شهدت مواقع التواصل الاجتماعي تفاعلاً كبيراً مع قصة مسافر مصري مُنع من السفر بسبب كتابة طفلته على إحدى صفحات جواز سفره. وتحولت رسالة...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
524
وصفات "سحرية" تخلصك من الصداع في دقائق
18 أغسطس 2016 , 12:47م
القاهرة – بوابة الشرق
يعاني كثير من الأشخاص من الصداع المزمن وما يترتب عليه من مشاكل صحية، ويسعون بكل الطرق للتخلص منه.
وقد كشفت دراسات حديثة إلى طرق "سحرية" للتخلص من الصداع المزمن في 3 دقائق فقط.
خل التفاح
إذا شعرت بألم لا يطاق في رأسك، سارعي إلى استخدام خل التفاح وحضري إحدى هاتين الوصفتين:
ضعي 3 ملاعق طعام من خل التفاح في وعاء يحتوي على الماء الساخن، وتنشقي البخار الذي يتصاعد من المزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق، على أن تغطي رأسك ووجهك بمنشفة.
ضعي 10 سنتل من خل التفاح في وعاء صغير يحتوي على الماء المغلي، أتركي المزيج يبرد ثم بللي به كمادة طبية وضعيها على جبينك وصدغيك لمدة 20 دقيقة.
زيت النعناع البري الأساسي
يعزز زيت النعناع البري الأساسي الدورة الدموية ويهدئ التشنج على مستوى دماغك. ولتحضيره:
بللي كمادة طبية بخمس نقاط من زيت النعناع البري الأساسي.
طبقي الكمادة على أعلى رقبتك لمدة 10 دقائق تقريباً.
كرري هذه العملية كل ساعتين إلى أن يزول الألم.
الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على أنزيمات تمتلك خصائص الأسبيرين وتؤثر على الجزيئات التي تسبب الصداع. لذا، ندعوك إلى أن تستخدميه لتطبقي هذه الوصفة:
قطعي 3 دوائر من الزنجبيل الطازج وضعيها في وعاء ثم أضيفي إليها الماء الدافئ وغطي الوعاء.
بعد نحو 30 دقيقة، قومي بتصفية الخلاصة واشربيها.
تذكري أنه يمكنك أن تستبدلي الزنجبيل الطازج بالبودرة، على أن تذوبيها في 150 ملل من الماء الدافئ وأن تضيفي إليها ملعقة وسط من العسل.
الفلفل الحار
تستخدمينه لتضيفي نكهة مميزة إلى أطباقك. إلا أنك ربما لا تعرفين أنّه يمكن هذا النوع من التوابل أن يحارب ألم رأسك. لكن، عليك أن تحضري هذه الوصفة:
ذوبي ملعقة وسط من الفلفل الحار في كوب من الماء الفاتر.
إمزجي المكوّنات جيداً واغمسي في المزيج قطعة صغيرة من القطن وأدخليها في منخريك إلى أن تشعري بحرارة تنبعث منهما. قد يزعجك هذا الشعور إلا أن الفلفل الحار يعتبر علاجاً ناجعاً للصداع، فلا تتخلي عنه.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
"هتوحشنا يا بابا".. رسالة طفلة على جواز سفر والدها تتسبب في إلغاء رحلته
تعرف على ترتيب جواز السفر القطري عالميا وعدد الدول التي يدخلها دون تأشيرة
احتل جواز السفر القطري في تصنيف مؤشر هينلي العالمي لجوازات السفر لشهر يوليو في عام 2026، المركز الثاني عربياً والمرتبة الـ48 عالمياً. وأوضح...
للمواطنين.. 4 خدمات توفرها إدارة الجنسية ووثائق السفر بوزارة الداخلية
تتيح وزارة الداخلية عدة خدمات تقدمها إدارة الجنسية ووثائق السفر للمواطنين، من خلال المقر الرئيسي للإدارة، ومراكز الخدمات الموحدة، وتطبيق مطراش، والموقع الإلكتروني...
وفاة سائح سعودي غرقًا أمام شقيقه في طرابزون التركية وفيديو يوثق النهاية المأساوية
تحولت لحظة عابرة لالتقاط صورة تذكارية إلى مأساة مؤلمة، بعدما لقي سائح سعودي مصرعه غرقًا في أحد أنهار محافظة طرابزون التركية، وسط محاولات...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
سعر النفط الكويتي يرتفع بـ 7.32 دولار للبرميل
ارتفع سعر برميل النفط الكويتي بـ 7.32 دولار ليبلغ 94.71 دولار للبرميل في تداولات يوم أمس /الأربعاء/ مقابل 87.39 دولار في تداولات اليوم...
مؤشر بورصة قطر يتراجع 0.15 بالمئة في مستهل التعاملات
استهل مؤشر بورصة قطر تعاملات اليوم متراجعا بنسبة 0.15 بالمئة، ليخسر من رصيده 15.20 نقطة وينزل إلى مستوى 10051 نقطة بضغط من خمسة...
مؤسسة العطية للطاقة: المعادن الحرجة تعيد رسم موازين الاقتصاد العالمي
قالت مؤسسة العطية إن المعادن الحرجة، التي تدخل في تصنيع المركبات الكهربائية وتقنيات الذكاء الاصطناعي وأنظمة الدفاع المتقدمة، باتت أحد أهم الموارد الاستراتيجية...
التجارة تطلق النسخة الثانية من «السبت البنفسجي»
أطلقت وزارة التجارة والصناعة، بالتعاون مع وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة وقطر للسياحة ممثلةً بـ Visit Qatar، النسخة الثانية من مبادرة «السبت البنفسجي 2026»،...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
عطاء الأمير الوالد لمسلمي أوروبا رؤية حضارية بعيدة المدى
عبد الحميد الحمدي
-
صفاء السريرة
د. سلوى حامد الملا
-
ليبلوكم أيكم أحسن عملا
د. عبدالله العمادي
-
بين السطور
نوت الدوسري
الأكثر رواجاً
- 1 الصحة تحذر من حقن «الإكسوزوم» المستخدمة في التجميل
- استخدام الإكسوزوم قد ينطوي على مخاطر صحية محتملة - مهلة عام للجهات المشمولة لتوفيق أوضاعها بشأن تتبع الأدوية حذرت وزارة الصحة العامة...
- 2 تغطية كاملة لرسوم الدراسة.. جامعة لوفبرا تطلق "منحة غانم المفتاح للتميز" للطلبة القطريين
أعلن البطل القطري غانم المفتاح عن إطلاق جامعة لوفبرا بالمملكة المتحدة - الجامعة التي تخرج فيها - منحة غانم المفتاح للتميز ، والمخصصة...
- 3 "دريمة" و"مواني قطر" تختتمان برنامج القبطان الصغير
ختتم مركز رعاية الأيتام (دريمة) أحد المراكز المنضوية تحت مظلة المؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي بالتعاون مع شركة مواني قطر، برنامج القبطان الصغير الذي...