محليات

180

كبيرات القدر ينقلن الموروث القطري للفتيات

- تقديم إسهامات كبيرات القدر في الحياكة والخزف للفتيات

- توثيق «سوالف مقعد الضحى» في كتاب وCD للألعاب الشعبية

نفذ مركز قدرات للتنمية فعاليات لعضوات مقعد الضحى بمقر المقعد في حديقة استاد البيت، وعنوان الفعالية رحلة الإيمان بهدف تعميق الفهم الديني لمناسك الحج من خلال التمييز بين العبادات المشروعة، وتصحيح المفاهيم المغلوطة، وتعزيز الأثر الروحي والتربوي للحج عبر الاستماع لتجارب واقعية. وقد افتتحت اللقاء السيدتان سلمى الحرمي وعائشة الحرمي، وتم التطرق للحديث عن الفرق بين العبادات والعادات في الحج. وتحدثت السيدة ماجدة الكواري عن تجربتها الشخصية في الحج، وألقت كلمات مؤثرة عن استشعار الإنسان لدعوة الله له لأداء الركن العظيم، ودار حوار بين الأمهات الحاضرات ليروين تجاربهن عن الحج، وتخلل اللقاء القصص والتجارب المتنوعة.

وأضفى اللقاء طابعاً وجدانياً لمسيرة الحجاج، ثم قدمت السيدة نافجة المهندي تجربتها الخاصة في الحج، مؤكدة أهمية النية والإخلاص في أداء المناسك. وتناولت السيدة موزة المهندي الحوار والأثر الذي تركه الحج في نفسها وسلوكها بعد العودة، واختتم اللقاء بحوار مفتوح مع الحجاج.

وجاءت المشاركات عميقة وصادقة عكست حجم التأثر الروحي والتجارب الإيمانية التي مررن بها مما ساهم في تعزيز القيم الإيمانية لدى الحاضرات وتحفيز غيرهن للاستعداد لهذه الرحلة مستقبلاً.

- مقعد الضحى 

وخرجت الفعالية بنتائج مثمرة هي اكتساب المشاركات فهماً أوضح عن مناسك الحج، والتمييز بين الصحيح والموروث غير الموثوق، وتكوين انطباع وجداني إيجابي عن رحلة الحج من خلال تجارب شخصية، وإثراء الجو باستشعار النعم من خلال الحوار الصادق والمشاركة مما يعزز روح الأخوة والتفاعل المستمر.

 ومسمى مقعد الضحى هـو جلسة خاصة للنساء، حـيـث جــرت الـعـادة أن تـكـون فـتـرة (الـضـحـى) استـراحة لـلـنـسـاء فــي خــضــم انـشـغـالاتـهـن اليومية والأعـمـال المـنزلـية فـرصة لمـنـاقـشـة قـضاياهن الـيومـية، وطرح قضايا ثقافية هامة تـخـص الأمهات والـفـتـيـات عـلـى حد سواء.

- إصدارات المركز 

 ومن إصدارات المركز، إصدار كتاب سوالف مقعد الضحى، وإصدار كتيب وCD للأناشيد والألعاب الشعبية، وتوثيق عدد من الموضوعات التراثية، وانتاج أفلام وثائقية عن حياة المرأة القطرية قديماً. ويعد مقعد الضحى برنامجا ومبادرة للمركز يهدف إلى توثيق التراث القطري، ويعزز الترابط بين الأجيال من خلال الأنشطة والفعاليات المختلفة، التي تستهدف الأمهات والجدات كبيرات القدر، وفروعه في الدوحة والخور والرويس والوكرة. ويحمل المركز رؤية توجيه الطاقات والقدرات لتحقيق تنمية شاملة في المجتمع، ورسالته تحقيق هذه الرؤية بتأهيل أجيال تحمل روح الإبداع والابتكار والقيادة وتساهم في بناء الوطن بهوية قطرية ومبادئ إسلامية. ومن المبادرات التي قدمها المركز لكبيرات القدر مبادرة ممشى السعادة.

- تعزيز الصحة النفسية

في خطوة أساسية لتعزيز الصحة البدنية والنفسية لكبيرات القدر أمهات برنامج مقعد الضحى ضمن برامج مركز قدرات للتنمية، وإيماناً بأهمية رياضة المشي أطلقنا في فبراير 2025 المبادرة السنوية الثالثة مبادرة (ممشى السعادة) وهي أول مجموعة مجدولة من كبيرات القدر القطريات تمارس رياضة المشي في الحدائق العامة. 

ومن الأهداف العامة للمبادرة اكتساب الأمهات عادة المشي اليومي كعادة صحية تمارسها في الهواء الطلق لاستثمار أوقات فراغهن بما يفيد صحتهن النفسية والاجتماعية في خلق وتوطيد علاقاتهن مع المجموعة وخلق روح التشجيع والتنافس.

أما الأهداف الصحية فتتمثل في الحفاظ على وزن صحي وخسارة دهون الجسم وتحقيق التوازن والتنسيق، وتقوية الجهاز المناعي الذي يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض أو السيطرة عليها بما في ذلك مرض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسرطان وداء السكري من النوع الثاني كما يساعد في تحسين لياقة القلب والأوعية الدموية وتقوية العظام والعضلات، وللمشي الدور الكبير في زيادة مستويات الطاقة وتحسين الحالة المزاجية والإدراكية والذاكرة والنوم بعمق وراحة والحد من الإجهاد والتوتر.

اقرأ أيضاً

«قدرات للتنمية» يطلق برنامج «صيف البهجة والفرح»

افتتاح المقر الرابع لمقعد الضحى بالوكرة

تدريب كبيرات السن على إعادة التدوير

أخبار ذات صلة

سمو الأمير يرعى جائزة قطر للتميز العلمي غدا

سمو الأمير يشهد ختام مهرجان سيف سموه للفروسية