تتجه أنظار عشاق كرة القدم حول العالم إلى أمريكا الشمالية، التي تستضيف كأس العالم 2026، النسخة الأكبر والأكثر استثنائية في تاريخ البطولة. ولأول...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
620
بالصور.. اشرب عصيرأً من صنع "قدميك" في درب الساعي
14 ديسمبر 2014 , 10:36ص
سلمى أبو خليل
هل جربتم صنع عصيركم المفضل باستخدام الدراجة الهوائية من قبل؟ إذا كانت إجابتكم لا!!، فيمكنكم اختبار هذه التجربة المرحة في ركن "دراجات العصائر" في خيمة مؤسسة قطر الذي تشارك به كلية طب وايل كورنيل في "درب الساعي" ضمن فعاليات الاحتفال باليوم الوطني.
ومن بين أكثر الانشطة التي تلاقي إقبالا ملحوظا على مدار الساعة من الصغار و الشباب "ركوب دراجات العصائر"، وتعتمد فكرته التي تمزج بين المرح والفائدة على اختيار المشارك ثمرة فاكهة أو أكثر ثم تشغيل الخلاط الموصول بدراجة هوائية من خلال قيادة الطفل لها بنفسه، للحصول على مزيج طازج من الفاكهة التي يفضلها.
ويأتي هذا النشاط التفاعلي ضمن برنامج كلية طب وايل كورنيل التوعوي "صحتك أولا "، و المستمر منذ عام 2010 و لمدة خمسة أعوام ، و يستهدف تشجيع المجتمع القطري بشكل عام و النشء بوجه خاص على انتهاج أنماط الحياة الصحية.
ويركز البرنامج في وسائله على الأشياء التي تناسب طبيعة المجتمع و تترك انطباعا إيجابيا لدى أفراده، في سبيل تعزيز قيمة الإنتاج لديهم و من جهة أخرىتخفيف أعباء الكلفة العلاجية على مؤسسات الدولة، لاسيما أن قطر تأتي في مقدمة الدول التي تعاني من البدانة و السكري حسب مصدر في كلية طب كورنيل.
ويعتمد برنامج "صحتك أولاً" في المقام الأول على ممارسة الرياضة و اعتماد الأغذية الصحية الطازجة و الابتعاد عن الوجبات السريعة و آثارها الضارة والتركيز على غرس هذه السلوكيات لدى شريحة الصغار و المراهقين بوجه خاص تمهيداً لسهولة تبنيها مستقبلاً.
ويتوافر برنامج "صحتك أولا "في شكل تطبيق للهواتف الذكية باللغة العربية والإنجليزية ويقوم بحساب الوحدات الحرارية كما يُتيح مراقبة تمارينكم الرياضية وبرامجكم الغذائية من أجل الحفاظ على نمط صحي سليم.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
الجيش الأمريكي: اكملنا ضربات عسكرية ضد أهداف في إيران
أعلنت القيادة المركزية الأمريكية (سنتكوم) إكمال الجيش الأمريكي تنفيذ ضربات دفاعية إضافية استهدفت عدة مواقع داخل إيران، مؤكدة... اقرأ المزيد
الكويت تغلق أجواءها مؤقتا وتحول الرحلات إلى مطارات بديلة
أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني الكويتية إغلاق الأجواء الكويتية مؤقتا اعتبارا من صباح اليوم، وتحويل الرحلات الجوية إلى... اقرأ المزيد
beIN SPORTS تعلن تشكيل أكبر فريق تغطية للمونديال أكثر من 80 شخصية في التقديم والتحليل وشبكة استثنائية من المراسلين العالميين
كشفت beIN SPORTS، إحدى أبرز الشبكات الرياضية عالمياً، عن كوكبة من أبرز نجوم الإعلام والتحليل الكروي الذين سيقودون... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
احفظه في هاتفك.. الجدول الكامل لمباريات دور المجموعات في كأس العالم 2026
فتح التجنيد للخدمة الوطنية لأبناء القطريات ومواليد قطر
- 5 سنوات خدمة ومكافآت تصاعدية تصل إلى 7 آلاف ريال أصدر نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع القرار رقم (5)...
"أشد الأيام حرارة في السنة".. أرصاد قطر توضح موعدها
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية عن طلوع نجم الثريا اعتباراً من 7 يونيو 2026، وتستمر فترة ظهوره لمدة 13 يوماً، وهو ثاني نجوم المربعانية...
بينها السكن وبدل الأثاث.. تعرف على اختصاصات أقسام الرواتب والتوظيف والموارد البشرية بوزارة التعليم
نشرت الجريدة الرسمية في عددها التاسع لسنة 2026 الصادر الأحد، قرار وزير التربية والتعليم والتعليم العالي رقم (6) لسنة 2026 بإنشاء أقسام في...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
انخفاض سعر الذهب بالسوق القطرية 6 في المئة الأسبوع الجاري
انخفض سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 6 في المئة خلال الأسبوع الجاري، ليصل اليوم إلى 4070.2040 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
أكثر من 422 مليون ريال حجم تداول العقارات في أسبوع
بلغ حجم تداول العقارات في عقود البيع المسجلة لدى إدارة التسجيل العقاري بوزارة العدل خلال الفترة من الحادي والثلاثين من مايو الماضي إلى...
الوعي بالتكنولوجيا المالية.. ركيزة الاستدامة الاقتصادية
لم تعد التكنولوجيا المالية مجرد قطاع اقتصادي ناشئ أو مجموعة من الأدوات الرقمية التي تسهّل عمليات الدفع والتمويل والاستثمار، بل أصبحت أحد المحددات...
تنامي اعتماد المستهلكين في قطر على الذكاء الاصطناعي
كشفت شركة فيزا عن نتائج دراستها السنوية التي تحمل عنوان «ابقَ آمناً» (Stay Secure) في قطر، والتي تسلّط الضوء على وعي المستهلكين وسلوكهم...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
فن تجنب الصراعات في العمل
سلوى حسين الباكر
-
كأس العالم 2026.. حان دور الأدعم
جاسم إبراهيم فخرو
-
معضلة لا مفر منها: الابتكار أم الحوكمة؟
نايف النابت
-
الذكاء الاصطناعي لن يأخذ وظيفتك.. لكن شخصًا يستخدمه قد يفعل
د. حامد أحمد المرواني
الأكثر رواجاً
- 1 احفظه في هاتفك.. الجدول الكامل لمباريات دور المجموعات في كأس العالم 2026
تتجه أنظار عشاق كرة القدم حول العالم إلى أمريكا الشمالية، التي تستضيف كأس العالم 2026، النسخة الأكبر والأكثر استثنائية في تاريخ البطولة. ولأول...
- 2 فتح التجنيد للخدمة الوطنية لأبناء القطريات ومواليد قطر
- 5 سنوات خدمة ومكافآت تصاعدية تصل إلى 7 آلاف ريال أصدر نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع القرار رقم (5)...
- 3 "أشد الأيام حرارة في السنة".. أرصاد قطر توضح موعدها
أعلنت إدارة الأرصاد الجوية عن طلوع نجم الثريا اعتباراً من 7 يونيو 2026، وتستمر فترة ظهوره لمدة 13 يوماً، وهو ثاني نجوم المربعانية...