حذر أطباء واختصاصيون نفسيون من ظاهرة متنامية بين عدد من مستخدمي إحدى أدوات الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT، كوسيلة للتفريغ النفسي وطلب المشورة والدعم العاطفي، مؤكدين أن الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في معالجة الاضطرابات النفسية هو مسار محفوف بالمخاطر، وقد يؤدي إلى تفاقم الحالة النفسية بدلًا من تحسينها، فهو لا يعوّض العلاج المهني، ولا يقدّم الدعم الإنساني الحقيقي الذي يحتاجه الفرد ليستعيد توازنه النفسي. وأكد الأطباء والاختصاصيون النفسيون خلال استطلاع لـ»الشرق» أنَّ خطورة الأمر لا تكمن فقط في أن الذكاء الاصطناعي خالٍ من المشاعر والوعي بالواقع الشخصي، بل في أن من يلجأ إليه غالبا ما يكون شخصا يعاني من العزلة أو الاكتئاب أو فقدان الثقة بالذات، هؤلاء يجدون في الردود الآلية متنفسا مؤقتا، ونراه دعما زائفا، فضلا عن أنه يُعمّق الشعور بالوحدة ويُضعف قدرتهم على التواصل البشري الحقيقي، إلى جانب تأثيره على الصحة النفسية عندما يصبح معالجا نفسيا افتراضيا في نظر بعض المستخدمين. وفي هذا السياق نشير إلى دراسة حديثة أجرتها جامعة ستانفورد الأمريكية حذرت من الاعتماد على أدوات الذكاء الاصطناعي مثل ChatGPT للحصول على مشورة تتعلق بالصحة النفسية، وبحسب ما نقلته صحيفة “نيويورك بوست”، وجد الباحثون أن هذه الروبوتات أعطت إجابات غير ملائمة وخطيرة في ما لا يقل عن 20% من الحالات، لمرضى يعانون من اضطرابات نفسية معقدة كالأوهام، والوسواس القهري والهلوسة. - د. لؤي مهر:مؤشر على تفاقم الاضطراب النفسي أكدَّ الدكتور لؤي مهر –اختصاصي الطب النفسي-، خطورة استخدام أدوات مثل الذكاء الاصطناعي، للحديث معه للحصول على استشارة نفسية، لافتا إلى أنَّ من يلجأ إلى هذه الأدوات غالبا ما يكون شخصا يفتقد الدعم الإنساني المحيط به، ويعيش حالة من العزلة الداخلية، هو لا يبحث عن معلومة علمية فقط، بل يتحدث إلى هذا الذكاء الاصطناعي وكأنه صديق، وأحيانا كطبيب نفسي، وهذا بحد ذاته مصدر خطر كبير. وتابع د. المهر قائلا « إنَّ الشخص الذي يعاني نفسيا حين يتحدث إلى آلة مجردة من المشاعر – كأن يتحدث مع روبوت – لا يحصل على التفاعل الإنساني الحقيقي، بل إن هذه التفاعلات قد تعزز لديه مشاعر الكبت، والعزلة، والانفصال عن الواقع، وقد يؤدي إلى الإدمان النفسي على الأداة، والمشكلة أن الشخص الذي يلجأ للذكاء الاصطناعي بهذه الطريقة، يكون غالبا ضعيف الثقة بالنفس، غير قادر على التعبير عن ذاته أو مشاعره مع من حوله، وهنا يكمن الخطر الأكبر يتحول الذكاء الاصطناعي من أداة معلوماتية إلى بديل عن العلاقات الاجتماعية، ومع الوقت، يتعمق لديه الشعور بالوحدة، ويُضعف التواصل مع المحيط، مما يعزز الميل للاكتئاب، والانفصال عن الواقع، وربما فقدان القدرة على التواصل البشري الطبيعي.» وأضاف د. المهر « إنه بالإمكان الاستعانة بالذكاء الاصطناعي لأغراض علمية أو تعليمية، لكن حين يصبح بديلاً عن الطبيب النفسي أو عن القريب الذي يمنح دفئاً