أطلق منتدى تورايز 2025 السياحي العالمي في السعودية، الخميس، مبادرة التأشيرة عبر الملف الشخصي، الأولى من نوعها على مستوى العالم، والتي تهدف إلى...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
903
لبناء الثقة بالنفس وإدارة الانفعالاتشؤون القاصرين تنظم ورشتي عمل لـ 111 من القاصرات والأمهات
13 نوفمبر 2018 , 10:29م
الدوحة - الشرق
أقامت الهيئة العامة لشؤون القاصرين، ورشتي عمل لتعزيز الثقة بالنفس والطلاقة الكلامية لدى المشمولات برعايتها من القاصرات وأمهاتهن، وذلك بهدف تحسين العلاقة بين الأمهات وأبنائهن، وتعليمهن كيفية السيطرة على المشاعر والانفعالات، ومساعدتهن على اتخاذ القرارات الصائبة، بالإضافة الى توطيد العلاقة بين الأم وأبنائها.
وحضر الورشتين 111 واعدة من المشمولات بالرعاية وأمهاتهن، حيث جاءت ورشة العمل الأولى والتي استهدفت الامهات، بعنوان "إدارة الانفعالات والمشاعر" وقد حضرتها 66 من الأمهات، بينما جاءت ورشة العمل الثانية بعنوان "مهارات الطلاقة الكلامية" والتي استهدفت القاصرات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 12 و17 سنة، وبحضور 45 فتاة، وذلك تحت إشراف إدارة الرعاية والتوجيه بالهيئة.
من جانبها قالت المدربة الدكتورة حنان القطان- باحثة دكتوراه في الاضطرابات النفسية ومدرب معتمد ومرشد نفسي- على أن الكثير من الأمهات يجدن أنفسهن أمام تحدّيات كثيرة أهمها تنشئة الأبناء في بيئة صحية توفر لهن التوازن على الصعيدين النفسي والوجودي، لذلك فإن ورشة العمل تأتي لمساعدتهن على كيفية التخلص من التوتر والاسترخاء، مشيرة إلى أن الأمهات يواجهن ضغوطا كثيرة مثل الروتين اليومي والتدريس والرعاية الصحية والجسدية لأبنائهن، علاوة على الهموم والمشاكل اليومية الأخرى، ما يسبب القلق والتوتر.
وأوضحت الدكتورة حنان أن الورشة تهدف إلى تحذير الأمهات من القلق الذي يتعرض له الإنسان ومخاطره، فضلا عن مساعدة الأمهات على بناء صلابة نفسية، تمكنهن من التخلص من أعراض القلق بشكل عام. لافتة إلى أنها قد نفذت في الورشة 6 تمارين للتدريب على التخلص من القلق، وقالت إنها قسمت الدورة الى قسمين: التغيير الداخلي، والتغييرالخارجي، مبينة أن التغيير الخارجي أبسط وأسهل خاصة فيما يتعلق بتغيير الروتين اليومي، بينما التركيز على التغيير الداخلي أكبر، لأنه يحتاج لمعرفة أنماط التفكير التي تؤدي للتوتر، فالكثير من الناس يعانون بسبب أسلوب تفكيرهم.
وتحدثت د. القطان عن الورشة الثانية وهي بناء الثقة بالنفس والطلاقة الكلامية للفتيات، مشيرة إلى انه قد تم اختيار موضوع الورشة بالتعاون مع إدارة الرعاية والتوجيه، وذلك استناداً إلى حاجة الفتيات لها، وأوضحت أن الورشة تهدف لاكتشاف نقاط الضعف والقوة الكامنة داخل الفتيات، ولمساعدتهن على بناء الثقة بالنفس والقدرة على التعبير والتحدث، وإيصال المشاعر للآخرين في البيئة المحيطة بهن، ما يقلل العنف والانطواء، كما ركزت الورشة على كيفية إنجاح العلاقات الاجتماعية بينهن، بحيث يتحلين بذكاء اجتماعي وعاطفي؛ يساعدهن على إدارة مشاعرهن بشكل صحيح يؤدي لتعزيز حياتهن العملية والعلمية بصورة إيجابية.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
مجلس قطر للبحوث وشركة الديار القطرية يوقعان مذكرة تفاهم لتحويل لوسيل إلى حاضنة حية للابتكار
وقع مجلس قطر للبحوث والتطوير والابتكار، وشركة الديار القطرية للاستثمار العقاري، مذكرة تفاهم تهدف إلى تحويل مدينة لوسيل... اقرأ المزيد
الداخلية تستعرض الإرشادات المطلوبة لضمان موسم تخييم آمن
أوضح الملازم أول فيصل حسن الجعيدي أن هناك إرشادات لابد من اتباعها لضمان موسم تخييم آمن. وأشار –... اقرأ المزيد
برعاية وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة..
