محليات

2458

موضي الهاجري: القرنقعوه احتفالية شعبية فلنجعلها صحية

حذرت من تناول السكاكر والمكسرات المملحة..

يتخلل الاحتفالية توزيع قرنقعوه صحي وفرشاة ومعجون

القرنقعوه، القرقيعان أو القرنقشوه، تعددت الأسماء والتراث واحد، إذ اعتادت منطقة الخليج إحياء النصف من رمضان كتقليد شعبي نما وتطور مع نماء وتطور دول المنطقة، وباتت الأسر الخليجية بصورة عامة، والقطرية على وجه الخصوص، تجعل من هذا اليوم فرصة للاحتفال بالأطفال الذين بدأوا الصيام لتشجيعهم على إتمام ما تبقى من أيام الشهر المبارك.

ومن لا يعلم ماهية ليلة المنتصف من رمضان التي يطلق عليها أبناء أهل قطر "القرنقعوه"، هي ليلة احتفالية شعبية وهي ليلة الخامس عشر من رمضان، ويرتدي بها الأطفال الملابس الشعبية المزدانة بأجمل أنواع الزينة، ويجوب الأطفال حينها على منازل الحي أو "الفريج" يقرعون الأبواب وهم يرددون أهزوجة شهيرة مرتبطة بالاحتفالية، حتى يحظوا بحلويات ومكسرات من سكان الحي أو الفريج، يملأون بها أكياسا مخصصة لذلك، حيث كان في القديم تستخدم الأكياس المخيطة من الخيش، أما الآن فباتت الأسر والمؤسسات التي تحتفل بليلة القرنقعوه تبتكر وتبدع أجمل الأفكار لجذب الأطفال، ولتشجيعهم على معرفة تراثهم الشعبي.

احتفال من نوع خاص

وعلى الرغم من الفرحة التي يحياها الأطفال والكبار في هذه الليلة، إلا أنَّه كان للسيدة موضي الهاجري-رئيس قسم التغذية العلاجية والمجتمعية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، رأي آخر يتعلق بالتحذير من الإفراط في تناول المكسرات والسكاكر المتعارف عليها في القرنقعوه، لاسيما للأطفال وكبار السن والمصابين بارتفاع السكر بالدم، لما لها من تأثيرات على صحة الفم والأسنان في المقام الأول، إلى جانب أنها مليئة بالسعرات الحرارية العالية التي تؤثر على الوزن، مشيرة إلى أنَّ في كثير من الأحيان في هذه الليلة يشتكي الأطفال من آلام الأسنان بسبب الإفراط في تناول الحلويات، الذي يصاحبه عدم تنظيف الأسنان وعدم تناول الوجبات الصحية المتوازنة، إلى جانب قلة شرب الماء، مع شرب العصائر الملونة المليئة بالسكريات.

وأضافت موضي الهاجري في تصريحات لـ"الشرق" قائلة "إنَّ مؤسسة الرعاية الصحية الأولية ابتكرت احتفالاً من نوع خاص، يجمع بين إحياء التراث، وتناول ما هو صحي، بتعليم الأطفال وذويهم كيف يمكن استبدال المكسرات المملحة بالمكسرات النيئة الصحية، والاستعاضة عن السكاكر بالفواكه المجففة الصحية أو التمر، مع استبدال الشيبس المقلي بالبطاطس المخبوزة بالفرن أو الذرة المسلوقة، واستبدال العصائر الملونة بالعصائر الطبيعية أوالألبان والحليب.

قرنقعوه صحي

وأشارت في تصريحاتها إلى أنَّ العام الماضي احتفلت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بليلة القرنقعوه تحت شعار "كل قرنقعوه وفرش أسنانك"، حيث تخلل الفعالية توزيع القرنقعوه الصحي والمتضمن للفرشاة والمعجون للدلالة على أهمية تنظيف الأسنان، حيث تم تعليم الأطفال من الحضور على الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان.

كما تخلل الاحتفالية محاضرة توعوية الغرض منها التركيز على أهمية التغذية السليمة، والتغذية الصحية، التي لا تقتصر على فئة دون أخرى، بل إنَّ الأكل الصحي لابد أن يكون سلوك حياة، وليس فترة وجيزة حتى ينعم الفرد في قطر بالرفاه الصحي.

اقرأ المزيد

ألف إصابة بفيروس غرب النيل في أوروبا.. وتحرك عاجل لمواجهة التفشي

كشف المركز الأوروبي للوقاية من الأمراض والسيطرة عليها أنه تم الإبلاغ عن أكثر من ألف إصابة بفيروس غرب... اقرأ المزيد

246

| 05 سبتمبر 2026

4 أحداث وفعاليات كبرى تنطلق في قطر خلال أيام.. تعرف على المواعيد

تستعد دولة قطر لاستضافة مجموعة من الفعاليات والمعارض والبطولات الدولية خلال الأيام المقبلة، ضمن رزنامة حافلة بالأنشطة التكنولوجية... اقرأ المزيد

962

| 05 سبتمبر 2026

قطر توجه رسالتين متطابقتين إلى الأمم المتحدة ومجلس الأمن ردا على رسالة من إيران

وجهت دولة قطر رسالتين متطابقتين إلى كل من سعادة السيد أنطونيو غوتيرش، الأمين العام للأمم المتحدة، وسعادة السيد... اقرأ المزيد

2034

| 04 سبتمبر 2026