أوضح المجلس الأعلى للقضاء أن هناك10 خدمات فورية ومباشرةعبر الواتساب على مدار الساعةيقوم بها الموظف الافتراضي يمكن الاستفادة منها. وبيّن في منشور عبر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة
639
لبث الحيوية في صفوف أفراد المجتمع.. مؤسسة أسباير زون تطلق برنامجها الصيفي عن بعد
01 يوليو 2020 , 04:35م
أسباير زون
الدوحة - قنا
أطلقت مؤسسة أسباير زون هذا العام برنامج أسباير الصيفي الافتراضي على الحسابات الرسمية للمؤسسة على وسائل التواصل الاجتماعي الإنستجرام - يوتيوب خلال شهر يوليو الحالي، وذلك لبث الحيوية في صفوف أفراد المجتمع خلال فصل الصيف ضمن رسالتها الرامية للترويج لنمط حياة صحي ونشط.
ويتضمن برنامج أسباير الصيفي هذه السنة فعالية لفئة الأطفال من عمر 5 إلى 10 سنوات وهي تدرب وتحدي مع أسباير حيث توفر المؤسسة أنشطة لياقة مختلفة وسهلة مرة بالأسبوع يتم تحميلها على الحساب الرسمي للمؤسسة وعلى وسائل التواصل الاجتماعي، ويقوم الأطفال بمساعدة أهاليهم بتطبيقها وإرسال الفيديو على الهاشتاغ #AspireKids2020.
كما يتضمن فعالية لفئة الناشئين والناشئات من عمر 11 إلى 14 سنة وهو تحدي اللياقة للناشئين والناشئات وهي عبارة عن تحدي لياقة مكون من 6 تمارين يقوم المتسابقون بعمل كل تمرين على حدة خلال دقيقة واحدة، وسيقوم أحد المدربين المؤهلين بتنفيذ جميع التمارين وشرحها في فيديو مصور يعرض على منصات التواصل الاجتماعي للمؤسسة (الإنستجرام يوتيوب) وبعد تطبيقها من قبل المشاركين يتم إرسال الفيديو على الهاشتاغ #AspireJuniors2020.
وبالإضافة إلى ذلك يشتمل البرنامج على نصائح خاصة بالتغذية والأكل الصحي مع وصفات وجبات صحية. ستكون الجلسات 3 مرات في الأسبوع (السبت ، الاثنين ، الخميس) في صفحة الإنستجرام الرسمية لأسباير. وتنظم هذه الجلسات بالتعاون مع قسم التغذية في سبيتار.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
الأمين العام للجنة قطر للرياضات الجوية: بطولة العالم العسكرية للقفز المظلي فرصة لتطوير مستوى المنتخب
أكد النقيب هزاع حمد العطية، الأمين العام للجنة قطر للرياضات الجوية، أن مشاركة المنتخب القطري للقفز المظلي، التابع... اقرأ المزيد
المنتخب القطري للناشئين لكرة اليد يفوز على نظيره الكويتي في البطولة الآسيوية تحت 19 عاما
واصل المنتخب القطري للناشئين لكرة اليد نتائجه الإيجابية في البطولة الآسيوية الـ 11 للناشئين تحت 19 عاما، المقامة... اقرأ المزيد
ريال مدريد يسجل رقماً قياسياً لم تصل إليه أندية العالم
تصدر ريال مدريد الإسباني قائمة أندية كرة القدم الأعلى قيمة من حيث العلامة التجارية على مستوى العالم للعام... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
بينها إلغاء منع السفر.. 10 خدمات فورية بالواتساب يوفرها المجلس الأعلى للقضاء
بطاقة استيعابية 360 سريراً.. تفاصيل منحة قطر لإنشاء مستشفى الشيخ تميم بن حمد في سوهاج المصرية
أكد المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان إن مصر وقطر وقعتا اتفاقية بشأن منحة مقدمة من دولة قطر لإنشاء مستشفى صاحب السمو الشيخ تميم...
اجتماع قطري مصري للتعاون العمالي لتلبية احتياجات سوق العمل
اجتمع معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، مع سعادة الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية...
القطرية: خصومات حصرية للسفر حتى 15 ديسمبر
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن عرض جديد لأعضاء نادي الامتياز، للاستفادة من خصومات ومكافآت استثنائية لفترة محدودة. وأوضحت الخطوط الجوية القطرية أنه للاستفادة...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
البنك الدولي يتوقع انكماش الاقتصاد اللبناني بنسبة 6.4 % عام 2026
توقع البنك الدولي انكماش الاقتصاد اللبناني بنسبة 6.4 بالمئة في عام 2026، معتبرا أن الحرب الأخيرة التي شنها الكيان الإسرائيلي على البلاد شكلت...
محافظ المركزي: مبادرات لدعم الاستثمار والإقراض المسؤول
-خدمات مالية للعملاء من ذوي الإعاقة وكبار القدر -المركزي حريص على دعم المنافسة الآمنة وخفض التكاليف - التمويل الرقمي والابتكار ركيزة أساسية في...
2.72 % ارتفاع سعر الذهب بالسوق المحلي
ارتفع سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 2.75 في المئة خلال الأسبوع الجاري، ليصل امس إلى 4497.89 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
حجم تداول العقارات يتجاوز 330 مليون ريال
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال الفترة من 09 إلى 13 أغسطس الجاري، 304...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
ابدأ بنفسك... حين يصنع القرآن التغيير من الداخل
د. فاطمة سعد النعيمي
-
اللجنة القطرية المصرية.. نحو شراكة إستراتيجية
رأي الشرق
-
كُتُبٌ لا تكفيها الأعمار
عبدالعليم الشلفي
-
الإدمان وشفاء الطفل الداخلي
د. رحاب سليمان
الأكثر رواجاً
- 1 وزير خارجية مصر: توقيع منحة قطرية لإقامة مستشفى الشيخ تميم في سوهاج
قال الدكتور بدر عبد العاطي، وزير الخارجية المصري، إنه بحث مع معالي الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير...
- 2 لأعضاء نادي الامتياز.. خصومات حصرية من القطرية للسفر حتى 15 ديسمبر الجاري
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن عرض جديد لأعضاء نادي الامتياز، للاستفادة من خصومات ومكافآت استثنائية لفترة محدودة. وأوضحت الناقلة الوطنية أنه للاستفادة من...
- 3 رداً على "نادي لوسيل مدعوم".. المتحدث: رئيس النادي يداوم مع 6 أشخاص في مكتب واحد لقلة الإمكانيات
رد أحمد محمود، المتحدث الرسمي بنادي لوسيل، على تصريحات الخبير الرياضي أحمد السيد في برنامج المجلس عن نادي لوسيل بأنه مدعوم بخلاف الأندية...