أعلنت وزارة التربية والتعليم تطبيق إجازة نهاية أسبوع مطوّلة اعتبارًا من اليوم 8 أبريل 2026 في جميع المراحل والمدارس الحكومية والمؤسسات التعليمية ودور...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
170
شبابية العربي تحذر الأطفال من مخاطر السمنة
06 أغسطس 2025 , 07:00ص
تفاعل الأطفال مع فعاليات الورشة
❖ الدوحة - الشرق
نظمت اللجنة الشبابية بالنادي العربي الرياضي ورشة توعوية بعنوان «احذر من السمنة» وذلك في إطار حرصها على تقديم برامج صيفية متكاملة لا تقتصر على الجانب الرياضي فقط، وأقيمت الورشة بالتعاون مع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، وقدمتها الدكتورة وفاء محمد، لتشكل إضافة نوعية لبرنامج المعسكر الصيفي بالنادي لهذا العام 2025.
وأوضحت الدكتورة بأسلوب علمي مبسط وشيق، الأسباب الجذرية وراء انتشار السمنة، مؤكدة أنها نتاج مزيج من العادات الغذائية السيئة، والاعتماد المفرط على الأطعمة السريعة، بالإضافة إلى الخمول البدني الذي أصبح سمة من سمات العصر الرقمي، مشيرة إلى التأثيرات النفسية والاجتماعية للسمنة، كما ركزت المحاضرة على نقاط رئيسية تهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي لدى المشاركين منها التعريف مفهوم السمنة، والأسباب الرئيسية لها، مثل الخيارات الغذائية غير الصحية، وقلة النشاط البدني، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والنفسية مثل انخفاض الثقة بالنفس، ومشكلات القلق والاكتئاب، مما يجعلها تحدياً شاملاً يتطلب وعياً كاملاً، مع خريطة عملية وواقعية نحو حياة أكثر صحة.
- مخاطر السمنة
كذلك بينت المخاطر الصحية عبر استعراض ارتباك هذه المخاطر بالسمنة، مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم، بطريقة مبسطة ومؤثرة، وقدمت عدداً من النصائح العملية للحياة الصحية، وإرشادات عملية حول كيفية اتباع نمط حياة صحي، بدءاً من أهمية تناول وجبة الإفطار، مروراً باختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، وانتهاءً بأهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتُعد هذه الورشة التوعوية خطوة في إطار مواجهة تحدي العصر، واستجابة للتحديات الصحية التي يواجهها الشباب في العصر الحديث، وعلى رأسها السمنة وتأثيراتها السلبية على الصحة العامة.
واختتمت الورشة وسط تفاعل المشاركين بشكل إيجابي مع المحتوى المقدم، وطرحوا العديد من الأسئلة التي تعكس اهتمامهم بمعرفة المزيد حول كيفية الحفاظ على صحتهم.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
«العدل» و«العمل» تطلقان مبادرة «المسار القانوني لسوق العمل»
أطلقت وزارتا العدل والعمل وديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي، مبادرة «المسار القانوني لسوق العمل»، وذلك خلال لقاء نظم... اقرأ المزيد
بعد ودية مصر وإسبانيا.. هتافات مسيئة للإسلام تسبق مواجهة برشلونة وأتلتيكو مدريد بدوري الأبطال
أثارت جماهير أتلتيكو مدريد جدلا واسعا قبل ساعات قليلة من مباراة فريقها مع برشلونة، اليوم الأربعاء، في ذهاب... اقرأ المزيد
سمو الأمير يتلقى اتصالاً هاتفياً من الرئيس الفرنسي
تلقى حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، اتصالاً هاتفياً من فخامة الرئيس... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
التعليم: تطبيق إجازة نهاية أسبوع مطولة اعتباراً من اليوم 8 أبريل بجميع المؤسسات التعليمية
عاجل.. التعليم تقرر إلغاء اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثاني.. وتفعيل إجراءات تقييم بديلة
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، ممثلة في قطاع شؤون التقييم، تفعيل إجراءات تقييم بديلة لاختبارات منتصف الفصل الدراسي الثاني للعام الأكاديمي 2025–2026...
التعليم: تعديل موعد إجازة نهاية الأسبوع المطولة لشهر أبريل 2026
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، ممثلة بقطاع الشؤون التعليمية، عن تعديل موعد إجازة نهاية الأسبوع المطولة لشهر أبريل 2026، وذلك تماشياً مع...
الداخلية : إصابة 4 بينهم طفلة قطرية في حادث سقوط شظايا صاروخ على منزل أحد المواطنين
أعلنت وزارة الداخلية أنه في إطار المتابعة المستمرة للمستجدات الميدانية، فإن الجهات الأمنية باشرت تعاملها مع حادث ناتج عن اعتراض الدفاعات الجوية القطرية...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الولايات المتحدة تطالب إيران بإعادة فتح مضيق هرمز فورا وبشكل سريع وآمن
طالبت الولايات المتحدة إيران بإعادة فتح مضيق هرمز فورا وبشكل سريع وآمن، مشيرة لوجود زيادة في حركة الملاحة في المضيق عقب الإعلان أمس...
البنك الدولي: تبعات جسيمة للظروف الحالية على اقتصادات المنطقة
كشفت مجموعة البنك الدولي، اليوم، أن إغلاق مضيق هرمز وتدمير البنية التحتية للطاقة والمرافق العامة تسببا في تعطيل الأسواق وزيادة التقلبات المالية، وإضعاف...
بنك قطر للتنمية يطلق حزمة برامج استشارية لتمكين القطاع الخاص في قطر
أعلن بنك قطر للتنمية عن إطلاق حزمة الاستقرار والاستدامة التي تضم مجموعة من البرامج الاستشارية المتخصصة، لتمكين الشركات التي تتخذ من قطر مقرا...
قطر تعتمد آلية جديدة للضريبة الانتقائية على المشروبات المحلاة
أعلنت الهيئة العامة للضرائب، اليوم، أن القانون رقم (2) لسنة 2026 بتعديل بعض أحكام القانون رقم (25) لسنة 2018 بشأن الضريبة الانتقائية، سيدخل...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
على أرض صلبة
عبدالرحمن الشمري
-
كرة القدم.. حين تتحول إلى رسالة وطنية
نايف خالد الشرشني
-
التوافق الإقليمي الشامل أساس الحل المستدام
رأي الشرق
-
بين السيف والسكينة.. التاريخ يتكلم بلسان القرآن
روضة مبارك راشد العامري
الأكثر رواجاً
- 1 فرض ضريبة على السلع الانتقائية المنتجة محليا أو المستوردة.. تعرف عليها
نشرت الجريدة الرسمية لدولة قطر، في عددها رقم (6) لسنة 2026 الصادر عن وزارة العدل، القانون رقم (2) لسنة 2026 الذي أصدره حضرة...
- 2 قاتل المصريين في قطر.. محكمة النقض المصرية تصدر الحكم النهائي بحق المتهم
أسدلت محكمة النقض المصرية الستار على قضية المتهم بقتل ثلاثة مصريين في الخارج، والمعروفة إعلاميًا بـ«قاتل المصريين في قطر»، وذلك برفض الطعن المقدم...
- 3 تبدأ 12 أبريل.. وزارة التعليم تعلن جدول اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثاني
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، مساء اليوم الإثنين، عن بدء اختبارات منتصف الفصل الدراسي الثاني للعام الدراسي 2025–2026 اعتباراً من يوم الأحد...