال القطري، كما وردت من بنك قطر الوطني اليوم.. العملة الشراء البيع ريال سعودي 0.96400...
9948
| 21 أكتوبر 2025
أوضحت شركة سنونو لتوصيل الطلبات، على حسابها الرسمي بمنصة إكس، أن المقطع المتداول من فعالية الملايين تنتظرك كان تصرفًا شخصيًا من الأشخاص الظاهرين...
9486
| 22 أكتوبر 2025
أعلنت وزارة الداخلية عبر حسابها بمنصة اكس، أن الدفاع المدني يباشر إجراءاته للسيطرة على حريق اندلع في عدد من مراكب الصيد بفرضة الوكرة.
8280
| 22 أكتوبر 2025
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (44) لسنة 2025 بتعيين السيد خليفة...
2488
| 21 أكتوبر 2025
أصدر حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اليوم، القرار الأميري رقم (43) لسنة 2025 بتعيين الشيخ خالد...
2470
| 21 أكتوبر 2025
ترأس معالي الشيخ محمد بن عبد الرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، الاجتماع العادي الذي عقده المجلس صباح اليوم...
2056
| 22 أكتوبر 2025