أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أكد الدكتور أحمد الحمداني - مسؤول مركز المعافاة في مركز أم صلال الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أنَّ مراكز المعافاة التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية تختلف عن مراكز العلاج الطبيعي، معتبرا أنَّ عدم التمييز بين دوريهما يشكل تحديا كبيرا لمراكز المعافاة، نافيا أن تكون مراكز المعافاة مراكز ترفيهية عامة لقضاء الأوقات كما يعتقد البعض، بل هي مراكز صحية علاجية تقدم خدمات بعينها تحت إشراف طبي.
وأوضح الدكتور أحمد الحمداني في حوار لـ الشرق أنه من المهم التمييز بين مراكز المعافاة ومراكز العلاج الطبيعي، حيث إن مراكز المعافاة هي للأشخاص المستقلين حركيا وجسديا وعقليا فلا يستفيد من البرنامج الأشخاص الذين يحتاجون مساعدة آخرين عند ممارسة التمارين أو الذين يستخدمون أجهزة حركية مساعدة مثل العكاز أو الكرسي المتحرك وكذلك للأشخاص الذين يعانون من آلام شديدة بسبب الحركة أو غير المستقلين حركيا والذين يمكن أن يتم علاجهم في مراكز العلاج الطبيعي».
وأضاف د. الحمداني «إنَّ مراكز الصحة والمعافاة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المنتشرة في مختلف المناطق هي خدمات وقائية متقدمة ومن النماذج الفريدة عالميا في سبعة من المراكز الصحية المتطورة (مركز أم صلال الصحي، مركز لعبيب الصحي، مركز الوجبة الصحي، مركز معيذر الصحي، مركز روضة الخيل الصحي، مركز الرويس الصحي ومركز الخور الصحي).
ترسيخ العادات الصحية
وقال إن الخدمة تهدف إلى ترسيخ العادات الصحية السليمة والتي تنعكس على الحالة الجسدية والنفسية عند الأفراد المشاركين والتي تسهم في الحفاظ على صحتهم وبالتالي المجتمع بأكمله وتسهم بديمومة صحته وشبابيته، كما أنها تسهم في حماية الأفراد من الأمراض المزمنة وكذلك التخفيف من شدة تأثير ومخاطر هذه الأمراض عليه في حال الإصابة، إضافة إلى الكشف المبكر عن بعض السلوكيات غير الصحية والخطيرة التي قد تؤدي إلى أمراض مزمنة، وهذه الخدمات مجتمعة يقدمها فريق متكامل من مختلف الاختصاصات الطبية والرياضية من الطبيب والمدرب الصحي والمدرب الرياضي، وفسيولوجي التمارين ومنقذ السباحة والمدلك الرياضي، بالإضافة لعيادات الإقلاع عن التدخين في ثلاثة عشر مركزا صحيا لمساعدة المدخنين الراغبين بترك هذه العادة الخطيرة بمختلف الوسائل السلوكية والدوائية».