إنسانياً حقيقياً، فهنا مكمن الخطر الحقيقي، هذه ليست فقط وسيلة للهروب من الواقع، بل قد تكون مؤشرًا على تفاقم الاضطراب النفسي. - د. خالد المهندي: ChatGPT لا يفهم السياق الإنساني ذهب الدكتور خالد المهندي –استشاري نفسي- إلى تحذير أكثر وضوحا، حيث يرفض تماماً استخدام الذكاء الاصطناعي كأداة لحل المشاكل النفسية أو الأسرية، موضحا أن ChatGPT هو مجرد محرك بحث متقدم، لا يستطيع فهم السياق الإنساني، ولا إدراك المشاعر، بل يعتمد فقط على جمع المعلومات المتوافرة عبر السحابة الإلكترونية. وتابع د. المهندي قائلا « إنه لا يمكن للذكاء الاصطناعي أن يحل مكان الأخصائي النفسي، لأن الأخير يقرأ تعابير الوجه، لغة الجسد، ويتعامل مع الخلفية النفسية والاجتماعية للمريض، أما ChatGPT، فهو مجرد آلة باردة، يقدم حلولاً نظرية لا تراعي الواقع الفعلي.» وأشار د. خالد المهندي إلى أن دراسات متعددة أظهرت أن النساء هن الفئة الأكثر استخداما لهذه الأداة في محاولة لحل مشكلات عاطفية أو زوجية، مثل الشك في خيانة الزوج أو الأزمات الأسرية، يليهن المراهقون، ومن ثم فئة الرجال، مؤكدا أن الاعتماد على ردود الذكاء الاصطناعي في هذه القضايا قد يؤدي إلى انفصال أسر وتدهور علاقات بسبب معلومات مضللة أو مجتزأة. ورأى د. المهندي أنَّ حلول المشكلات النفسية والأسرية تعتمد بنسبة كبيرة على العاطفة والتفاهم والتنازلات، وهذه لا يمكن أن يقدمها جهاز جامد، فاستشارة الذكاء الاصطناعي في وصف أدوية نفسية أمر بالغ الخطورة، لأن الطبيب النفسي يحتاج إلى أشهر أحيانا لتحديد الدواء المناسب بناءً على الوضع الصحي الشامل للمريض، وأي خطأ في الجرعة أو النوع قد يفاقم المرض ويؤثر سلبا على حالة المريض.» -د. لينا صادق: الـ ChatGPT لا يملك وعياً إدراكياً رأت الدكتورة لينا صادق-معالجة نفسية-، أن الاعتماد على ChatGPT كبديل للعلاج النفسي أمر خطير للغاية، موضحة أن الذكاء الاصطناعي في نهاية المطاف مجرد أداة رقمية، لا تملك وعيا أو إدراكا لحقيقة الواقع الذي يعيشه الإنسان. واستطردت قائلة « إنَّ الـ ChatGPT ليس واقعا، هو مجرد ذكاء اصطناعي يقدم حلولاً قد تبدو جاهزة، لكنها بعيدة عن واقع الشخص وظروفه النفسية والاجتماعية، البعض قد يحصل على إجابات وحلول، لكن السؤال الجوهري: هل هي حلول مناسبة فعلًا؟ برأيي، لا.» وأكدت د. لينا صادق أن الخطر يكمن في افتقاد هذا النوع من الأدوات أهم مقوم في العلاقة العلاجية بين المعالج والمريض، وهو التعاطف الإنساني، قائلة « إنَّ العلاج النفسي لا يُبنى على المعلومة فقط، بل على التعاطف والقدرة على فهم مشاعر الآخر، هذه علاقة لا يمكن للآلة أن تعوضها، إذ إنَّ هناك علاقة إنسانية تخلق بين المريض والمعالج، سيما وأنَّ المريض النفسي يحتاج إلى تعاطف في كثير من الأحيان ليبدأ بالتحسن، وهذا ما يفتقده الذكاء الاصطناعي.» واختتمت قائلة « إنَّ الذكاء الاصطناعي قد يقدم تقنيات أو برامج علاجية منهجية، لكن في حالات معقدة مثل الصدمات النفسية أو التحرش أو الاضطرابات