أعلن مطار حمد الدولي عن مسار أولوية مخصص لعيد الأبلكل أبسواء كان مسافراً بمفرده أو مع عائلته. وأوضح عبر منصة إكس، مساء اليوم...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
941
الكرفس.. منجم للمعادن
14 يوليو 2016 , 02:06م
بون - وكالات
يعد الكرفس منجماً للمعادن؛ حيث أنه يزخر بالبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والمجنيسيوم، وذلك حسبما قال مركز استعلامات المستهلك الألماني.
وتشتمل 100 جرام من الكرفس على 260 ملليجرام من البوتاسيوم، الذي يساعد على إدرار البول.
كما يعد الكرفس مفتاح الرشاقة؛ حيث أنه قليل السعرات الحرارية، إذ يحتوي 100 غرام منه على 15 إلى 25 سعراً حرارياً. ويرجع الفضل في ذلك إلى أنه يتألف من الماء بنسبة تزيد على 90%.
وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل الكرفس على فيتامينات وزيوت طيّارة ومواد مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويد وحمض الفينوليك.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مطار حمد: مسار أولوية لكل أب من 21 إلى 27 يونيو
خلال ساعتين كحد أقصى.. بريد قطر يتيح تحويل الأموال إلى 4 دول عربية
أعلنت الشركة القطرية للخدمات البريدية عن إتاحة خدمة التحويلات المالية الدولية إلى الأردن عبر بريد قطر وذلك بالتعاون مع البريد في الأردن. وأوضح...
10 شركات قطرية ضمن الأقوى عربياً للعام 2026
تواصل الشركات العائلية العربية المساهمة بدور محوري في بناء الثروات ودفع النمو الاقتصادي، عبر قطاعات إستراتيجية، تشمل: الطاقة والبناء والتجزئة والرعاية الصحية والخدمات...
تحديث.. الداخلية تعلن عن عدد المصابين في الحادث الذي وقع بأحد المصانع بمنطقة رأس لفان
أعلنت وزارة الداخلية أنعدد المصابين في الحادث الذي وقع بأحد المصانع في منطقة رأس لفان الصناعية بلغ 54 شخصاً. وأوضحت الوزارة ،في منشور...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
موريتانيا توقع اتفاقيتي تمويل مع صندوق أوبك للتنمية بقيمة 195 مليون دولار
وقعت موريتانيا وصندوق أوبك للتنمية، اليوم، اتفاقيتي تمويل بقيمة 195 مليون دولار أمريكي. وقع الاتفاقيتين كل من عبدالله ولد سليمان ولد الشيخ سيديا...
أسعار النفط تنخفض بنحو 1 بالمئة عند التسوية
انخفضت أسعار النفط بنحو 1 بالمئة عند التسوية اليوم. وتراجعت العقود الآجلة لخام برنت بـ82 سنتا أو 1.1 بالمئة ووصلت إلى 77.08 دولار...
مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته منخفضا
أغلق مؤشر بورصة قطر تداولاته، اليوم، منخفضا بواقع 37.27 نقطة، أي بنسبة 0.36 في المئة، ليصل إلى مستوى 10408.77 نقطة. وتم خلال الجلسة...
بوابة استثمر قطر تطلق ميزة جديدة لربط الشركات الناشئة بصناديق رأس المال الجريء
أعلنت وكالة ترويج الاستثمار اليوم، عن إطلاق ميزة /رأس المال الجريء/ عبر منصتها الرقمية /بوابة استثمر قطر/، بالتعاون مع جهاز قطر للاستثمار، بهدف...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
أثر الفراشة
هديل رشاد
-
المبنى يَعلو... والمعنى يَخفُت: قراءةٌ في مرآةٍ بريطانية
د. عبد الله النعمة
-
الكتابة الورقية أم الرقمية.. أيهما يفوز؟
منى الجهني
-
أمريكا.. بين النفوذ والمأزق
د. جاسم الجزاع
الأكثر رواجاً
- 1 مطار حمد: مسار أولوية لكل أب من 21 إلى 27 يونيو
أعلن مطار حمد الدولي عن مسار أولوية مخصص لعيد الأبلكل أبسواء كان مسافراً بمفرده أو مع عائلته. وأوضح عبر منصة إكس، مساء اليوم...
- 2 خلال ساعتين كحد أقصى.. بريد قطر يتيح تحويل الأموال إلى 4 دول عربية
أعلنت الشركة القطرية للخدمات البريدية عن إتاحة خدمة التحويلات المالية الدولية إلى الأردن عبر بريد قطر وذلك بالتعاون مع البريد في الأردن. وأوضح...
- 3 10 شركات قطرية ضمن الأقوى عربياً للعام 2026
تواصل الشركات العائلية العربية المساهمة بدور محوري في بناء الثروات ودفع النمو الاقتصادي، عبر قطاعات إستراتيجية، تشمل: الطاقة والبناء والتجزئة والرعاية الصحية والخدمات...