حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة مصحوبة برياح قوية على بعض المناطق ليلا ورؤية أفقية متدنية لاحقا على بعض مناطق الساحل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1703
وزارة الصحة: أكثر من 90% من إصابات السرطان متعلقة بنمط الحياة الصحي والبيئة.. إليك طرق الوقاية
05 فبراير 2023 , 12:36م
شعار وزارة الصحة الجديد
الدوحة - موقع الشرق
قالت وزارة الصحة العامة إن أكثر من 90% من حالات الإصابة بالسرطان تتعلق بنمط الحياة والبيئة.
وذكرت الصحة - في تغريدة عبر حسابها على تويتر ضمن حملتها للتوعية والتثقيف بالمرض احتفالاً باليوم العالمي لمكافحة السرطان - عدداً من النصائح لتحسين نمط الحياة وتقليل خطورة الإصابة بالسرطان.
وأكدت الوزارة على أهمية الالتزام بالحصول على تغذية صحية متزنة وتجنب الأطعمة المسرطنة مثل: اللحوم المصنعة، والحفاظ على الوزن وممارسة الرياضة بانتظام بما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين المعتدلة الشدة أسبوعياً.
ومن النصائح المهمة لتحسين نمط الحياة: تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس (الأشعة فوق بنفسجية) بين 10 صباحاً إلى 4 مساءً عندما تكون أشعة الشمس قوية.
ونوهت على ضرورة الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن التدخين السلبي بكافة أنواعه مثل: السجائر التقليدية والإلكترونية، والالتزام بإجراء الفحوصات والكشف المبكر عن السرطان وذلك بحسب ما يوصي به طبيب الأسرة.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
انطلاق منافسات المجموعة النهائية في بطولة القلايل 2026
انطلقت منافسات المجموعة النهائية في بطولة القلايل للصيد التقليدي 2026 المقامة في محمية لعريق بدعم من صندوق دعم... اقرأ المزيد
أين تذهب في اليوم الرياضي للدولة؟.. إليك الخريطة الكاملة لمواقع الفعاليات
تتحول دولة قطر في اليوم الرياضي للدولة إلى ملعب كبير لممارسة الأنشطة الرياضية، حيث تنظم جميع الجهات والمؤسسات... اقرأ المزيد
رئيس مجلس الوزراء يهنئ رئيسة وزراء اليابان
بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تهنئة إلى... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الأرصاد تحذر من أمطار رعدية مصحوبة برياح قوية في الساحل والبحر الليلة
الديوان الأميري يعلن عطلة اليوم الرياضي
يعلن الديوان الأميري أنه بمناسبة اليوم الرياضي للدولة الذي يصادف الثلاثاء من الأسبوع الثاني من شهر فبراير كل عام، فسيكون يوم الثلاثاء 22...
التعليم توضح سبب إدراج 3 جامعات مصرية ضمن قائمة الجامعات المعتمدة للدراسة في قطر
أوضحت السيدة بثينة الخلف، خبير شؤون إدارية أول في إدارة معادلة الشهادات الجامعية بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، أهمية إدراج ثلاث جامعات مصرية...
فلكياً.. أول شهر رمضان المبارك في قطر الأربعاء 18 فبراير الجاري
أعلنت دار التقويم القطري أنه طبقًا للحسابات الفلكية الدقيقة التي أجراها المختصون فإن الغرة الفلكية لشهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ ستكون يوم...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
ارتفاع أسعار الذهب مدعومة بتراجع الدولار الأمريكي
ارتفعت أسعار الذهب اثنين بالمئة اليوم، مدعومة بتراجع الدولار، وذلك في وقت يترقب فيه المستثمرون أسبوعا حافلا ببيانات اقتصادية أمريكية ربما تقدم مؤشرات...
3.86 مليار ريال الأرباح الصافية لمجموعة Ooredoo
ارتفعتالأرباح الصافية لمجموعة /أريد/ (شركة مساهمة قطرية عامة) بنسبة 12.47 بالمئة في العام 2025 لتتجاوز 3.86 مليار ريال، مقابل 3.43 مليار ريال في...
1.2 مليار ريال الأرباح الصافية لشركة بروة العقارية خلال العام 2025
أعلنت شركة بروة العقارية (شركة مساهمة قطرية عامة) عن تحقيقها صافي ربح بلغ مليارا و243 مليونا و162 ألف ريال خلال العام 2025مقابل...
100.28مليون ريال الأرباح الصافية لشركة قطر الوطنية لصناعة الأسمنت في 2025
تراجعتالأرباح الصافية لشركة قطر الوطنية لصناعة الأسمنت (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 37.25 بالمئة في العام 2025 لتبلغ 100.28 مليون ريال، مقابل 159.82...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
مستشفى عائشة العطية تحفة معمارية وقفزة صحية
عواطف عبد اللطيف
-
حين تصبح الرياضة أسلوب حياة للجميع
د. هلا السعيد
-
زيادة القضايا الإدارية للموظفين.. أين الخلل؟
عبدالعزيز الحمادي
-
قمة الويب قطر 2026
د. صقر بن علي المهندي
الأكثر رواجاً
- 1 تنويه من وزارة العمل بسبب التوقعات الجوية
دعت وزارة العمل أصحاب العمل إلى توخي الحيطة والحذر، في ظل التوقعات الجوية، واتباع إرشادات السلامة والصحة المهنية. كما دعت في منشور عبر...
- 2 ديوان الخدمة: طرح وظائف حكومية جديدة وفق مخرجات الخطة الإستراتيجية المعتمدة
أعلن ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي عن طرح الوظائف المتاحة وفق مخرجات الخطة الإستراتيجية المعتمدة من إدارة تخطيط القوى العاملة في القطاع الحكومي،...
- 3 القطرية: 20% خصومات بمناسبة بمناسبة اليوم الرياضي للدولة
أطلقت الخطوط الجوية القطرية عرضا حصريا بمناسبة اليوم الرياضي لدولة قطر حيث يتيح لعشّاق الرياضة والسفر الجمع بين الشغف بالمغامرة وروح المنافسة، عبر...