بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تعزية إلى أخيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
عربي ودولي
364
مجلس الصحة الخليجي يؤكد على دور الأسرة في تعزيز التغذية السليمة للأبناء خلال حملته التوعوية "وازنها"
22 أكتوبر 2025 , 09:45ص
مجلس الصحة الخليجي
الرياض - قنا
أكد مجلس الصحة الخليجي أن دور أولياء الأمور يمثل الركيزة الأساسية في بناء الوعي الصحي لدى الأطفال والمراهقين، مشيرا إلى أن العادات الغذائية والنشاط البدني تبدأ من داخل المنزل، وأن القدوة اليومية للوالدين هي العامل الأهم في الوقاية من السمنة وتعزيز الثقة بالنفس والمظهر الإيجابي.
وأوضح المجلس ضمن حملته التوعوية #وازنها أن الوقاية تبدأ من سلوك الأسرة، من خلال تشجيع الأطفال على تناول غذاء متوازن متنوع، وتحديد أوقات منتظمة للوجبات والنوم، وتقليل فترات الجلوس الطويلة أمام الشاشات، إلى جانب ممارسة النشاط البدني كجزء من الروتين العائلي اليومي.
وبين أن السمنة قد تظهر في علامات مبكرة يسهل ملاحظتها مثل الزيادة غير الطبيعية في كتلة الجسم، التعب عند بذل المجهود، أو آلام المفاصل، وأن التدخل المبكر من قبل الأسرة يسهم في الحد من مضاعفاتها على المدى الطويل.
كما شدد المجلس على أهمية الانتباه للجوانب النفسية للأطفال والمراهقين، إذ يمكن أن تؤدي السمنة أو التعليقات السلبية حول المظهر إلى انخفاض تقدير الذات واللجوء إلى الأكل العاطفي أو العزلة الاجتماعية.
وأشار مجلس الصحة الخليجي إلى أن الرسائل التي يتلقاها الطفل عن جسده ومظهره من والديه ومجتمعه تشكل صورته الذاتية المستقبلية، داعيا إلى تبني أساليب تشجيعية إيجابية في الحوار حول الغذاء والصحة والمظهر، بعيدا عن النقد أو المقارنة، مع الحرص على غرس مفهوم الجمال الطبيعي والتوازن النفسي والجسدي.
واختتم المجلس بالتأكيد على أن الوعي الأسري هو حجر الأساس في بناء جيل يتمتع بصحة جسدية ونفسية متوازنة، داعيا أولياء الأمور إلى الاطلاع على الأدلة الإرشادية والمواد التوعوية المتاحة عبر منصة "دليلك الصحي" ضمن حملة #وازنها.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
الرئيس السوري يستعرض مع وزير الخارجية التركي المستجدات الإقليمية
اجتمع الرئيس السوري أحمد الشرع، اليوم، مع هاكان فيدان وزير الخارجية التركي، الذي يزور دمشق حاليا. جرى خلال... اقرأ المزيد
مصرع شخصين وإصابة 90 بالاختناق جراء تسرب غاز من معمل للأسمدة بالعراق
لقي شخصان مصرعهما وأصيب 90 آخرون بحالات اختناق جراء تسرب غاز الأمونيا من معمل للأسمدة في منطقة خور... اقرأ المزيد
بعمر 15 عاماً يصمد في مياه البحر المتجمد 5 أيام بدون طعام أو ماء (فيديو)
أنقذت السلطات الأمريكية فتى (15 عاماً) بعد قضائه 5 أيام في بحر بيرينغ المتجمد متشبثا بقارب صغير مقلوب... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
سمو الأمير يعزي خادم الحرمين الشريفين
أسلم وتُوفي في قطر بعيدًا عن أهله.. دعوات للصلاة على أستاذ جامعي كندي مساء اليوم
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي في قطر دعوات لأداء صلاة الجنازة على دكتور جامعي كندي مسلم تُوفي في الدوحة بعيدًا عن أهله، وذلك...
بعد وفاة أسرة كاملة في مصر.. كيف يتحول مكيف السيارة إلى قاتل صامت؟
أعادت الحادثة الأخيرة في العاصمة المصرية القاهرة بأواخر أغسطس الماضي، تسليط الضوء على مكيف السيارة والمخاطر التي يتسبب بها، إذ عُثر على أسرة...
قطر الأولى عالمياً في «التعليم المدرسي»
- الدوحة تتصدر 53 اقتصادًا في غرس الإبداع لدى طلبة المدارس حققت دولة قطر المركز الأول عالميًا في «التعليم الريادي المدرسي»، وفق أحدث...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
"أريدُ قطر" تفوز بجائزتين من "إنترناشونال فاينانس" 2026
فازت شركة /أريدُ قطر/ (شركة مساهمة عامة قطرية)، بجائزتين متميزتين ضمن جوائز مجلة /إنترناشونال فاينانس/ لعام 2026، وهما جائزة أفضل شركة اتصالات في...
عقارات: تراجع قيمة المبيعات العقارية خلال الأسبوع الـ37 من عام 2026
كشفت بيانات للهيئة العامة لتنظيم القطاع العقاري /عقارات/ أن بعض مؤشرات السوق العقاري في دولة قطر، شهدت تراجعات خلال الأسبوع الماضي (الأسبوع الـ37...
مؤشر الأسهم السعودية يغلق منخفضا
أغلق مؤشر الأسهم السعودية الرئيسي اليوم منخفضًا بـ 142.70 نقطة، ليصل إلى مستوى 10864.57 نقطة، وبتداولات بلغت قيمتها 3.8 مليار ريال سعودي. وبلغت...
Visit Qatar تشارك في النسخة الـ33 من معرض سوق السفر العربي 2026
تستعد Visit Qatar للمشاركة في النسخة الثالثة والثلاثين من معرض سوق السفر العربي، والذي يقام في دبي خلال الفترة من 14 إلى 17...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الابتزاز الإلكتروني وطرق الوقاية
المحامي عبد الله نويمي الهاجري
-
معرض الصيد والصقور 10
علي محمد يوسف المحمود
-
السعودية تصنع نهضتها وتُعمّق شراكتها مع قطر
الأمير سعد بن منصور آل سعود
-
استئذان لا وداع
الدكتور محمد مصطفى كوكصو
الأكثر رواجاً
- 1 خصومات جديدة للقطرية على الدرجتين الأولى والسياحية.. إليك موعد الحجز والسفر
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن عروض استثنائية تشمل خصومات على الدرجة الأولى ودرجة رجال الأعمال وكذلك على الدرجة السياحية بالإضافة إلى كسب نقاط...
- 2 زهبة.. أول خط إنتاج لذخائر الشوزن في قطر
أطلقت شركة برزان القابضة، بالتعاون مع وزارة الدفاع، أول منتج محلي لذخائر الشوزن في قطر، تحت اسم زهبة، وذلك خلال فعاليات معرض سهيل...
- 3 قبل أن تشتري.. 10 مواصفات قد تحبطك في "ديو" أول هاتف آيفون قابل للطي
تم تقديم آيفون ديو (iPhone Duo) أول تجربة لهاتف آيفون قابل للطي من آبل، وفقاً لمواصفات مختلفة عن هواتف آيفون المعتادة . وجاء...