أعلنت وزارة البلدية عن إغلاق هايبر ماركت لمخالفته قانون تنظيم الأغذية الآدمية رقم 8 لسنة 1990 بشأن تنظيم مراقبة الأغذية الآدمية المعدل بالقانون...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
140
شبابية العربي تحذر الأطفال من مخاطر السمنة
06 أغسطس 2025 , 07:00ص
تفاعل الأطفال مع فعاليات الورشة
❖ الدوحة - الشرق
نظمت اللجنة الشبابية بالنادي العربي الرياضي ورشة توعوية بعنوان «احذر من السمنة» وذلك في إطار حرصها على تقديم برامج صيفية متكاملة لا تقتصر على الجانب الرياضي فقط، وأقيمت الورشة بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، وقدمتها الدكتورة وفاء محمد، لتشكل إضافة نوعية لبرنامج المعسكر الصيفي بالنادي لهذا العام 2025.
وأوضحت الدكتورة بأسلوب علمي مبسط وشيق، الأسباب الجذرية وراء انتشار السمنة، مؤكدة أنها نتاج مزيج من العادات الغذائية السيئة، والاعتماد المفرط على الأطعمة السريعة، بالإضافة إلى الخمول البدني الذي أصبح سمة من سمات العصر الرقمي، مشيرة إلى التأثيرات النفسية والاجتماعية للسمنة، كما ركزت المحاضرة على نقاط رئيسية تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى المشاركين منها التعريف مفهوم السمنة، والأسباب الرئيسية لها، مثل الخيارات الغذائية غير الصحية، وقلة النشاط البدني، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والنفسية مثل انخفاض الثقة بالنفس، ومشكلات القلق والاكتئاب، مما يجعلها تحدياً شاملاً يتطلب وعياً كاملاً، مع خريطة عملية وواقعية نحو حياة أكثر صحة.
- مخاطر السمنة
كذلك بينت المخاطر الصحية عبر استعراض ارتباك هذه المخاطر بالسمنة، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، بطريقة مبسطة ومؤثرة، وقدمت عدداً من النصائح العملية للحياة الصحية، وإرشادات عملية حول كيفية اتباع نمط حياة صحي، بدءاً من أهمية تناول وجبة الإفطار، مروراً باختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، وانتهاءً بأهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتُعد هذه الورشة التوعوية خطوة في إطار مواجهة تحدي العصر، واستجابة للتحديات الصحية التي يواجهها الشباب في العصر الحديث، وعلى رأسها السمنة وتأثيراتها السلبية على الصحة العامة.
واختتمت الورشة وسط تفاعل المشاركين بشكل إيجابي مع المحتوى المقدم، وطرحوا العديد من الأسئلة التي تعكس اهتمامهم بمعرفة المزيد حول كيفية الحفاظ على صحتهم.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
البلدية تعلن إغلاق هايبر ماركت شهير 30 يوماً
متى تنتهي موجة الغبار على قطر؟.. متنبئ جوي يوضح سببها وفرص الأمطار الرعدية
حذرالمتنبئ الجوي بالهيئة العامة للطيران المدني،صقر السويدي،من حالة الطقس خلال الفترة المقبلة في ظل الموجة الغبارية التي شهدتها قطر اليوم. وقال خلال مداخلة...
سحب اللقب.. جريدة مغربية تفجر مفاجأة مدوية عن عقوبات "الكاف" المتوقعة ضد السنغال
لا تزال تداعيات الأحداث التي شهدتها مباراة نهائي كأس أمم إفريقيا بين منتخبي المغرب والسنغال تفرض نفسها بقوة على الساحة الرياضية الأفريقية والدولية....
مها الرويلي لـ "الشرق": تدريب مهني لطلاب الثانوية برواتب خلال إجازة الصيف
كشفت السيدة مها زايد القعقاع الرويلي، الوكيل المساعد لقطاع الشؤون التعليمية بوزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، في تصريح خاص لـ «الشرق»، عن الانتهاء...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
ارتفاع أسعار النفط عند التسوية
ارتفعت أسعار النفط عند التسوية، اليوم، بالتوازي مع العاصفة الشتوية العاتية التي أدّت إلى تقليص إنتاج الخام وتعطيل عمل عدد من المصافي على...
أكاديمية قطر للمال والأعمال تحتفي بخريجي النسخة العاشرة من البرنامج الوطني"كوادر مالية"
احتفلت أكاديمية قطر للمال والأعمال، مساء اليوم، بتخريج الدفعة العاشرة من البرنامج الوطني كوادر مالية، وذلك تحت رعاية سعادة الشيخ بندر بن محمد...
البنك الدولي يوافق على تمويل جديد للبنان بقيمة 350 مليون دولار
وافق البنك الدولي على تمويل جديد بقيمة 350 مليون دولار لمساعدة لبنان على تلبية الاحتياجات الأساسية للفئات الفقيرة والأكثر احتياجا خلال مرحلة التعافي...
95 مليون ريال أرباح "بيمة" في عام 2025
زادت الأرباح الصافية لشركة الضمان للتأمين الإسلامي بيمة (شركة مساهمة عامة قطرية) بنسبة 12.9 بالمئة في عام 2025 لتبلغ 95.558 مليون ريال، مقابل...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر في قلب آسيا.. طموحات تلامس السماء
جابر الحرمي
-
الثورة الفرنسية وأسبابها
مها الدوسري
-
لماذا صار «العقل السيبراني» ضرورة في علاقاتنا؟
د. خالد وليد محمود
-
دولة في اللا دولة
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 الأرصاد الجوية تحذر من من أمطار رعدية ورياح قوية
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية ورؤية أفقية متدنية على الساحل، ومن أمطار رعدية متوقعة ورياح قوية وأمواج عالية...
- 2 كتلة غبارية تقترب من قطر
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية، التابعة للهيئة العامة للطيران المدني، أن آخر الصور الجوية توضح اقتراب كتلة غبارية من أجواء البلاد، ومن المتوقع أن...
- 3 محكمة الاستثمار تلزم شركة إنشاءات بتسديد 16 مليون دولار
ألزمت محكمة الاستثمار والتجارة شركة إنشاءات بأن تؤدي لشركة أخرى مبلغاً قدره 16 مليوناً و243 ألف دولار أمريكي أو ما يعادله بالريال القطري...