العميقة، لا يمكن تجاهل السياق الشخصي ولا الاستغناء عن التقييم السريري المباشر.» - محمد كمال: ChatGPT وعي محدود وتفاعل إنساني معدوم من جهته، أوضح السيد محمد كمال-باحث واختصاصي علم النفس الاجتماعي-، قائلا « إنَّ خطورة ChatGPT لا تتعلق فقط بمحدودية وعيه أو قدرته على التفاعل الإنساني، بل بكونه قد يُستخدم دون وعي كمصدر للفضفضة النفسية، وهو ما يؤدي إلى تعميق الفردية وتآكل الروابط الاجتماعية.» وتابع السيد محمد كمال « إنَّ من الخطير أن نتحدث مع أداة مجردة على أساس حسن النية، هذا يعزز الفردية، ويقتل الانتماء للأسرة والمجتمع، الفضفضة الطبيعية بين الأهل والأصدقاء جزء من البناء الاجتماعي السليم، أما التحدث مع الذكاء الاصطناعي، فيدفع نحو العزلة ويقضي على المهارات الاجتماعية.» وأشار السيد محمد كمال إلى تجربة شخصية واجه فيها مشاكل مع دقة المعلومات التي قدمها الذكاء الاصطناعي، مؤكدًا أن النسخة المجانية قدمت مراجع خاطئة، بينما النسخة المدفوعة أعطت معلومة خاطئة بمرجع صحيح، مما يدل على أن الآلة لا تملك معيارا حقيقيا للتمييز بين ما هو خاص وما هو عام. وأكدّ السيد محمد كمال أنَّ التجارب الإنسانية لا تُستنسخ، فالذكاء الاصطناعي لا يفهم الفروق الدقيقة بين البشر، وما يزيد الطين بلة هو أن بعض الأشخاص يتعاملون معه كأداة مطلقة، غير مدركين أنه قد يقدم نفس المعلومة لأشخاص في حالات متباينة تمامًا. واختتم السيد محمد كمال حديثه مشيرا إلى أنَّ ChatGPT أداة قد تستخدم في الخير، أو في التدمير، لذا من الأهمية بمكان التعامل معه بحذر، دون حسن نية مفرط، لأنه لا يملك وعيا، ولا يُطوّر نفسه ذاتيا، بل يعكس فقط ما يتغذى عليه من محتوى.

- مركز السنابل يقدم خدمات صحة نفسية عالية الجودة تجمع بين التقييم النفسي، والعلاج النفسي، والعلاج بالأدوية أكدت د. سنابل عاكف الأخرس أخصائية الطب النفسي، المؤسس والمدير الطبي لمركز السنابل التخصصي للصحة النفسية والأسنان في حوار لها مع الشرق أن الصحة النفسية قوام أي سلوك إنساني سوي، يؤثر معدل وجودها سلباً أو إيجاباً على اتزان الفرد العقلي والجسدي، تمنحه وفرتها سيرة اجتماعية سليمة تحاذيها عيشة هانئة، مديدة ومثمرة، كما يؤدي انخفاضها إلى فقدان احترامه لذاته وعلاقاته ومقدرته على العمل في الحياة اليومية. وأوضحت أن العلاج النفسي أصبح أمرًا مهمًّا يحتاج إليه الأفراد في كل شرائح المجتمع ومجالاته، وذلك من أجل علاج بعض المشكلات النفسية، والرقي بمستويات الصحة النفسية إلى الأفضل. الأمر الذي يعود بالنفع على الجميع، ويرقى الأفراد والمجتمعات في التعامل مع مشكلاته ومع الآخرين، فيحققون النجاح المطلوب في شتى المجالات. وتبرز أهمية العلاج النفسي في كثرة الحالات النفسية من القلق والاكتئاب والخوف؛ نتيجة التغيرات والمستجدات الحاصلة على الصعيدَين المحلي والخارجي. وأضافت د. سنابل عاكف الأخرس: بات من المعروف أن الاكتئاب هو اعتلال عقلي يسبب لصاحبه الحزن والسلبية لفترة طويلة، عدا عن تعكر المزاج وضعف الاقبال على الحياة، فيما تختلط به مشاعر من القلق والتشاؤم وفقدان الطاقة والهدف. مؤكدة أن الحياة رحلة مليئة بالصعود والهبوط. غالبًا ما نقع فريسة القلق والاكتئاب عندما لا تسير الأمور كما خططنا لها او حلمنا بها ولكن أليس هذا هو أساس الاختبار؟ أن نبتلى و نتعب ولا تسير سفننا كما رغبنا؟ أليس فاز من رضي وحاول مرة اخرى واخذ بالأسباب من غير ان يعترض على أقدار الله، فإن رضينا واعتقدنا اعتقاد غير قابل للشك ان ما كل قدر لنا خير، على الجانب الآخر، اعتقد أن العيش في الحياة يجب أن تكون سلسلة و خالية من الاختبارات و أن هناك طريقة لصنع حياة مثالية كالحلم الأمريكي (وهو خرافة) فسوف يجعلنا فريسة سهلة جدا لأفكارنا السلبية المدمرة و بالتالي للقلق والاكتئاب. وعن أسباب انتشار الاكتئاب قالت د. سنابل من أهم أسباب انتشار الاكتئاب هو طريقتنا في التعامل مع مشاعرنا؛ وفكرة الكبت المستمر للمشاعر، فعادةً ما يخجل الإنسان من إظهار شعوره بالحزن أو القلق أو التوتر، وهذا يؤدي إلى تفاقم هذه المشاعر السلبية. يجب أن نتقبل الحزن فالحزن والخوف مشاعر طبيعية نحتاج أن نتقبلها حتى نتخطاها. إن ما يجعلنا نتخطى حزننا بشكل أسرع وصحي هو تقبلنا هذه المشاعر وتعبيرنا عنها. وتطرقت الدكتورة سنابل إلى لجوء المرء للطبيب النفسي في حالة وجود اضطراب في حالته المزاجية لفترة أطول من أسبوعين. كمثال؛ حالة التوتر أو الضيق أو القلق التي يحتاج فيها المساعدة، أو أن تظهر عليه اضطرابات سلوكية غير معتادة لفترة طويلة، أو عند شكوى المحيطين به من تصرفه تصرفات غير مناسبة أو غير معتادة، أو إذا لجأ إلى الاعتماد على مخدر ما، كذلك في حالة عدم قدرته على أداء وظائفه اليومية، أو التواصل الاجتماعي مع الآخرين بشكل ملحوظ. - قوة تغيير العقلية وتوقع التحديات وأكدت د. سنابل على ضرورة إدراك أن الصعوبات جزء طبيعي من الحياة وهذا يساعد في التحضير الذهني لها وعدم الاحباط منها، عندما تذهب لمكان جديد تتوقع ان تتوه وعندما تتوه تكون مستعد و لن تقف بجانب الطريق خائف او حزين. عندما نتوقع التحديات، نصير أقل صدمة وإحباطًا عند وقوعها. - فرص التعلم وأوضحت د. سنابل أن كل مشكلة أو عقبة يمكن أن تعلمنا شيئًا ثمينًا، بدلاً من التركيز على ما هو خطأ، يمكن أن نبحث عن الدرس والرسالة التي ارادنا الله أن نفهمها. - التركيز على الحاضر القلق بشأن مشاكل المستقبل أو أخطاء الماضي يأسرك إما بأمراض القلق أو الاكتئاب و لهذا تذكر الا تخاف و الا تحزن و انها محطة ستمر بكل ما فيها لنذهب لحياة ابدية اجمل خالية اختبارات ولا تعب. من خلال البقاء في الحاضر، يمكننا إدارة ما هو أمامنا بشكل أكثر فعالية لأنك تدرب دماغك على حل المشاكل او قبولها و التأقلم معها فالخيارين هما أما السعي في حالات او الرضا في حالات اخرى لا يمكن تغييرها. أليس هذا هو الاختبار؟ قبول أن الحياة ليست مثالية يساعدنا على مواجهة التحديات بذهنية إيجابية. يساهم هذا النهج في تقليل القلق والاكتئاب بينما نتعلم التأقلم والنمو من كل تجربة. تذكر، اختبارات الحياة هي فرص لنصبح نسخًا أفضل وأقوى من أنفسنا أو اختبارات لصبرنا وولائنا لخالقنا و رضانا بأقداره مدام الجزاء هو الجنة لمجرد تحمل الابتلاء و الرضى به. وبسؤالها عن أهم الصفات التي يتصف بها الطبيب النفسي المميز قالت د. سنابل: يختلف الطبيب النفسي عن باقي تخصصات الطب الأخرى، فالطبيب النفسي يجب أن يتحلى بفن الاستماع الجيد، وسعة الصدر وأن يكون لديه تقبل واسع للأمور، وألا يحكم على الآخرين من خلال تصرفاتهم. ويقبل القيم المختلفة للآخرين؛ بحيث لا يفرض مبادئه الشخصية وأفكاره على الآخرين، لا يكون قاضيًّا أو جلادًا، إنه شخص يقيِّم الأمور بحسب المعطيات التي تُحكى له وليس حسب رؤيته للأمور. فدوره لا يكون دورَ أب أو أخ، إنما دوره أن يكون معالجًا؛ ليتمكن من مساعدة الطرف الآخر. - خبرات متنوعة وفريق متكامل وفي ختام حديثها قالت د. سنابل الأخرس : هدفنا الرئيسي في مركز السنابل التخصصي للصحة النفسية هو تزويد زائرينا ببيئة علاجية مريحة موثوقة وتتمتع بالخصوصية العالية جدا. نأمل دائما في مركز السنابل للصحة النفسية بخبراته المتنوعة والفريق المتكامل بأن نستطيع تقديم الملاذ الآمن والهادئ بعيدا عن ضجة الحياة السريعة. نأمل أن نكون اليد الحانية التي تتفهم الألم النفسي بأنواعه و نساعد الأرواح المتألمة على استعادة قدراتها و بناء واستئناف حياتها الطبيعية من جديد . صمم مركز السنابل لتقديم جميع هذه الخدمات ضمن بيئة خضراء خلابة تمنح السلام والانسجام النفسي للزائر فور وصوله. نتمتع أيضا بنظام عيادات متميز الأول من نوعه في قطر للمساعدة على التفكر والتأمل واسترجاع الانسجام النفسي بعد يوم طويل من العمل. بالإضافة إلى حرصنا التام على توفير خصوصية عالية جدا وبروتوكولات تحمي هوية الزائر بالكامل.

أكد اختصاصيون أن سرطان الدم هو اكثر أنواع السرطانات انتشارا بين الأطفال في قطر، وهو كذلك السبب الأول لوفاتهم، كما أن اغلب حالات الأطفال المصابين بالسرطان ذكور، وقال الاختصاصيون إن أسباب الإصابة بهذا المرض عديدة جدا لكن أهمها احتمال تعرض الأم للإشعاع أثناء الحمل وكذلك تدخينها خلال فترة الحمل أو في فترة ما قبل الإخصاب أو التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية، إلى جانب أن بعض أنواع سرطانات الأطفال مرتبطة ببعض أنواع الفيروسات، وشددوا على ضرورة حرص الأهل على متابعة الفحوصات الطبية الدورية لأطفالهم، والانتباه لأي علامات مبكرة وإخبار الطبيب بها، لان الفحص الطبي الدوري يساعد على اكتشاف السرطان في مرحلة مبكرة. واكد الاختصاصيون لـ الشرق أن الطفل المصاب بالسرطان يصاب باكتئاب حاد بسبب صغر سنه وقلة وعيه، لهذا يجب أن تكون رحلة علاجهم متساوية نصف نفسي ونصف كيميائي من اجل المحافظة على معنويات عالية تساعد على الاستجابة سريعا للعلاج، وشددوا على ضرورة العمل بكل الوسائل المتاحة جسديا ونفسيا ومعنويا، لجعل فترة المرض وما بعدها أسهل لكل من الأطفال ووالديهم. عمرو أبو نيدة: نظرة المجتمع لا ترحم قال عمرو أبو نيدة أخصائي اجتماعي