رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

منوعات

567

البكاء يحسن صحة الإنسان!

18 فبراير 2017 , 07:58م
الشرق

يعتقد علماء من جامعة ولاية مينيسوتا الأمريكية أنه من شأن البكاء تحسين صحة الإنسان، والتأثير إيجابيا على وظائف جسمه. يحاول البشر، خاصة الرجال، حبس دموعهم وانفعالاتهم لأنهم يعتبرونها دليلا على ضعفهم.

لكن حبس الدموع يضر بصحة الإنسان، لأن الانفعالات السلبية إذا ما تراكمت، تغدو من الصفات الملازمة للإنسان، كما يزيد التوتر النفسي المتراكم من مخاطر حدوث النوبة القلبية وإصابات المخ. لذا ينصح العلماء بالبكاء لحماية الجسم ومساعدته في تخفيض مفعول الأوجاع والآلام وإزالة الإجهاد.

وقد توصل الباحثون إلى هذا الاستنتاج عن طريق تحليل بحث أظهرت نتائجه أن الدموع خفضت الشعور بالتوتر والغضب لدى 88.8 % من المشمولين به.

اقرأ المزيد

alsharq 7 أيام من التأمل تعيد تشكيل نشاط الدماغ

أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها علماء أمريكيون بجامعة كاليفورنيا أن أسبوعا واحدا من التأمل المكثف والخلوة يمكن أن... اقرأ المزيد

136

| 12 أغسطس 2026

alsharq الأرباح نصف السنوية لشركة قطر للسينما وتوزيع الأفلام تتراجع بـ 60.61%

تراجعت الأرباح الصافية لشركة قطر للسينما وتوزيع الأفلام (شركة مساهمة عامة قطرية)، بنسبة 60.61 بالمئة في النصف الأول... اقرأ المزيد

168

| 10 أغسطس 2026

alsharq تقليص ممارسة الرياضة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان

توصلت دراسة أجراها باحثون من جامعة كوليدج البريطانية إلى أن تقليل ممارسة الرياضة، ولو لبضع دقائق يومياً، قد... اقرأ المزيد

88

| 10 أغسطس 2026

مساحة إعلانية