أكد الرائد زمل خليوي الشمري، رئيس قسم تراخيص المهن والتصاريح بالإدارة العامة للمرور بوزارة الداخلية أن مخالفة استخدام المركبات الخاصة لنقل الركاب مقابل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
375
"سبيتار" يطلق حملة "صحتك في خطوتك 2015"
22 أبريل 2015 , 08:09م
الدوحة - قنا
أطلق مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي فى قطر، "سبيتار"، حملة "صحتك في خطوتك 2015" لفصل الصيف بشعار "انقل خطواتك إلى المول" وذلك عبر مراكز التسوق داخل الدولة .
وجاءت فكرة انقل خطوتك إلى المول لمساعدة جميع فئات المجتمع في قطر على الاستمرار على نمط صحي نشط بعيدا عن حرارة الصيف ومن خلال توفير ممارسة الأنشطة البدنية في الأماكن المغطاة.
وتأتى حملة هذا العام لتحفيز المجتمع للحصول على أقصى استفادة من المواظبة على رياضة المشي لما لها من فوائد جمة على صحة الإنسان وتهدف إلى إشراك المجتمع عبر برنامج صحي أساسه المشي لفترة معتدلة يوميا تصل إلى عشرة آلاف خطوة .
وبموجب هذه الحملة، يتم تقديم مجموعة من الأنشطة البدنية في الأماكن المغطاة لتوفر بيئة مريحة للمشي من أجل تعزيز نمط حياة صحي وفقا للمعايير العالمية والمحلية ومن المعروف أن الحد الأدنى للاحتياجات اليومية من النشاط البدني يصل الى 30 دقيقة متواصلة على الأقل أو مقسمة إلى 3 فترات من 10 دقائق وفقا لهدف كل فرد من هذا النشاط .
وسوف يشرف فريق صحتك في خطوتك بـ"سبيتار" مرة أخرى على الفعاليات الصحية للجمهور بالتعاون مع المجمعات التجارية التالية في التواريخ الموضحة: حياة بلازا مول - 25 أبريل، سيتي سنتر مول - 2 مايو، إزدان مول - 16 مايو لاجونا مول - 13 يونيو.
كما سيقوم فريق صحي متكامل من سبيتار بالإشراف على جميع الأنشطة والفعاليات بدعم من فريق من الطلاب المتطوعين من قسم العلوم الرياضية في جامعة قطر، بهدف زيادة عدد المشاركين في البرنامج والراغبين في تحسين نمط حياتهم اليومي من خلال النشاط البدني.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
الرئاسة الفلسطينية تدين تصاعد عدوان الاحتلال والمستعمرين بالضفة الغربية
أدانت الرئاسة الفلسطينية، اليوم، تصاعد عدوان الاحتلال الإسرائيلي والمستعمرين على سكان الضفة الغربية، وآخرها على بلدة قصرة بمحافظة... اقرأ المزيد
الأرصاد الجوية تتوقع طقسا رطبا وغبارا عالقا على الساحل وفي البحر الليلة
توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يكون الطقس على الساحل الليلة، وحتى الساعة السادسة من صباح يوم غد السبت،... اقرأ المزيد
الداخلية تدعو للالتزام بـ7 إرشادات لضمان السلامة خلال الرحلات البحرية
دعت وزارة الداخلية إلى الالتزام بإرشادات السلامة البحرية وقواعد القيادة الآمنة، بما يضمن رحلة ممتعة وخالية من المخاطر... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
المرور توضح عقوبات استخدام المركبات الخاصة لنقل الركاب مقابل أجر
جراحة دقيقة تنهي معاناة طفلة قطرية من تشوه بالعمود الفقري على يد طبيب مصري
شارك البروفيسور الدكتور هاني عبد الجواد، المتخصص في جراحات العمود الفقري للأطفال، قصة نجاح جديدة لطفلة قطرية خضعت لجراحة معقدة لتصحيح تشوه في...
انتقال 9 آلاف طالب من المدارس الخاصة إلى الحكومية
4523 طالباً من ذوي الإعاقة ضمن منظومة المدارس الحكومية 2208 طلاب يتلقون تعليمهم في المدارس المتخصصة الإناث يشكلن نحو 63% من إجمالي الطلبة...
بينها القاهرة.. 4 وجهات عربية ضمن أحدث عروض تذاكر السفر من الخطوط القطرية
كشفت الخطوط الجوية القطرية عن أحدث عروضها على تذاكر رحلات الطيران للدرجة السياحية من الدوحة، إلى وجهات عربية وغربية، خلال شهر أغسطس الجاري....
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الأسهم الأوروبية تغلق على تباين
أنهت الأسهم الأوروبية تداولاتها اليوم على تباين، في ظل ارتفاع أسعار الفائدة على سوق السندات وصعود أسعار النفط، إلى جانب انخفاض مبيعات التجزئة...
ارتفاع أسعار الذهب إلى 4376.02 دولار للأوقية
ارتفعت أسعار الذهب في تعاملات، اليوم، مدعومة بانخفاض الدولار بعد أن رجحت بيانات التضخم الأمريكية الصادرة هذا الأسبوع أن مجلس الاحتياطي الاتحادي (البنك...
ارتفاع طفيف في أسعار النفط مع استمرار المخاوف بشأن الإمدادات
ارتفعت أسعار النفط بشكل طفيف في التعاملات الآسيوية اليوم، مدعومة بتجدد المخاوف بشأن إمدادات الخام وسط استمرار التوترات في الشرق الأوسط. وصعدت العقود...
الذهب يتراجع مع اتجاه المستثمرين لجني الأرباح
تراجعت أسعار الذهب اليوم، تحت ضغط عمليات جني الأرباح، وسط توقعات بإبقاء مجلس الاحتياطي الاتحادي الأمريكي (البنك المركزي) الفائدة دون تغيير في سبتمبر...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر وحقوق الأشخاص ذوي الإعاقة
رأي الشرق
-
الخليج... بيت واحد لا تهدمه بثوث الفتنة
شيخة العلوي
-
الموت.. حقيقة تُلهم الحياة وتوقظ الضمير
د. فاطمة سعد النعيمي
-
قطر من التحول الرقمي إلى إنتاج القيمة المعرفية
د. صلاح أحمد الحبو
الأكثر رواجاً
- 1 بعد 3 أيام من إجراء العملية.. انفجار بالونة لتخفيض الوزن في معدة مواطنة قطرية
تعرّضت مواطنة لمضاعفات صحية خطيرة بعد خضوعها لعملية جراحية تهدف إلى إنقاص الوزن من خلال وضع بالونة داخل المعدة، حيث انفجرت البالونة بعد...
- 2 الشيخة المياسة: الأمير الوالد اختار وردة الصحراء كإلهام لتصميم متحف قطر الوطني
كشفت سعادة الشيخة المياسة بنت حمد بن خليفة آل ثاني، رئيس مجلس أمناء متاحف قطر عن صاحب السمو الأمير الوالد الشيخ حمد بن...
- 3 الطيران المدني: إغلاق وشطب 23 مكتب سفر وشحن جوي
عيسى المالكي: قطر وصلت إلى مكانة متقدمة عالمياً في الطيران المدني نتيجة رؤية واضحة واستثمارات كبيرة لدينا واحدة من أهم منظومات الطيران في...