رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

1296

حمد الطبية: 3 طرق للوقاية من ضربة الشمس وأمراض الصيف

16 يونيو 2022 , 02:16م
alsharq
التعرض لأشعة الشمس - (صورة تعبيرية)
الدوحة - موقع الشرق

نصحت مؤسسة حمد الطبية عبر حسابها بموقع تويتر، اليوم الخميس، باتباع 3 طرق للوقاية من أمراض الصيف والوقاية من التعرض لضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة.

1- الحفاظ على ترطيب الجسم: من خلال شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الباردة لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم عن طريق التعرق.

2- ارتداء ملابس قطنية خفيفة ذات ألوان فاتحة، حتى تمتص العرق وتسمح بتهوية الجسم.

3- الاستحمام بالماء الفاتر يومياً فور العودة إلى المنزل.

مساحة إعلانية