تواصل وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي استقبال طلبات تسجيل ونقل الطلبة بالمدارس الحكومية استعداداً للعام الأكاديمي 2026-2027، في المراكز المخصصة لهذه الخدمات خلال...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
843
محاضرة توعوية عن أهمية الرياضة بمركز شباب سميسمة
11 أغسطس 2015 , 05:07م
الدوحة - قنا
تنظم اللجنة الثقافية بمركز شباب سميسمة يوم غد الأربعاء محاضرة توعوية بعنوان "أهمية الرياضة للشباب والمجتمع " يحاضر فيها الدكتور مدحت صبري غنيم في صالة مركز شباب سميسمة وذلك تزامنا مع اليوم الدولي للشباب الذي يصادف 12 أغسطس من كل عام .
وقال السيد سلطان الكواري مدير مركز شباب سميسمة إن المحاضرة ستتطرق إلى أهمية الرياضة حيث تشهد السنوات الأخيرة تزايد الاهتمام من مختلف العلماء والمختصين بالتأكيد على ممارسة الأنشطة البدنية ليس بهدف المنافسة ولكن كنوع من وسائل الوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بقلة الحركة والتأثيرات السلبية والأضرار النفسية الناتجة عن ضغوط الحياة اليومية مثل الاكتئاب والتوتر وزيادة القلق .
وأكد السيد الكواري أهمية وفوائد الرياضة من عدة نواح صحية ونفسية واجتماعية مبينا ضرورة ممارسة الرياضة التي تمثل جزءا كبيرا في حياة صحية أفضل وتحسين اللياقة البدنية وقوام متزن ورياضي وعضلات وعظام أقوى وحرق السعرات الحرارية والتخلص من السمنة وتخفيض مخاطر حدوث أزمات قلبية وزيادة كفاءة عمل القلب وتحسن مستوى السكر والوقاية من السكري وتحسين قدرة الرئتين وتساعد على النضج الانفعالي وتقي من ارتفاع ضغط الدم وتحسن الحالة النفسية وتقلل من الإكتئاب والتوتر والقلق.
وأكد أن هناك إجماعا واسع المدى على أن النشاط الجسدي المنتظم ضروري لنمو المراهقين والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية والاجتماعية ويساعد في إعداد الشباب لمواجهة التحديات التي سيتعرضون لها في حياتهم والقيام بأدوار قيادية داخل مجتمعاتهم المحلية موضحا أن الرياضة ليست مجرد غاية في حد ذاتها بل أداة فعالة أيضا للمساعدة في تحسين حياة الأسرة والمجتمع وتعتبر أيضا أداة فعالة للمساعدة في تحقيق الأهداف في مجالات الصحة والتعليم وحماية الشباب .
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
خبراء لـ الشرق: «سنة أولى زواج».. اختبار حقيقي للأسرة المستقرة
-اختلاف العادات والتدخلات الخارجية أبرز أسبابالخلافات - الخلافات المبكرة ليست نهاية الزواج إذا أُحسن التعامل معها تعتبر السنة... اقرأ المزيد
اتفاق عُماني إيراني بشأن مضيق هرمز
عُقدت اليوم في مسقط مباحثات عُمانية إيرانية حول الملاحة في مضيق هرمز لضمان سلامتها وحريتها في ضوء المعطيات... اقرأ المزيد
رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية يتلقى اتصالاً هاتفياً من نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية الإماراتي
تلقى معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، اتصالاً هاتفياً، من... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
10 فئات للقبول بالمدارس الحكومية.. تعرف على شروط أبناء العاملين في القطاع الخاص
مطالب بإعادة مباراة مصر والأرجنتين.. والفيفا ترد بـ 6 حالات
تصدرت منصات التواصل الاجتماعي مطالب بإعادة مباراة مصر والأرجنتين خلال الساعات الماضية، بعدما شهدت مواجهة منتخب مصر أمام نظيره الأرجنتيني في دور الـ16...
غداً.. آخر يوم لعرض "القطرية" على تذاكر الدرجة السياحية
ينتهي غداً، السبت، عرض الخطوط الجوية القطرية للسفر خلال موسم الصيف إلى 160 وجهة بخصومات تصل حتى 20% على الدرجة السياحية بالإضافة إلى...
رئيس الاتحاد القطري لكرة القدم يعلن استقالته
أعلن سعادة السيد جاسم بن راشد البوعينين، رئيس الاتحاد القطري لكرة القدم استقالته، مساء اليوم الخميس. وقال في منشور عبر حسابه بمنصة إكس:...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
ارتفاع مؤشر بورصة مسقط خلال تعاملات الأسبوع الماضي
سجلت مؤشرات بورصة مسقط مكاسب جماعية خلال الأسبوع الماضي، إذ أغلق المؤشر الرئيسي عند مستوى 7644 نقطة مرتفعا 69 نقطة. وصعد مؤشر قطاع...
بنك قطر الوطني: البنوك المركزية الآسيوية تواجه مهمة معقدة
توقع بنك قطر الوطني /QNB/ استمرار تداعيات التصعيد العسكري بين الولايات المتحدة الأمريكية وإيران على الأوضاع المالية واحتياطيات النقد الأجنبي والأمن الغذائي لفترة...
انخفاض أسعار الذهب متأثرة بالتطورات في الشرق الأوسط
انخفضت أسعار الذهب، اليوم، لتتجه نحو تسجيل تراجع أسبوعي مع تصاعد التوتر في الشرق الأوسط. وتراجع سعر الذهب في المعاملات الفورية بنسبة 0.4...
ارتفاع أسعار النفط مع تجدد المخاوف بشأن اضطراب إمدادات الطاقة
ارتفعت أسعار النفط خلال تعاملات اليوم، مدفوعة بتجدد المخاوف بشأن اضطراب إمدادات الطاقة في ظل تصاعد التوترات الإقليمية. وصعدت العقود الآجلة لخام برنت...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر وسوريا.. روابط أخوية راسخة وشراكة نموذجية
رأي الشرق
-
الحالة البالوجونية في كأس العالم
إبراهيم فلامرزي
-
سقطت ورقة التوت يا فيفا
الشيخ د. سعود بن ناصر آل ثاني
-
الشللية.. وقتل الخبرات والتخصص
عائشة العبيدان
الأكثر رواجاً
- 1 وزارة الداخلية تعلن زوال التهديد الأمني
أعلنت وزارة الداخلية زوال التهديد الأمني وعودة الأوضاع إلى طبيعتها وتدعو الجميع إلى الالتزام بالتعليمات الصادرة من الجهات المختصة.
- 2 أول رد من فيفا على الجدل التحكيمي في مباراة مصر والأرجنتين
أكد رئيس لجنة الحكام بالاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، بييرلويجي كولينا، أن حكام بطولة كأس العالم 2026 يعملون باستقلالية كاملة، مشددًا على أن...
- 3 وزارة الداخلية تسلّم مطلوبًا دوليًا إلى السلطات الأمريكية في إطار تعاون أمني مشترك
أعلنت وزارة الداخلية عن تسليم أحد المطلوبين من الجنسية الآسيوية إلى السلطات المختصة في الولايات المتحدة الأمريكية، في إطار عملية أمنية مشتركة نُفذت...