إن بعض أهالي الأطفال المصابين بالسرطان يغيرون تمثلهم السلبي لهذا المرض فور التحدث مع الطبيب المتخصص، هذا الأخير قد يلعب دورا مهما في تصورات الأهل للمرض، وفي شكل رحلة العلاج التي سيخوضها من خلال التوضيحات التي يقدمها لهم لحظة إعلامهم بنتيجة التشخيص وهي لحظة مهمة جدا بالنسبة لأهالي المرضى، فخبر الإصابة بمرض السرطان يعبث بالأسرة كاملة، إذ يتطلب من العائلة مزيدا من تحمل المسؤولية، ويأخذ مرض السرطان وقتهم، طاقتهم، ومالهم وهو بمثابة التزام جديد لهم، ذلك أن طفلهم المصاب بمرض السرطان يقضي وقتا مهما بين حصص العلاج الكيميائي والعلاج بالأشعة، الشيء الذي يؤثر ليس فقط على وضعيتهم الاقتصادية لكن أيضا على إنتاجيتهم وشعورهم بالفعالية داخل المجتمع. وتابع أما في العلاقة بالمجتمع يفضل بعض الأهالي عدم إخبار الأسرة خاصة والمجتمع عامة بطبيعة مرض ابنهم، وذلك لتفادي النظرة المشفقة، والتعليقات التي من شأنها أن تضعف من العزيمة على الشفاء خاصة أن مرحلة العلاج الكيميائي من أصعب المراحل فهو يضعف الجسد ويجعله هشا، كما يصعب على المريض وأهله التأقلم مع فقدان الشعر والتغيرات الفيزيولوجية التي يخلفها المرض ويحاول الأهل تفادي نظرة الآخرين في الأماكن العامة تفاديا للوصم الاجتماعي الذي قد يتعرض له الطفل. د. هادي أبو رشيد: سرطان الدم الأكثر انتشاراً قال د. هادي محمد أبو رشيد رئيس قسم التطوير المهني والبحث العلمي بالإنابة بالجمعية القطرية للسرطان انه وفقا لسجل قطر الوطني للسرطان ووزارة الصحة العامة قطر 2016، تم تشخيص إصابة 42 طفلا دون سن 15 عاما بالسرطان في قطر، 62٪ من الحالات ذكور و38٪ إناث. كما أن 38.1٪ من الحالات كانت قطريين، و61.9٪ غير قطريين. وتابع أكثر أنواع السرطانات انتشاراً بين الأطفال في قطر هو سرطان الدم وهو ما يمثل 42.86 ٪ من إجمالي حالات سرطان الأطفال في قطر والدماغ والجهاز العصبي المركزي والتي تمثل 11.9٪ من إجمالي حالات سرطان الأطفال في قطر، مضيفاً سرطان الدم في قطر هو السبب الأول للوفاة بالسرطان بين جميع سرطانات الأطفال. رهف وصفي: ضرورة تقديم الدعم النفسي قالت السيدة رهف وصفي مثقف صحي بالجمعية القطرية للسرطان: يشكل تشخيص الأطفال والمراهقين بمرض السرطان صدمة كبيرة للآباء والأمهات وأفراد الأسرة الآخرين، سوف يراود العديد من الأسئلة لدى الأهل فيما يخص السرطان وكيفية التعامل معه، من هنا جاءت الحاجة لبرامج لمساعدة الأطفال وآبائهم بالإضافة إلى الأخوة والأخوات على معرفة ما يمكن توقعه بالإضافة إلى مساعدتهم فيما يخص كيفية التعامل والتكيف مع أطفالهم من خلال إيجاد المعلومات المرتبطة بالتشخيص وعلاجه وما بعد العلاج، وأيضا مساعدة الطفل على فهم المرض والتعامل معه وتقديم النصائح للمحافظة على نظام حياة صحي وتحسين قدراته البدنية والنفسية لممارسة نشاطات حياته اليومية قدر المستطاع. وبالإضافة الى الدعم النفسي من خلال الإلهام والأمل في قصص عن المرضى الآخرين والناجين الذين عاشوا تجارب مشابهة، من خلال التعاون مع