خفض نسب الإصابات
وأشار الدكتور الحمداني إلى أنَّ الهدف من برنامج الصحة والمعافاة يتمثل في تمكين المستفيدين من الخدمة من المواطنين من اتباع خيارات نمط حياة صحية لتحقيق التوازن في الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية ومساعدتهم ليعيشوا حياة أطول وأكثر صحة وإنتاجية، كما أنَّ هذه المراكز تهدف إلى منع أو تقليل تعرض المستفيد من الخدمة للسلوكيات الحياتية الخطرة الرئيسية الأربعة لتدهور الصحة وتشمل عادات الأكل غير الصحية، الخمول البدني، السمنة والتدخين، لافتا إلى أنَّ هناك كثيرا من البرامج الوقائية والكشف الطبي المبكر عن السلوكيات الخاطئة أو الأمراض والتي يتم الفحص عنها مع تجهيز برنامج رياضي ضمن البرامج المقدمة في مركز المعافاة بإشراف فريق متكامل في مختلف الاختصاصات وكلها ضمن خدمات المعافاة.
ولفت الدكتور الحمداني إلى أنَّه يمكن للمستفيد أن يراجع طبيبه للتحويل لخدمات مركز المعافاة، إذ يتم التحويل إلى مراكز المعافاة من خلال طبيب الأسرة والذي يبدأ بطلب الفحوصات الطبية الأولية اللازمة للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة وكذلك تحديد إن كان المراجع يشكو من عادات أو سلوكيات غير صحية، وفي حال ما إذا كان المراجع يعاني من أمراض مزمنة أو السمنة فيبدأ التحويل إلى عيادة أنماط الحياة الصحية.
1200 استشارة للإقلاع عن التدخين
وفيما يتعلق بعيادات الإقلاع عن التدخين، أكد الدكتور الحمداني أنَّ عيادات الإقلاع عن التدخين هي من الخدمات الوقائية المرافقة لمراكز المعافاة في المراكز الصحية، وتقدم في 13 مركزاً صحياً لمساعدة المدخنين الراغبين بترك هذه العادة الخطيرة بمختلف الوسائل السلوكية والدوائية، وهي مركز أم صلال الصحي، مركز لعبيب الصحي، مركز الجامعة الصحي، مركز غرافة الريان الصحي، مركز أبو بكر الصحي، مركز عمر بن الخطاب الصحي، مركز الوعب الصحي، مركز مسيمير الصحي، مركز روضة الخيل الصحي، مركز الظعاين، مركز الوكرة الصحي، ومركز الرويس الصحي، ومركز المشاف الصحي، إذ يمكن للمدخنين الراغبين بالإقلاع حجز موعد عن طريق الاتصال بالرقم (107) أو طلب التحويل من خلال طبيب الأسرة المعالج أو يتم التحويل من عيادة أنماط الحياة الصحية، وقد قدمت عيادات الإقلاع عن التدخين أكثر من (1200) استشارة خلال الربع الأول من 2023.
500 استشارة
وبين الدكتور الحمداني أنَّ عيادة أنماط الحياة الصحية تقوم بالكشف المبكر عن عدة أمراض كالسكري وارتفاع نسبة الدهون، وارتفاع ضغط الدم، فضلا عن فحص نشاط الغدد الدرقية ومقاومة الأنسولين ونقص فيتامين (د)، إضافة إلى قياس القياسات الحيوية مع كتلة الجسم عن طريق حساب الوزن والطول وتحديد محيط الخصر لما يعكس على الكثير من الدلالات لإمكانية الإصابة بالسمنة أو أمراض الغدد والقلب، كما يتم رصد نمط الحياة للشخص، والعادات الغذائية المرضية مثل فرط الأكل ومرض الشره العصبي الذي يمكن أن يشكِّل أحد الأسباب لزيادة الوزن وبالتالي السمنة اللذين هما من أمراض السلوكية الخاطئة، والكشف عن سلوكيات وعادات النوم غير الصحية، وقد قدمت العيادة أكثر من (500) استشارة لعيادة أنماط الحياة الصحية خلال الربع الأول من 2023.
700 استشارة
وتابع الدكتور الحمداني أنَّ مركز المعافاة ومن خلال عيادة المدرب الصحي تتابع التغيرات الجسمية والسلوكية بمساعدة المدرب الصحي، إذ يساعد المدرب الصحي بفحص كتلة الجسم العضلية والدهنية لتحديد مدى الاستفادة من البرنامج الرياضي، وقدمت العيادة أكثر من (700) استشارة للمدرب الصحي خلال الربع الأول من 2023، موضحاً أنَّ دور عيادة فسيولوجي التمارين هي عيادة لفحص وتحديد مستويات اللياقة عن طريق متابعة تخطيط القلب ونسبة قياس استهلاك الأوكسجين خلال ممارسة الرياضة بالجري بجهاز المشي أو بالدراجة الثابتة، وعن طريق تقييم استجابات الجسم الفسيولوجية التي تشمل الرئة والقلب والدورة الدموية.
خطة علاجية فردية
ولفت الدكتور الحمداني في حديثه إلى أنَّ هناك خطة علاجية لكل مراجع من المراجعين يتم تفصيلها وتحديدها بعد الاستشارة مع الطبيب وتكون منسجمة مع مشاكل المستفيد الصحية وعاداته السلوكية وحسب ما يعانيه من أمراض، أما الفترة العلاجية من التمارين الرياضية المحددة وحسب لياقة المراجع فتستمر لـ12 أسبوعا متواصلة ويمكن أن تكرر لبرنامج جديد بنفس الخطوات وحسب الحالة الصحية بعد الاستشارة مع الطبيب.

مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
20506
| 23 مارس 2026
أعلنت وزارة الداخلية أن فرقها المختصة تباشر عمليات البحث والإنقاذ في المياه الإقليمية للدولة، وذلك إثر حادث سقوط طائرة مروحية، وفقًا لما أعلنته...
19886
| 22 مارس 2026
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه في إطار عمليات البحث والانقاذ المستمرة عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم...
16114
| 22 مارس 2026
كشفت السيدة رانيا البرديني، رئيس قسم الإعلام بالهلال الأحمر القطري عن أن تبرعات حملة ليلة 27 من رمضان التي جاءت تحت عنوان قطر...
14060
| 21 مارس 2026
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
تراجعت أسعار النفط بنحو 10 بالمئة عند التسوية اليوم بعد أن أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تأجيل أي ضربات عسكرية ضد محطات الطاقة...
62
| 23 مارس 2026
قلص الذهب خسائره اليوم الاثنين وصعدت أسعاره من أدنى مستوى لها في أربعة أشهر الذي سجلته في وقت سابق، بعد أن أدت تصريحات...
278
| 23 مارس 2026
أعلن مصرف قطر المركزي عن عودة العمل إلى طبيعته من مقار العمل حسب الأنظمة المعمول بها، اعتبارًا من يوم غد الثلاثاء، وذلك في...
318
| 23 مارس 2026
بلغ سعر نفط عُمان الرسمي تسليم شهر مايو، اليوم، 160 دولارًا أمريكيًّا و20 سنتًا. وشهد سعر نفط عُمان، ارتفاعًا بلغ دولارين أمريكيين و...
502
| 23 مارس 2026
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل




أعلنت وزارة الدفاع القطرية، فجر اليوم الأحد، عن تعرض طائرة مروحية قطرية مخصصة لنقل الأفراد لعطل فني أثناء تأدية واجب روتيني، مما أدى...
12974
| 22 مارس 2026
أعلنت وزارة الداخلية أنه في إطار عمليات البحث والإنقاذ الجارية عن المفقودين إثر حادث سقوط الطائرة المروحية في المياه الإقليمية للدولة، فقد أسفرت...
7594
| 22 مارس 2026
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه بعد انتهاء عمليات البحث والإنقاذ عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم الأحد...
6952
| 22 مارس 2026