رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

605

الأسماك الدهنية تحد من السلوك العدواني للأطفال

14 مايو 2016 , 04:33م
alsharq
القاهرة - وكالات

تساعد الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميجا 3"، وعلى رأسها الأسماك الدهنية، في الحد من السلوك العدواني والعنيف للأطفال، تجاه الأشخاص المحيطين بهم، حسبما كشفت دراسة أمريكية حديثة.

وأضافت الدراسة، أن "أوميجا 3" لها تأثير مباشر على الوظائف الحيوية للدماغ، ونشروا نتائج دراستهم اليوم السبت، في دورية "علم النفس والطب النفسي للأطفال".

وأجرى الباحثون بجامعة بنسلفانيا الأمريكية، دراستهم على 290 طفلاً، أعمارهم بين11 و12 عامًا، ولهم تاريخ من العنف والسلوك المعادي للمجتمع، وقسموهم إلى مجموعتين، الأولى تناولت الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية "أوميجا 3"، فيما لم تتناول الثانية "أوميجا 3".

وشاركت المجموعتان في جلسات العلاج السلوكي المعرفي، وهو أحد طرق العلاج النفسي، الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الاكتئاب، والقلق، والعنف والسلوك العدواني، وذلك لمدة ساعة واحدة أسبوعيًا.

ولاحظ الباحثون انخفاضا كبيرا في السلوك العدواني تجاه المجتمع، لدى المجموعة التي تناولت الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية "أوميجا 3"، بالمقارنة مع المجموعة الأخرى.

ويمكن الحصول على أحماض "أوميجا 3" الدهنية من خلال تناول الأسماك الدهنية مثل السالمون، والتونة، والماكريل، والسردين، والسالمون، زيت السمك، بالإضافة إلى المكملات الغذائية "أوميجا 3" المتوافرة بكثرة في الصيدليات.

اقرأ المزيد

alsharq "قبعة" تقلل فقدان الذاكرة لمرضى الزهايمر.. فكيف تعمل؟

أعلن عدد من الباحثين عن ابتكار جهاز يساعد في خفض معدلات فقدان الذاكرة لدى المصابين بالمرض. فكيف يعمل... اقرأ المزيد

4835

| 21 سبتمبر 2019

alsharq استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية عبر الهاتف

أعلنت السيدة لمياء البرغوثي - مدير قسم المعلومات الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية... اقرأ المزيد

2726

| 16 سبتمبر 2019

alsharq علاج السرطان.. لماذا فشل الطب في إيجاد "الدواء الشافي"؟

أحرز الطب البشري، تقدما ثوريا خلال العقود الأخيرة، لكن علاج بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان لا يزال يواجه... اقرأ المزيد

9540

| 12 سبتمبر 2019

مساحة إعلانية