أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي عن زيادة عدد المقاعد الدراسية المجانية ضمن مشروع دعم التحاق الطلبة بالتعليم الخاص إلى 8500 مقعد مجاني...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
329
قلة النوم تهدد الإنسان بالسكري
22 فبراير 2015 , 09:45ص
القاهرة - وكالات
حذرت دراسة أمريكية حديثة الشباب الأصحاء من قلة النوم، وذلك لأنها تؤدي إلى زيادة مستويات الأحماض الدهنية في الدم، وترفع خطر الإصابة بمرض السكري.
وأوضح الباحثون بجامعة شيكاغو في دراستهم أن بحثهم هو الأول من نوعه الذي يرصد العلاقة بين قلة النوم على مدار 24 ساعة، ومستويات الأحماض الدهنية في الدم.
وأضاف الباحثون، أن قلة النوم حالة منتشرة جدا في المجتمعات الحديثة، وتؤدي إلى عرقلة التمثيل الغذائي للدهون، وتقلل من قدرة الأنسولين على تنظيم نسبة السكر في الدم.
وكثيراً ما تؤدي قلة النوم المزمنة إلى الإصابة بالاكتئاب وبأمراض السكري والسمنة، إذ يسبب الإرهاق الناجم عن قلة النوم ارتفاعاً في هرمون الكورتيزول المسؤول عن عمليات التمثيل الغذائي، وهو أمر يضر بصحة الإنسان كثيراً.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
د. رانية محمد: 8500 مقعد مجاني ومخفض بالمدارس الخاصة
محكمة الاستثمار تلزم شخصاً بدفع مليون ريال لشريكته
قضت محكمة الاستثمار والتجارة بتأييد الحكم المستأنف بإلزام شخص وشركة أن يؤديا لسيدة تطلب أرباح حصة في شركة لها وكذلك شقة مؤجرة آلت...
قطري يتحدى مقولة "بعدما شاب ودوه الكتاب" ويتخرج مع ابنه في يوم واحد
توج السيد إبراهيم محمد المفلحي، ونجله محمد إبراهيم محمد المفلحي، بدرجة ماجستير العدالة الجنائية الدولية من جامعة لوسيل، بعدما حصلا معا على درجة...
خريجو الدراسات العليا بمعهد الدوحة للدراسات العليا لـ "الشرق": توظيف المهارات الأكاديمية في خدمة العمل المهني
-حقوق الإنسان واقتصاديات التنمية تستقطب اهتمام الشباب أعرب عدد من خريجي الدراسات العليا بمعهد الدوحة للدراسات العليا عن سعادتهم بإتمام رحلتهم الأكاديمية والانطلاق...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
بي دبليو سي: 50 % معدل الإنجاز في خط السكك الحديدية الخليجي
كشف تقرير بي دبليو سي حول المشهد الاقتصادي في دول الخليج عن اكتمال العمل بنسبة 50% في مشروع السكك الحديدية الخليجية الممتدة على...
فيزا تطلق برنامج «جاهزية الوكلاء» في قطر
أعلنت فيزا، الرائدة عالمياً في مجال المدفوعات الرقمية، أمس، عن إطلاق برنامجها العالمي الجديد «جاهزية الوكلاء» (Agentic Ready ) في دولة قطر، وذلك...
Visit Qatar تختتم مشاركتها في معرض «آيمكس» وتؤكد جاهزيتها للفعاليات
اختتمت Visit Qatar مشاركتها الناجحة في معرض «آيمكس فرانكفورت 2026» أحد أبرز المعارض العالمية المتخصصة في قطاع الاجتماعات والحوافز والمؤتمرات والمعارض وشهدت المشاركة...
مؤسسة العطية للطاقة: أسعار الغاز المسال تسجل ارتفاعاً ملحوظاً
ارتفعت أسعار النفط، الجمعة، وسط تصاعد مخاوف المستثمرين من تعثر التوصل إلى اتفاق بين الولايات المتحدة وإيران، وهو ما قد يُبقي حركة الملاحة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
دورة تستحق الإشادة
سفر حمد خالد الهاجري
-
جرس الفسحة
مرشد الشعر
-
قطر.. جهود مكثفة لتغليب الحلول السلمية
رأي الشرق
-
الفجوة بين التخطيط والتنفيذ
د. موضي مبارك ناصر البوعينين
الأكثر رواجاً
- 1 خريجو الدراسات العليا بمعهد الدوحة للدراسات العليا لـ "الشرق": توظيف المهارات الأكاديمية في خدمة العمل المهني
-حقوق الإنسان واقتصاديات التنمية تستقطب اهتمام الشباب أعرب عدد من خريجي الدراسات العليا بمعهد الدوحة للدراسات العليا عن سعادتهم بإتمام رحلتهم الأكاديمية والانطلاق...
- 2 تجربة صحية غيرت حياتها.. أول قطرية تحصل على درجة الدكتوراه بمهنة التمريض
لم تكن تفكر بالعمل في مهنة التمريض، إلا أن تجربة صحية مرت بها غيرت مجرى حياتها في إحدى المستشفيات، بعد أن تركت الممرضة...
- 3 السعودية توضح حقيقة بيع حصى الجمرات للحجاج
أكدت هيئة مكافحة الإشاعات السعودية أنه لا صحة لما يُتداول عن بيع الحصى للحجاج في السعودية. وقالت الهيئة – على حسابها بمنصة إكس...