رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

544

نصائح للحجاج للوقاية من الأمراض الإنتقالية

22 سبتمبر 2014 , 10:08م
alsharq
الدوحة - بوابة الشرق

أعلن المجلس الأعلى للصحة عن مجموعة من النصائح للحجاج للوقاية من الإصابة بالأمراض الانتقالية ومنها :

* المداومة على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون أو المواد المطهرة الأخرى خصوصا بعد السعال أو العطس واستخدام دورات المياه، و قبل وبعد التعامل مع الأطعمة وإعدادها.

* استخدام المناديل عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف بها، ثم التخلص منه في سلة النفايات.

* تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد بقدر المستطاع.

* لبس الكمامات الواقية في حالة الإصابة بعدوى تنفسية وأثناء أداء مناسك الحج قدر المستطاع.

* غسل الفواكه والخضار جيدا قبل تناولها.

* طبخ اللحوم جيدا وغلي الحليب ومشتقاته أو شرب الحليب المبستر.

* الحفاظ على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني وأخذ قسط كافٍ من النوم.

* الحرص جيداً على النظافة الشخصية.

* تجنب الاختلاط غير الضروري بحيوانات المزرعة والحيوانات الداجنة والبرية.

مساحة إعلانية