رياضة

1176

المدرب العالمي جامع آدن: هدفنا تشريف أم الألعاب في أولمبياد ريو 2016

امتدح المدرب العالمي البريطاني جامع آدن مدرب منتخباتنا الوطنية لألعاب القوى للمسافات المتوسطة والقصيرة التحضيرات الجادة والنوعية لعدائي وأبطال قطر المتأهلين إلى أولمبياد ريو 2016، مؤكدا أن برنامج إعداد رجال قطر للمهام الصعبة يمضي بوتيرة متسارعة وكما خطط له منذ فترة طويلة، حيث أقمنا معسكرا تدريبا في المرتفعات الاثيوبية ووسط أجواء مثالية للتدريبات، وخضنا اختبارات جادة مع نخبة من عدائي إثيوبيا وإفريقيا وبعض أبطال العالم الذين يفضلون دوما إقامة معسكراتهم التدريبية في إثيوبيا التي تتمتع أيضا بمرتفعات قياسية وطقس ملائم يعطي الرياضي فرصة اكتساب (الطاقة والتحمل) والقدرة على الأداء العالي، حينما يهبط إلى مستوى سطح الأرض، المدرب العالمي القدير "جامع آدن" يملك رصيدا ثريا من الإنجازات والأوسمة العالمية من خلال مسيرته الرياضية أو التدريبية العالمية " الشرق الرياضي " التقت مدرب عنابي أم الألعاب في حوار شيق تناول العديد من الملفات الفنية وخبايا وأسرار إعداد الأبطال العالميين ووصفة التميز الاولمبي وغيرها من الموضوعات المهمة التي باتت تؤرق هاجس محبي وعشاق أم الألعاب العالمية بعد أن دخلت اللعبة إلى نفق مظلم وبدأت مؤخرا في التعافي والتقاط الأنفاس.. فكان هذا حصاد حوارنا مع المدرب العالمي جامع آدن.. حيث أبدى في مستهل حديثه ثقته وتفاؤله في قدرات ومؤهلات سفراء أم الألعاب العنابية في الاولمبياد، مشيرا إلى أن رجال قطر اكتسبوا عبر مسيرة طويلة الخبرات التراكمية التي أهلتهم في العديد من المناسبات لمقارعة الكبار مؤكدين أحقيتهم في تحقيق الانجازات.. وأرقامهم تتحدث عنهم، ومنصات التتويج، معتبرا التحدي القادم (أولمبياد ريو 2016) الاختبار الأهم في مشوار المنتخبات الوطنية حيث تتجه أنظار العالم إلى ريو خلال أغسطس القادم ويحبس الكل أنفاسهم لمعايشة أضخم تحد لفئتي الرجال والسيدات.. مضيفا بعون الله أبطال قطر للميدان والمضمار سيكونون في قمة الجهوزية لإثبات الذات، وهم على العهد بهم في المهمات الكبيرة قادرون على بذل العطاء والتفاني في سبيل رفع راية بلادهم عاليا.

طموحاتنا كبيرة

في ضوء التحضيرات المثالية والجادة للاعبي العنابي ما حدود طموحاتكم في أولمبياد ريو 2016؟

كما أسلفت أعتقد أن أبطال قطر في ريو يملكون قدرا عاليا من الثقة والتفاؤل، وطموحاتهم بلا حدود.. وليس مستحيلا في عالم الرياضة، والمعيار الأوحد هو البذل والعطاء والثقة بالنفس، وكلها صفات تتوافر في رجال قطر، أمثال العداء الواعد العالمي عبد الإله هارون الحائز فضية بطولة العالم داخل الصالات الأخيرة بالولايات المتحدة - اريغون وصاحب أفضل رقم عالمي لمسافة 500 م، وزميله مصعب عبدالرحمن بطل القارة الآسيوية في مسافة 800 م، إضافة للعداء الشاب أبو بكر حيدر، وغيرهم من أبطال قطر الكبار أمثال معتز برشم في الوثب العالي وأشرف الصيفي مسابقة المطرقة، وهناك فرصة لتأهل مزيد من الأبطال للمشاركة في الاولمبياد القادم.. وبلاشك طموحاتنا بلا حدود ونأمل التوفيق لأبطال قطر.

هارون.. أيقونة عالمية

صف لنا مشاعرك وأنت تتابع بطلك العداء القطري عبد الإله هارون يظفر بالوسام الفضي في مونديال الصالات بأمريكا 2016؟

نعم عشت لحظات مفعمة بالفخر والاعتزاز وأنا أعايش بروز نجم عالمي قطري بامتياز (هارون) 18 عاما وهو يقهر ويتغلب على أبطال كبار في سباق 400 م، مما أثار عاصفة من الإعجاب وخطف الأضواء في مونديال الصالات باعتبارها المرة الأولى التي يعتلي فيها شاب عمره ( 18) عاما منصات سباقات 400 م، ورشحه الخبراء ليكون أحد أفضل عدائي السباق الشهير الذي يطلق عليه عادة (قاتل الرجال) لقسوته وشراسته طوال مجريات السباق الشاق "دورتان كاملتان" حول المضمار بنفس القوة والعزم والمثابرة، ولذا يصل العداءون إلى خط النهاية بمشقة ومكابدة بدنية كبيرة.

