توقع الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربية جاسم البديوي الإعلان عن تطورات إيجابية بشأن بدء إجراءات إعفاء مواطني 5 دول خليجية من...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
تقارير وحوارات
3596
معلومات صادمة.. مشروب قد يزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب
19 أكتوبر 2020 , 11:50م
الدوحة - الشرق
حذر موقع متخصص في الأغذية من تناول المشروبات بنكهة الفواكه لأنها الأكثر سمية وتزيد من مخاطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وقال موقع "إيت زيس نوت ذات" في تقرير له، بحسب سبوتنيك، إن: "المشروب الوحيد الذي سوف تجده في السوبر ماركت والذي لا ينبغي أن تشربه هو المشروب بنكهة الفواكه".
وأوضح أن هذا المشروب غالباً ما يكون ملوناً وتخطف عبوته الأنظار، ولكن هذه المشروبات ممتلئة بالسكر، ولكن ليس السكر الطبيعي الذي تجده في الفواكه أو العصير الطازج وإنما السكر المضاف والذي يمثل "خطراً".
وأضاف التقرير: عندما تفكر في السكر المضاف فأنت بحاجة إلى أن تضع في ذهنك أن جمعية القلب الأمريكية تنصح الرجال بأنه ينبغي ألا يستهلكوا أكثر من 36 جراماً من السكر المضاف في اليوم، والنساء لا ينبغي أن يستهلكن أكثر من 25 جراماً يومياً.
واعتبر أن تناول كميات كبيرة من السكر المضاف له مخاطر بالغة نظراً لأنه يعني أن هناك سعرات حرارية عالية، وفقاً للموقع الذي أشار إلى أن الكثير من الدراسات أثبتت أن كل هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن.
ووجدت دراسة أخرى أن أولئك الذين حصلوا على 17 إلى 21٪ من سعراتهم الحرارية من السكر المضاف كانوا في الواقع أكثر عرضة بنسبة 38٪ للوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
وكانت دراسة أمريكية توصلت قبل عامين، بحسب الجزيرة نت، إلى أن استهلاك المشروبات السكرية يرتبط بالوفاة المبكرة بأمراض القلب، لكن هذا لا ينطبق على الأغذية الغنية بالسكر.
وقال الباحثون إن هذا قد يرجع إلى الطريقة المختلفة التي يتعامل فيها الجسم مع الأغذية مقارنة مع المشروبات السكرية.
وتوصلت الدراسة التي قام بها باحثون من جامعة إيموري في أطلنطا بالولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يشربون ما لا يقل عن 24 أوقية مشروبات سكرية يومياً (710 ملليلترات) كانوا عرضة للوفاة بأمراض القلب بمعدل الضعف، مقارنة بمن يستهلكون أقل من أونصة واحدة (30 ملليلترا).
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
قواعد أوروبية جديدة للسفر بالطائرات تشمل الحقائب وترفع الأسعار.. هل تطبق في الدول العربية؟
يترقب قطاع الطيران في العالم إقرار القواعد الأوروبية الجديدة للسفر بالطائرات والتي تشمل الحقائب وقد ترفع أسعار التذاكر... اقرأ المزيد
الطفولة والتغيرات المناخية القاسية... محاذير جديدة من الآثار السلبية النفسية والجسدية
تُعد صحة الأطفال الركيزة الأساسية لبناء مجتمعات قوية وضمان مستقبل مستدام، ولذا توليها الدول المتقدمة رعاية خاصة تتيح... اقرأ المزيد
ضغوط شديدة ومتسارعة على محيطات العالم.. ومستقبل البشرية مرهون بحمايتها
حذرت الأمم المتحدة من تعرض محيطات العالملضغوط شديدة ومتسارعة من الأنشطة البشرية، ما تسبب بتشكل ظواهر بيئية خطرة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
البديوي: أتوقع إعفاء السعودية وقطر وعمان والبحرين والكويت من تأشيرة "شنغن" هذا الموعد
إعلان هام من السفارة السعودية في قطر بشأن عودة مواطنيها إلى الرياض
أعلنت السفارة السعودية في قطر عن توفير حافلات لنقل مواطنيها الراغبين في العودة إلى مدينة الرياض ممن أُلغيت رحلاتهم، شريطة وجود حجز سفر...
الخطوط السعودية تنعى قائد طائرة استشهد إثر اعتداء على مطار الملك خالد
نعت الخطوط الجوية السعودية، الجمعة، قائد الطائرة الكابتن حمود بن علي الكلثمي، الذي توفي إثر الاعتداء الذي استهدف مطار الملك خالد الدولي في...
السفارة المصرية بالدوحة: إطلاق تطبيق لتسهيل إجراءات اصدار جوازات السفر
أعلنت سفارة مصر في الدوحة عن بدء إطلاق تطبيق لتسهيل إجراءات اصدار جوازات السفر لأبناء الجالية المصرية في دولة قطر. وأوضحت في بيان...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
بورصة الكويت تغلق تعاملاتها على ارتفاع
أغلقت بورصة الكويت تعاملاتها اليوم، على ارتفاع مؤشرها العام 10.23 نقطة، وبنسبة 0.12 في المئة، ليبلغ مستوى 8649.53 نقطة، بعد تداول 250.9 مليون...
مؤشر بورصة مسقط يغلق على انخفاض
أغلق مؤشر بورصة مسقط 30 اليوم عند مستوى 7803.93 نقطة منخفضا 48.2 نقطة وبنسبة 0.61 في المئة مقارنة مع آخر جلسة تداول والبالغة...
مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته مرتفعا
ارتفع مؤشر بورصة قطر خلال تداولات اليوم، 101.91 نقطة، بما يعادل نسبة 1.15 بالمئة، ليغلق جلسة التداولات عند مستوى 8976.64 نقطة. وتم خلال...
قطر تشارك في مؤتمر البترول العالمي الخامس والعشرين بالرياض
شاركت دولة قطر في مؤتمر البترول العالمي الخامس والعشرين (WPC Energy Congress)، المنعقد بالرياض. مثل دولة قطر في المؤتمر سعادة المهندس سعد بن...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
زيف الكلمة والمتكلم في زمن الخوارزميات والمنصات
محمد العيسوي
-
تعزيز وترسيخ الإطار القانوني للدولة
رأي الشرق
-
رياضة ضرب الوجه!!
عبدالعزيز الحمادي
-
الذكاء الاصطناعي الوكيل يغيّر طريقة عمل الشركات
فهد عبدالرحمن بادار
الأكثر رواجاً
- 1 القطريون يردون على بيان السفارة السعودية: السعوديون في بلدهم قطر.. وبيوتنا ومجالسنا مفتوحة
رد عدد كبير من القطريين على بيان للسفارة السعودية بالدوحة عن توفير حافلات لنقل مواطنيها الراغبين في العودة إلى مدينة الرياض ممن أُلغيت...
- 2 عاجل | السعودية: استهداف لمطار الملك خالد الدولي بالرياض نتج عنه عدد من الإصابات
أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني السعودي، عن تعرض مطار الملك خالد الدولي بالرياض لاعتداء عصر اليوم السبت 29 ربيع الآخر 1448هـ الموافق 10...
- 3 تبدأ الأربعاء القادم.. تعرف على جداول اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول
=تتواصل الاستعدادات داخل المدارس لأداء اختبارات منتصف الفصل الدراسي الأول حيث أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، ، جداول اختبارات منتصف الفصل الدراسي...