برعاية كريمة من وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة، شهد متحف الفن الإسلامي تدشين مبادرة أخلاقنا تبدأ من البيت التي... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
تُمنح خلال دقائق.. السعودية تطلق أول تأشيرة من نوعها عالميًا
هل أخرج الكوبون من كم الثوب؟.. جدل في قطر بسبب فيديو للسحب على سيارة ومطالبات بتدخل وزارة التجارة
أثار مقطع فيديو متداول على منصة إكس حالة من الجدل بعد ظهور شخص يُجري سحبًا للفوز بجائزة قيل إنها سيارة مقدمة من إحدى...
بالفيديو.. وزير الصحة يكشف عن تطبيق نظام التأمين الصحي العام القادم 2026
أعلن سعادة السيد منصور بن إبراهيم آل محمود وزير الصحة العامة عن وجود حلول جذرية لتأخر المواعيد، مع تطبيق نظام التأمين الصحي العام...
وفاة 42 معتمرًا هنديًا في حادث تصادم حافلة وصهريج وقود بالمدينة المنورة
قال المرور السعودي في منطقة المدينة المنورة إنه يباشر - في حينه - حادثًا مروريًا لاصطدام شاحنة وقود وحافلة، وجارٍ استكمال الإجراءات النظامية...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
1.1 تريليون دولار إصدارات الدين الخليجية
توقعت وكالة فيتش للتصنيفات الائتمانية أن يظل نشاط سوق الدين بدول مجلس التعاون الخليجي قويا في عام 2026، مدعوما بإصدارات جيدة، مرجحة وصول...
وزير الدولة لشؤون التجارة الخارجية يجتمع مع وزير القوى العاملة والوزير المسؤول للطاقة والعلوم والتكنولوجيا بسنغافورة
اجتمع سعادة الدكتور أحمد بن محمد السيد وزير الدولة لشؤون التجارة الخارجية، اليوم، مع سعادة الدكتور تان سي لينغ وزير القوى العاملة والوزير...
تقرير أمريكي: قطر بقائمة أعلى الرواتب عالمياً.. إليك ترتيب الدول العربية
يحذر خبراء الاقتصاد من مرحلة صعبة قد يشهدها العالم خلال الفترة المقبلة، مع تصاعد توقعات الركود في عدد من الأسواق. وبينما يبحث كثيرون...
وزير الدولة لشؤون الطاقة يجتمع مع وزير القوى العاملة القائم بأعمال وزير الطاقة السنغافوري
اجتمع سعادة المهندس سعد بن شريدة الكعبي، وزير الدولة لشؤون الطاقة، اليوم، مع سعادة الدكتور تان سي لينغ وزير القوى العاملة، القائم بأعمال...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
السلام.. بوصفه تخلياً
خولة البوعينين
-
«أخلاقنا تبدأ من البيت» تعزيز لدور الوالدين
رأي الشرق
-
في حديث الهوية.. على أمل الحرية
عصام بيومي
-
الشرع والواقعية السياسية
د. فاتن الدوسري
الأكثر رواجاً
- 1 من المسؤول عن توثيق عقد الإيجار في قطر وما دور المستأجر الجديد؟
طرحت المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء كهرماء سؤالاً على متابعيها عبر منصة إكس حول من يتحمل مسؤولية توثيق عقد الإيجار، وهل هو مالك...
- 2 اعتبارا من الثلاثاء.. الأرصاد: تحذير من رياح شمالية غربية قوية السرعة على قطر
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية أنه من المتوقع أن تتأثر البلاد برياح شمالية غربية من نشطة إلى قوية السرعة ابتداءً من يوم الثلاثاء الموافق...
- 3 مواطنون ومختصون لـ "الشرق": 4 أسباب أدت لفشل مطاعم «الهبّة»
- مطاعم الهبَّة (الترند) فكرتها واحدة وتقليد دون إضافة أي بصمة - ضعف التخطيط وسوء الإدارة المالية والتسويق غير الفعال ونقص الخبرة أهم...