لماذا اختيار مرتفعات أثيوبيا ؟

كابتن جامع آدن لماذا تحرص دوما على إقامة معسكراتك في القارة السمراء وبالتحديد في دولة أثيوبيا؟

نعم هناك عدة أسباب فنية وتنظيمية وراء اختياري لإثيوبيا أولا توافر المرتفعات الشاهقة والمتدرجة، بجانب وجود كافة التسهيلات والخدمات الأساسية للتدريبات، من إعاشة وغيرها في مقر معسكرنا التدريبي وهو بعيد عن العاصمة ويمنح الرياضي السكون والهدوء للاسترخاء والتأهب للمنافسات بشكل مثالي، وأخيرا توافر عنصر الأمن والأمان والسلامة لنا كوفد رياضي قطري، وهذا عامل أساسي.

صراع المسافات.. التاج الإفريقي مهدد

بصفتك مدربا اختصاصيا وخبيرا في المسافات المتوسطة والقصيرة والطويلة.. يبدو أن خريطة المسافات في الطريق إلى التغيير بعد تألق عدائي أوروبا وأمريكا وسحبوا البساط من الأفارقة؟

فعلا بدأ أبطال انجلترا واسبانيا وأمريكا وفي مقدمتهم العداء الانجليزي محمد فراح حامل ذهبيتي اولمبياد لندن لمسافة 5000 م، 10،000 م في مزاحمة أبطال إفريقيا وخاصة من الدول الرائدة (كينيا، إثيوبيا، يوغندا، المغرب، الجزائر) وشاهدنا في مونديال الصالات الأخيرة اعتلاء أبطال أوروبيين وأمريكان المراكز الأولى، ولذا أتوقع صراعا مشتعلا في مختلف سباقات المسافات ( الطويلة، المتوسطة، القصيرة)، مما يثري أجواء الاولمبياد ويرفع من سقف التحدي إلى أعلى مستوى.

علوم التدريب في تطور دائم

ما أبرز ملامح إستراتيجيتك التدريبية للأبطال وكيف تخطط للبطولات؟

نعم إن عملية إعداد الأبطال الرياضيين يجب أن تكون إستراتيجية متكاملة، حيث إنها بحاجة لرياضيين موهوبين ومدربين على مستوى جيد وإدارة ذات خبرة ونظرة شاملة، بجانب أهمية التدريب المستمر والمكثف، وبلاشك أن التدريب الجيد مفتاح النجاح ولا توجد طرق مختصرة لتحقيق الفوز غير ذلك، وأنا أفضل اعتماد التدريبات ذات الشدة العالية، والتركيز على الجانب الميكانيكي الحيوي للحركة لتوفير سهولة الحركة المصاحبة للسرعة العالية.. وهناك نقاط أساسية في أسلوبي التدريبي ويرتكز على الجانب الميكانيكي-الحيوي (الفني - التقني) لتعليم الأسلوب الصحيح للجري مع تدبير في الحركة لتوفير الطاقة، التدريب على إيقاع السباق وآلية تغيير الإيقاع،

فوارق بدنية وذهنية

هل هناك رشتة أو وصفة لتفوق نخبة الأبطال العالميين أمثال (بولت، ديبابا، روديشا، أمان، بيكيلي)؟

في البدء يجب وضع إستراتيجية مدروسة وطويلة، التأقلم مع أجواء المسابقة قبل خوض المنافسات وخلالها، الأخذ بعين الاعتبار الفروقات الفردية بين العدائين من حيث السرعة وقدرة التحمل وأنا احرص على تحديد هذه الفوارق وأضع برنامجا مختلفا لكل بطل ثم رسم خطته وفقا للاتجاه الصحيح من خلال التوجيه الإيجابي والتشجيع المستمر للرياضيين، عدم تجربة أي شيء جديد أثناء سير المنافسات، كما يجب أن توجد علاقة احترام وثقة متبادلة بين المدرب والأبطال، وضع أهداف واقعية (أهداف قصيرة المدى وأخرى طويلة المدى)، بجانب التغذية الراجعة والاستفادة منها، إضافة لتوافر الأجواء المحيطة العائلية والنفسية المريحة للأبطال لأنها ركيزة أساسية لتفجر طاقات إلى أقصى الحدود.