- يعشق التراث القطري ويمتلك معرفة دقيقة بتفاصيل العمارة التقليدية - رؤية وطنية متكاملة حافظت على معالم الدوحة التاريخية والهوية القطرية -الأمير الوالد...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
429
الوقوف لساعتين يحمي موظفي المكاتب من أمراض خطيرة
02 يونيو 2015 , 11:03م
بوابة الشرق - محمد الأخضر
نصحت تقارير طبية بريطانية موظفي المكاتب بضرورة الوقوف على أقدامهم لمدة ساعتين على الأقل يومياً لتجنب الإصابة بأمراض خطيرة، مشيرة إلى أن البشر يقضون 9 ساعات في المتوسط في وضعية الجلوس، بما يعادل 60% من وقت يقظتهم خلال اليوم.
وأوضحت الدراسة أن الجلوس لفترات طويلة دون المشي والحركة أو القيام بتماريين رياضية خفيفة، من شأنه أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة منها مرض السمنة والسرطان والسكري من النوع الثاني.
وربطت الدراسة هذه العادات الخاطئة بزيادة بأيام أجازات المرض عند الموظفين ليصل إلى 131 مليون يوم سنوياً، بسبب آلام الظهر والرقبة والعضلات، وفقاً لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية.
وطالب الدراسة الشركات والمؤسسات بضرورة تشجيع الموظفين على السير والوقوف لفترة كافية خلال ساعات العمل، تجنباً للأمراض الخطيرة من ناحية، ولزيادة انتاجية الموظفين وتحسين صحتهم النفسية من جهة أخرى.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
تعرف على أعلى درجة حرارة متوقعة اليوم في الدوحة
توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يصاحب الطقس على الساحل، حتى الساعة السادسة من مساء اليوم، حارا، غبار عالق... اقرأ المزيد
«الموقف».. دراسة علمية في فضائل «أبو بكر الصديق»
أصدرت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، بدعم من المصرف الوقفي للتنمية العلمية والثقافية بالإدارة العامة للأوقاف، كتاب «الموقف من... اقرأ المزيد
المحامي فيصل عبدالله العجي: مسيرة فقيد الوطن الكبير إرث يلهم الأجيال لتحقيق الريادة
أكد المحامي فيصل عبدالله علي العجي أنّ الأمير الوالد غفر الله له أسس لبنية تحتية قوية في المنظومة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مصمم سوق واقف لـ "الشرق": الأمير الوالد أنقذ سوق واقف من الاندثار
وزارة الدفاع تعلن استمرار التصدي لعدد من الهجمات الجوية تستهدف الدولة
أعلنت وزارة الدفاع عن استمرار القوات المسلحة في التصدي لعدد من الهجمات الجوية التي تستهدف دولة قطر.
وزارة الداخلية: إصابة طفل إثر سقوط شظايا ناتجة عن عمليات الاعتراض
أكدت وزارة الداخلية إصابة طفل إثر سقوط شظايا ناتجة عن عمليات الاعتراض، حيث يتلقى الرعاية الطبية اللازمة. وأعلنت الوزارة في بيان لها اليوم...
حكم قطري في نهائي كأس العالم 2026 بين الأرجنتين وإسبانيا
في تأكيد جديد على الثقة التي تحظى بها الكوادر التحكيمية القطرية على الساحة الدولية.. قررت لجنة الحكام بالاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) تعيين...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
البورصة تنفذ 7 صفقات الأسبوع الماضي
أغلقت البورصة تعاملات الأحد الماضي على ارتفاع، مدعومة بنمو 3 قطاعات، ارتفع المؤشر العام بنسبة 0.13% ليصل إلى النقطة 10103.22، رابحاً 12.65 نقطة...
البيانات الاقتصادية للنصف الأول تؤكد متانة الاقتصاد القطري
كشفت بيانات النصف الأول من العام 2026 متانة الاقتصاد القطري بفضل كفاءة البنية التحتية للقطاعات الانتاجية وصلابة الأسس التي يقوم عليها الاقتصاد في...
الرعاية الطبية تفصح عن نتائجها الثلاثاء
أعلنت شركة المجموعة للرعاية الطبية أنه نظراً لإعلان الحداد العام في الدولة الاسبوع الماضي فقد تقرر تأجيل موعد اجتماع مجلس الإدارة لمناقشة البيانات...
القطرية تستأنف رحلاتها إلى مطاري هيلسنكي وهانيدا
كشف موقع « SIMPLE PLYIMNG « عن عودة الخطوط الجوية القطرية لرحلاتها باتجاه مطاري هيلسنكي في العاصمة الفنلندية ومطار هانيدا اليابان، انطلاقا من...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
القائد فقيد الأمة
الشيخ د. سعود بن ناصر آل ثاني
-
«يبا».. إلى أبي الحبيب
الشيخة المياسة بنت حمد بن خليفة آل ثاني
-
المجدد المصلح حمد بن خليفة آل ثاني
خالد محمد مفتاح
-
إرث مستدام تركه باني قطر الحديثة رحمه الله
نايف بن عيد آل ثاني
الأكثر رواجاً
- 1 حمد بن جاسم: الأمير الوالد سلّم الحكم بعدما رأى كفاءة سمو الأمير لمواصلة المسيرة
أكد معاليالشيخ حمد بن جاسم بن جبر آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية الأسبق أن الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل...
- 2 قطر ترفض تقارير إسرائيلية باطلة بشأن مشاركتها في عمل عسكري ضد إيران وتؤكد تمسكها بالوساطة
أعرب مكتب الإعلام الدولي، عن رفض دولة قطر القاطع التقارير الباطلة التي نشرتها وسائل إعلام إسرائيلية، وادّعت فيها موافقة قطر على المشاركة في...
- 3 قطر تدين بأشد العبارات تجدد الاعتداءات الإيرانية على أراضيها وعدد من الدول الشقيقة
أدانت دولة قطر بأشد العبارات تجدد الاعتداءات التي شنتها الجمهورية الإسلامية الإيرانية على أراضيها، وعلى أراضي كل من المملكة الأردنية الهاشمية الشقيقة، ومملكة...