رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

1617

نظمها مركز شباب الجميلية.. محاضرة حول كيفية التعايش مع مرض السكري

22 ديسمبر 2021 , 01:47ص
alsharq
الدوحة - الشرق

نظم مركز شباب الجميلية محاضرة توعوية عن كيفية التعايش مع مرض السكري قدمها الدكتور اموري رضا وذلك في الثامن من شهر ديسمبر الجاري، عبر تطبيق زووم. وذلك في إطار سعي وزارة الشباب والرياضة لتفعيل دور المراكز الشبابية فيما يخدم قطاع الشباب ومصلحة المجتمع عامة.

تناول المحاضر الأسباب التي تؤدي للإصابة بمرض السكرى واعراض المرض ثم واضح مخاطر المرض.وبين المحاضر انه يمكن لمريض السكري التعايش مع المرض وذلك باتباع بعض التعليمات والارشادات الصحية التي تساعده على ذلك ومنها مراقبة النظام الغذائي باستمرار والتأكد من ان مستوى السكر في الدم تحت السيطرة، حيث يعتبر مرض السكري أحد الامراض الرئيسية التي تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، ويلعب ما يأكله الشخص دورا مهما لمرضى السكري جنبا الى جنب مع اتباع جدول الوجبات المنتظم الذي يساعد بشكل كبير على السيطرة على السكري، علاوة على النشاط البدني فهو امر لا بد منه لمريض السكر. ومن العوامل التي تساعد على ذلك إنقاص الوزن حيث ان زيادة الوزن تؤدي لمقاومة الانسولين وتجعل من الصعب على الجسم الحفاظ على مستويات الجلوكوز في الدم، اتباع نظام غذائي متوازن مع الكربوهيدرات بتناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون غير المشبعة والاطعمة المصنعة والسكر، وأيضا من العوامل المساعدة للتعايش مع السكر تناول الشعير والنشا والمكسرات والزنجبيل والقرفة وتناول وجبة الإفطار.واستهدفت المحاضرة القطاع العريض من مرضى السكري وعبر مركز شباب الجميلية عن أمله في ان تكون المحاضرة قدمت لهم بعض الارشادات والنصائح الطبية التي قد تساعد في كيفية التعايش مع مرض السكري. يجدر الذكر أنه قد حضر المحاضرة عدد من المتابعين عبر تطبيق زووم.

 

اقرأ المزيد

alsharq برنامج حكومي لتوجيه طلبة الثانوية العامة نحو التخصصات الرقمية

بهدف توجيه طلبة الثانوية العامة نحو التخصصات الرقمية المطلوبة في سوق العمل الحكومي، أطلقت وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات... اقرأ المزيد

60

| 23 يونيو 2026

alsharq د.الأنصاري يجتمع مع أعضاء بالبرلمان الإيطالي

اجتمع الدكتور ماجد بن محمد الأنصاري مستشار رئيس مجلس الوزراء المتحدث الرسمي لوزارة الخارجية، اليوم، مع سعادة السيد... اقرأ المزيد

48

| 23 يونيو 2026

alsharq إدارة نظم المعلومات بالأوقاف تحصل على الآيزو

حققت وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية إنجازًا نوعيًا جديدًا يضاف إلى سجلها المؤسسي والرقمي، بحصول إدارتها لنظم المعلومات على... اقرأ المزيد

50

| 23 يونيو 2026

مساحة إعلانية