رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

720

دراسة صادمة.. ماذا يفعل الكسل في دماغك؟

12 فبراير 2016 , 03:00م
alsharq
القاهرة – بوابة الشرق

يعاني الأشخاص الكسولين من تقلص في حجم دماغهم في السنوات العشرين اللاحقة، إلى جانب سرعة الشيخوخة، حسبما أكدت نتائج دراسة جديدة.

وقال موقع "ويب طب"، إنه وفقاً لنتائج دراسة جديدة قام بها باحثون من جامعة بوسطن الأمريكي، إن ممارسة النشاط البدني مهمة جداً للصحة، وينعكس ذلك من خلال انخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل: أمراض القلب والسكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية وحتى السرطان، ليس هذا وحسب بل هي تحسن من جودة النوم والحياة أيضاً.

وأشارت الدراسة الجديدة، إلى وجود دلائل على أن ممارسة النشاط البدني بانتظام واستمرار ذلك يساعدان في الحفاظ على الحجم الطبيعي للدماغ مع التقدم بالعمر ويحميه من التقلص.

مساحة إعلانية