في إطار تطوير الخدمات الرقمية ورفع كفاءة العمليات الداخلية قام ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي بأتمتة خدمة احتساب مكافأة نهاية الخدمة ضمن نظام...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
829
محاضرة توعوية عن أهمية الرياضة بمركز شباب سميسمة
11 أغسطس 2015 , 05:07م
الدوحة - قنا
تنظم اللجنة الثقافية بمركز شباب سميسمة يوم غد الأربعاء محاضرة توعوية بعنوان "أهمية الرياضة للشباب والمجتمع " يحاضر فيها الدكتور مدحت صبري غنيم في صالة مركز شباب سميسمة وذلك تزامنا مع اليوم الدولي للشباب الذي يصادف 12 أغسطس من كل عام .
وقال السيد سلطان الكواري مدير مركز شباب سميسمة إن المحاضرة ستتطرق إلى أهمية الرياضة حيث تشهد السنوات الأخيرة تزايد الاهتمام من مختلف العلماء والمختصين بالتأكيد على ممارسة الأنشطة البدنية ليس بهدف المنافسة ولكن كنوع من وسائل الوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بقلة الحركة والتأثيرات السلبية والأضرار النفسية الناتجة عن ضغوط الحياة اليومية مثل الاكتئاب والتوتر وزيادة القلق .
وأكد السيد الكواري أهمية وفوائد الرياضة من عدة نواح صحية ونفسية واجتماعية مبينا ضرورة ممارسة الرياضة التي تمثل جزءا كبيرا في حياة صحية أفضل وتحسين اللياقة البدنية وقوام متزن ورياضي وعضلات وعظام أقوى وحرق السعرات الحرارية والتخلص من السمنة وتخفيض مخاطر حدوث أزمات قلبية وزيادة كفاءة عمل القلب وتحسن مستوى السكر والوقاية من السكري وتحسين قدرة الرئتين وتساعد على النضج الانفعالي وتقي من ارتفاع ضغط الدم وتحسن الحالة النفسية وتقلل من الإكتئاب والتوتر والقلق.
وأكد أن هناك إجماعا واسع المدى على أن النشاط الجسدي المنتظم ضروري لنمو المراهقين والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية والاجتماعية ويساعد في إعداد الشباب لمواجهة التحديات التي سيتعرضون لها في حياتهم والقيام بأدوار قيادية داخل مجتمعاتهم المحلية موضحا أن الرياضة ليست مجرد غاية في حد ذاتها بل أداة فعالة أيضا للمساعدة في تحسين حياة الأسرة والمجتمع وتعتبر أيضا أداة فعالة للمساعدة في تحقيق الأهداف في مجالات الصحة والتعليم وحماية الشباب .
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
ديوان الخدمة: أتمتة خدمة احتساب مكافأة نهاية الخدمة
الديوان الأميري يعلن عطلة عيد الأضحى المبارك
يعلن الديوان الأميري أنه بمناسبة قرب حلول عيد الأضحى المبارك، فإن عطلة العيد ستكون على النحو التالي: أولاً: الوزارات والأجهزة الحكومية الأخرى والهيئات...
الكيلو بـ 750 ريالاً والواحدة بـ 200 ريال.. مانجو ميازاكي يثير الجدل في قطر
الكيلو بـ 750 ريالاً والحبة الواحدة يتجاوز سعرها 200 ريال، هكذا تداول مستخدمو منصة إكس في قطر سعر مانجو ميازاكي بأحد المتاجر المعروفة...
تقام 5:00 صباحا.. الشرق تنشر أسماء المصليات والمساجد لأداء صلاة عيد الأضحى
أعلنت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية عن كشف بالمصليات والجوامع التي ستقام فيها صلاة عيد الأضحى لعام 1447هـ - 2026م، والتي شملت 733 مسجد...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أسعار الذهب تتراجع في التعاملات المبكرة
تراجعت أسعار الذهب في التعاملات المبكرة اليوم. وانخفض الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.7 في المئة ووصل إلى 4537.54 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول...
اكتمال ترتيبات المشروع القطري "إليفانت آند كاسل"
وافقت بلدية ساوثوارك اللندنية على تصميمات المرحلة الأخيرة من المشروع القطري البريطاني لتطوير منطقة إليفانت آند كاسل شرق العاصمة البريطانية، وجاءت الموافقة لشركة...
مصرف قطر المركزي: 1.10 تريليون ريال حجم الودائع في البنوك
كشفت بيانات رسمية ارتفاع القيمة الإجمالية لودائع العملاء في البنوك في ختام شهر أبريل 2026 بنحو 5.77% سنوياً، و1.85% على أساس شهري. سجلت...
برنامج للاستدامة في قطاع الأعمال
عقدت غرفة قطر بالتعاون مع الشبكة الإقليمية للاستشارات - عضو الشبكة الإقليمية للمسؤولية المجتمعية، برنامجا تدريبيا بعنوان «استشاري تطبيقات الاستدامة في قطاع الأعمال»،...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر وسلطنة عمان.. دعم الحوار والدبلوماسية
رأي الشرق
-
إدارة سلاسل الإمداد نحو الاستدامة والابتكار
فوزية أحمد
-
متلازمة لوم المرأة
جواهر آل ثاني
-
أوبة الروح ومقام الاتساق
خولة البوعينين
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية توضح 5 خطوات سهلة لتجديد الإقامات بمطراش والتسليم عبر بريد قطر
جددت وزارة الداخلية التنويه بخطوات تجديد الإقامات عبر تطبيق مطراش دون الحاجة إلى مراجعة الإدارة العامة للجوازات أو مراكز الخدمات. وبيّنت عبر حسابها...
- 2 كم بلغ إجمالي الرواتب والأجور في قطر بالربع الأول من 2026؟
أعلنت وزارة المالية أن اجمالي مصروفات الربع الأول من عام 2026 بلغ نحو 48.1 مليار ريال، بانخفاض نسبته3.7% مقارنة بالربع المماثل من العام...
- 3 «الحية بية» تعود إلى ميناء الدوحة القديم
يحتفي ميناء الدوحة القديم اليوم بتقليد «الحية بية» الشعبي، حيث يجتمع أفراد العائلات والأطفال في حي الميناء وعلى امتداد الواجهة البحرية أمام سوق...