منوعات

2919

صفات سلبية تحد من قوة شخصيتك ونجاحك.. تعرف عليها

تتحدث الكاتبة، إمي موران، في كتابها "13 شيئاً لا يفعلها أصحاب العقول القوية"، عن تطوير القوة الذهنية من خلال 3 جوانب، كما تحدد 13 صفة سلبية لا يمارسها عادة أصحاب الشخصيات القوية ونذكر بعض هذه الصفات في السطور التالية.

1- لا يضيعون وقتهم في التأسف

تقول الكاتبة، "إن الإحساس بالشفقة على الذات يعتبر تدميراً لها، إن الانغماس في الشفقة يعرقلنا عن العيش بشكل طبيعي، كما يهدر الوقت ويخلق مشاعر سلبية ويجرح علاقاتنا".

المفتاح برأيها هو النظر إلى الخير الموجود في العالم، وعندها سوف نقدر ما هو موجود بين أيدينا، إن الهدف هو القضاء على الإحساس بالشفقة عن طريق إظهار الامتنان.

2- لا يتخلون عن قوتهم

عادة ما يتخلى الناس عن قوتهم عندما تنتهك خصوصياتهم العاطفية، تقول مورين إنه يتحتم عليك أن تتولى أمورك بنفسك وتهتم بها ولا تسلم قيادك لغيرك، فعندما تكون تحت مسؤولية شخص ما، فإنه سيضع حدودا على ذاتك ونجاحاتك، لهذا يجب عليك أن تضع أهدافك نصب عينيك وأن تعمل من أجلها.

3- لا يخجلون من التغيير

هناك 5 مراحل للتغيير، هي: ما قبل التفكير فيه، والتفكير، والتحضير، والفعل، والمحافظة على ذلك الفعل، وتعتبر الكاتبة أن كل مرحلة من هذه المراحل حاسمة من أجل التغيير.

وتقول موران، قد يكون التغيير مخيفاً، لكن الخجل منه قد يوقف النمو والتطور، فكلما انتظرت أكثر كلما صعب التغيير وربما تفوق عليك كثيرون.

4- لا ييأسون بعد أول فشل

النجاح لا يحدث فورا، ويمثل الفشل عقبة يجب عليك تجاوزها، فمثلاً تيودور جيسل والذي يعرف بدكتور سوس، والذي رفُض كتابه من قبل 20 ناشراً، تغلب على فشله وأصبح من أشهر رسامي الكارتون الأمريكي. وتقول الكاتبة إن من شأن المرور بتجربة فاشلة أن يجعلك أقوى بعد ذلك

5- لا يقلقهم إرضاء الجميع

دائماً ما نحاكم أنفسنا بسبب نظرة الآخرين لنا، الأمر الذي يعد مظهرا مهما من مظاهر الضعف النفسي، وتقول الكاتبة، إن محاولة إرضاء الآخرين دائماً لا تسفر إلا عن مضيعة للوقت، وأن تجعل الشخص هدفا سهلا للتلاعب، لذا فهي ترى ألّا مشكلة من أن يشعر الآخرون بالغضب أو عدم الرضا منك، فأنت لا تستطيع إسعاد الجميع.

اقرأ المزيد

الأرباح نصف السنوية لشركة قطر للسينما وتوزيع الأفلام تتراجع بـ 60.61%

تراجعت الأرباح الصافية لشركة قطر للسينما وتوزيع الأفلام (شركة مساهمة عامة قطرية)، بنسبة 60.61 بالمئة في النصف الأول... اقرأ المزيد

152

| 10 أغسطس 2026

تقليص ممارسة الرياضة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان

توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوليدج البريطانية إلى أن تقليل ممارسة الرياضة، ولو لبضع دقائق يومياً، قد... اقرأ المزيد

74

| 10 أغسطس 2026

"الرعاية الأولية" توضح أسباب وعلاج الصداع في الصيف

مع الارتفاع الكبير في درجات الحرارة خلال فصل الصيف في دولة قطر، وما يرافقه من مستويات مرتفعة للرطوبة،... اقرأ المزيد

172

| 10 أغسطس 2026