وافق مجلس الوزراء السعودي في اجتماعه الأسبوعي برئاسة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على اتفاقية الربط بالقطار الكهربائي السريع...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1703
وزارة الصحة: أكثر من 90% من إصابات السرطان متعلقة بنمط الحياة الصحي والبيئة.. إليك طرق الوقاية
05 فبراير 2023 , 12:36م
شعار وزارة الصحة الجديد
الدوحة - موقع الشرق
قالت وزارة الصحة العامة إن أكثر من 90% من حالات الإصابة بالسرطان تتعلق بنمط الحياة والبيئة.
وذكرت الصحة - في تغريدة عبر حسابها على تويتر ضمن حملتها للتوعية والتثقيف بالمرض احتفالاً باليوم العالمي لمكافحة السرطان - عدداً من النصائح لتحسين نمط الحياة وتقليل خطورة الإصابة بالسرطان.
وأكدت الوزارة على أهمية الالتزام بالحصول على تغذية صحية متزنة وتجنب الأطعمة المسرطنة مثل: اللحوم المصنعة، والحفاظ على الوزن وممارسة الرياضة بانتظام بما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة الشدة أسبوعياً.
ومن النصائح المهمة لتحسين نمط الحياة: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس (الأشعة فوق بنفسجية) بين 10 صباحاً إلى 4 مساءً عندما تكون أشعة الشمس قوية.
ونوهت على ضرورة الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن التدخين السلبي بكافة أنواعه مثل: السجائر التقليدية والإلكترونية، والالتزام بإجراء الفحوصات والكشف المبكر عن السرطان وذلك بحسب ما يوصي به طبيب الأسرة.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
1.2 مليار ريال حجم تداول العقارات في أسبوع
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال الفترة من 01... اقرأ المزيد
وزارة العدل تشارك في الحوار القضائي الإقليمي ضمن فعاليات "أسبوع الرياض الدولي لتسوية المنازعات"
شاركت وزارة العدل، ممثلة بإدارة شؤون التحكيم، في الجلسات النقاشية للحوار القضائي الإقليمي لقضاة الدول العربية حول اتفاقية... اقرأ المزيد
في اليوم العالمي.. مدير عام إذاعة قطر: الذكاء الاصطناعي فرصة استراتيجية ضمن أطر أخلاقية ومهنية
تشارك إذاعة قطر دول العالم الاحتفال باليوم العالمي للإذاعة، الذي يحتفى به في الثالث عشر من فبراير من... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
يربط الدوحة والرياض بطول 785 كم.. مجلس الوزراء السعودي يوافق على اتفاقية القطار الكهربائي السريع بين قطر والمملكة
تنويه من وزارة العمل بسبب التوقعات الجوية
دعت وزارة العمل أصحاب العمل إلى توخي الحيطة والحذر، في ظل التوقعات الجوية، واتباع إرشادات السلامة والصحة المهنية. كما دعت في منشور عبر...
ديوان الخدمة: طرح وظائف حكومية جديدة وفق مخرجات الخطة الإستراتيجية المعتمدة
أعلن ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي عن طرح الوظائف المتاحة وفق مخرجات الخطة الإستراتيجية المعتمدة من إدارة تخطيط القوى العاملة في القطاع الحكومي،...
خصومات تصل إلى 60 بالمئة لموظفي الحكومة بمناسبة اليوم الرياضي
أعلن ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي، بمناسبة اليوم الرياضي للدولة، عن تقديم بطاقة مزايا خصومات لموظفي القطاع الحكومي تصل إلى 60 بالمئة، وتشمل...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
آيفون يهيمن عالميًا.. أبل تستحوذ على ربع الهواتف النشطة في 2025
عززت شركة أبل صدارتها في سوق الهواتف الذكية عالميًا خلال عام 2025، بعدما استحوذت على نحو 25% من إجمالي الهواتف النشطة حول العالم،...
غرفة قطر تبحث تعزيز التعاون الاقتصادي مع تنزانيا
بحثت غرفة قطر اليوم، علاقات التعاون في المجالات التجارية والاستثمارية مع وفد تجاري من جمهورية تنزانيا خصوصا في مجال الزراعة والأمن الغذائي، وذلك...
وزير المالية يجتمع مع الرئيس والرئيس التنفيذي لأوليفر وايمان
اجتمع سعادة السيد علي بن أحمد الكواري وزير المالية مع السيد نيك ستودر الرئيس والرئيس التنفيذي لأوليفر وايمان (OW). جرى خلال الاجتماع استعراض...
ارتفاع سعر الذهب بالسوق القطرية 1.97 في المئة الأسبوع الجاري
ارتفع سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 1.97 في المئة خلال الأسبوع الجاري، ليصل اليوم إلى 5060.27200 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
سلمان المالك.. صدق بروح الإبداع
عبدالله المطاوعة
-
بين منصات التكريم وهموم المعيشة
جاسم إبراهيم فخرو
-
جهود قطرية مكثفة لتجنيب الشعوب تبعات التصعيد
رأي الشرق
-
الطلاق.. جرحٌ في جسد الأسرة
د. م. جاسم عبدالله جاسم ربيعة المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 تضم أكثر من 1000 سلعة.. تعرف على قائمة السلع المخفضة خلال شهر رمضان المبارك
نشرت وزارة التجارة والصناعة، قائمة السلع الاستهلاكية المخفضة لشهر رمضان الكريم والتي تضم أكثر من 1000 سلعة ، وذلك ضمن مبادرتها التي أطلقتها...
- 2 الرئيس التنفيذي لمجموعة بنك الريان: طلب كبير على صكوك البنك الخضراء
قال السيد فهد آل خليفة الرئيس التنفيذي لمجموعة بنك الريان: الإصدار الأول لصكوك بنك الريان الخضراء يمثل خطوة مهمة للبنك، ويعكس التزامنا بقيادة...
- 3 العقيد د. جبر النعيمي يوضح اشتراطات تقديم حملة الشهادة الثانوية بالكليات العسكرية
أكد العقيد الدكتور جبر حمود جبر النعيمي، ممثل وزارة الداخلية باللجنة المشتركة لاختيار مرشحي ضباط الجهات العسكرية، أن دولة قطر حققت نموذجاً متقدماً...