أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
ثقافة وفنون
870
"مفاهيم في الصحة" بـ"القطري الثقافي للمكفوفين"
24 يوليو 2024 , 07:00ص
❖ الدوحة - الشرق
نظم المركز القطري الثقافي للمكفوفين ضمن نشاطه الصيفي محاضرة تثقيفية بعنوان "مفاهيم في الصحة" حاضرت فيها أخصائي التغذية العلاجية عضوة المركز د. ميادة فيصل، وناقشت خلالها عدة محاور عن الصحة بشكل عام، وعرفت خلالها الصحة بأنها حالة من اكتمال السلامة بدنيا وعقليا واجتماعيا وروحيا ونفسيا، لا مجرد انعدام المرض أو العجز.
وألقت الضوء على كل عنصر من عناصر الصحة مبينة أهميته وأهمية الحفاظ عليه وتطويره ليصل الفرد لصحة جيدة ومتكاملة، منها الصحة العقلية والتي تشمل الحفاظ على كيفية التفكير وتنظيم المشاعر والتصرفات بشكل عام، فبعض الأشخاص تتعرض في بعض الأحيان لاضطرابات كبيرة في الوظائف العقلية، مما تسبب التغييرات في التفكير أو الشعور أو التصرف فيؤدي بالتالي على تعطيل القدرة والتأثير السلبي على الصحة بشكل عام.
كما بينت أهمية الحفاظ على الصحة النفسية وبالتالي الحفاظ على صحة الفرد، باعتبار أن سلامة الصحة النفسية للفرد تقيه من التأثر بأي أزمة أو ضغط نفسى، وإمكانية اعادته لتوازنه الذاتي والشعور بالرضا والسعادة والحيوية والاستقرار، كما أكدت على أهمية الصحة الاجتماعية كذلك في بناء صحة متكاملة للفرد من خلال قدرته على التعامل مع المتغيرات الاجتماعية المختلفة، والشعور بالرضا، وتعزيز الانتماء للمجتمع، بالإضافة إلى قدرته على التعاطف مع الآخرين، وعن الصحة الروحية عرفتها الدكتورة بأنها السبيل الذي يعثر من خلاله الفرد على معنى وقيمة لحياته، فهي من أهم عناصر الصحة لأنها حالة من الارشاد الروحي، والاتصال الدائم بواقع أعمق أو بكيان أكبر من الذات وإن اكتشاف هذا المعنى يرتبط بشكل وثيق وقوي بالصحة العقلية والاجتماعية والبدنية
كما أكدت على أهمية اتباع عدة عوامل للحفاظ على الصحة العامة، منها اتباع نظام غدائي صحي ومتكامل في العناصر الغذائية، والانتظام في شرب المياه، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والتوقف عن القلق والتفكير بشكل سلبي، والحصول قسط كاف من النوم والراحة، والامتناع عن التدخين.
اقرأ أيضاً
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مجلس الوزراء يعلن استئناف العمل من مقار العمل اعتبارا من الغد
عاجل .. بيان وزارة الداخلية القطرية بشأن حادث سقوط طائرة مروحية في المياه الإقليمية
أعلنت وزارة الداخلية أن فرقها المختصة تباشر عمليات البحث والإنقاذ في المياه الإقليمية للدولة، وذلك إثر حادث سقوط طائرة مروحية، وفقًا لما أعلنته...
عاجل .. وزارة الدفاع تنشر أسماء 6 شهداء في حادث سقوط المروحية القطرية
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه في إطار عمليات البحث والانقاذ المستمرة عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم...
قطر.. تفاصيل سقوط مروحية قطرية في المياه الإقليمية وأسماء الشهداء
أعلنت وزارة الدفاع القطرية، فجر اليوم الأحد، عن تعرض طائرة مروحية قطرية مخصصة لنقل الأفراد لعطل فني أثناء تأدية واجب روتيني، مما أدى...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
سعر نفط عمان ينخفض 30 دولاراً
بلغ سعر نفط عمان الرسمي تسليم شهر مايو اليوم 109 دولارات و55 سنتا. وبحسب وكالة الأنباء العمانية، شهد سعر نفط عمان اليوم انخفاضا...
مؤشر بورصة قطر يحقق مكاسب في مستهل التعاملات بـ 98.32 نقطة
حقق مؤشر بورصة قطر في مستهل تعاملات اليوم مكاسب بنسبة 0.97 في المئة، ليضيف إلى رصيده 98.32 نقطة، ويصعد إلى مستوى 10249 نقطة،...
سعر برميل النفط الكويتي ينخفض 16.66 دولار
سجل سعر النفط الكويتي 146.42 دولار للبرميل، في تداولات يوم أمس الثلاثاء، مقابل 163.08 دولار للبرميل في تداولات أمس الأول الإثنين. وذكرت مؤسسة...
الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وانحسار المخاوف من رفع أسعار الفائدة
ارتفع الذهب بأكثر من اثنين بالمئة اليوم، مدعوما بتراجع الدولار، في حين أدى هبوط أسعار النفط إلى تهدئة المخاوف من ارتفاع التضخم وزيادة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
أنتَ وأنتِ
عبدالرحمن الشمري
-
قطر.. تضامن ودعم دولي مستمر
رأي الشرق
-
طفلُ المغازي
هديل رشاد
-
هل تدفع حرب الطاقة دول الخليج للتكامل الاقتصادي؟
د. خالد بن راشد الخاطر
الأكثر رواجاً
- 1 الداخلية والتعليم: خطة متكاملة لإخلاء وإيواء الطلبة بالمدارس في حالات الطوارئ
أكدت وزارة الداخلية على أهمية الالتزام بالإرشادات والتعليمات الوقائية المعتمدة لضمان سلامة الطلبة والكوادر التعليمية والإدارية، وذلك في ضوء البيان الصادر عن وزارة...
- 2 وزارة العمل توضح شروط تغيير جهة العمل للمقيمين والإجراءات وآلية التقديم
أوضحت وزارة العمل تفاصيل وشروط خدمة تغيير جهة العمل للمقيمين والإجراءات التي يجب اتباعها. وذكرت عبر حسابها بمنصة إكس، اليوم الثلاثاء، أن خدمة...
- 3 الإدارات الأمنية بمطاري حمد والدوحة بكامل جاهزيتها
أعلنت وزارة الداخلية في فيديو مرئي عبر حسابها الرسمي على منصة إكس أن الإدارات الأمنية تواصل في مطاري حمد الدولي والدوحة الدولي أداء...