فريق متعدد التخصصات (المثقفين الصحيين، والأطباء والمدربين الاجتماعيين وأخصائي التغذية والعلاج الطبيعي، ومدربي التنمية البشرية) هذا البرنامج سوف يكون أيضا فرصة كبيرة ليكون في مكان جديد بدلا من المستشفى من أجل كسر الروتين. وتابعت من هنا تبذل الجمعية القطرية للسرطان قصارى جهدها من أجل دعم الأطفال المصابين بالسرطان وذويهم، حيث قامت بتدشين مجموعة من برامج الدعم النفسي والمجتمعي لهذه الفئة أبرزها برنامج عيالنا ذهب، برنامج زيارات الأطفال في المستشفى والتي توقف بشكل مؤقت بسبب أزمة كورونا، وكذلك برنامج مجموعات الدعم، أنا متعافي وسألهمكم بقصتي، إلى جانب تدشين العديد من الورش والندوات والمحاضرات التي تعنى بدعم الأطفال المتعايشين مع السرطان بكل الوسائل المتاحة جسديا ونفسيا ومعنويا، لجعل فترة المرض وما بعدها أسهل لكل من الأطفال المتعايشين ووالديهم من خلال الأمل. د. رشا عبدالباري: دور مهم للأخصائي النفسي في العلاج قالت د. رشا عبدالباري اختصاصي الطب النفسي بمركز نسيم الربيع إن الطفل المصاب بالسرطان يحرم من ابسط الأشياء كاللعب والأكل، شكله يتغير ويصبح هشا جدا وهذا ما يجعله يعاني من الاكتئاب رغم صغر سنه لهذا يجب بالضرورة أن يكون هناك أخصائي نفسي يتابعه مع بقية الأطباء لتقديم الدعم النفسي الكامل للطفل وشددت على أن علاج الطفل من السرطان يجب أن يكون متساويا 50 % علاجا كيمياويا و50 % علاجا نفسيا. وأكدت انه يجب أن يكون هناك دعم نفسي للأبوين حتى يتمكنا من تقبل فكرة إصابة طفلهما بالسرطان وبالتالي يقدمان بدورهما الرعاية النفسية لطفلهما، كما قالت إن هناك بروتوكولا نفسيا خاصا بعلاج المرضى المصابين بأمراض خطيرة حيث انه 5 % من الأطفال المصابين بالسرطان يموتون بسبب المرض نفسه و95% بالمائة بسبب نقص المناعة الذي ينتج عن الاكتئاب داخل الطفل، حيث إن الطفل المريض يكون سريع الاكتئاب بسبب صغر سنه وقلة الوعي بالإضافة إلى انه يحرم من ابسط حقوقه التي تجعله سعيدا وهي اللعب. وتابعت إن نسبة شفاء الأطفال من السرطان عالية لكن بعد تعافيهم تظل لديهم متلازمة الاضطراب النفسي ويصبح الطفل كائنا مختلفا على ما كان عليه قبل الإصابة بالمرض ويكون شخصا حاقدا على المجتمع ويميل اكثر إلى العنف بسبب المشاعر السلبية داخله، ويجب أن يتلقى الأطفال العلاج النفسي المناسب خلال فترة المرض. هبة نصار: أسبابه كثيرة ويجب الوعي بأعراضه شددت السيدة هبة نصار مثقف صحي بالجمعية القطرية للسرطان على أهمية الكشف المبكر عن المرض من خلال حرص الأهل على متابعة الفحوصات الطبية الدورية لأطفالهم، والانتباه لأي علامات مبكرة وإخبار الطبيب بها، كما يساعد الفحص الطبي الدوري على اكتشاف السرطان في مرحلة مبكرة وخاصة للفئات الأكثر عرضة للإصابة بالمرض، لافتة إلى أنه يمكن تقليل خطر إصابة الطفل بالسرطان من خلال مجموعة من التدابير أهمها تقليل التعرض للإشعاع أثناء الحمل، الرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل، التأكد من أن الطفل يأخذ جميع اللقاحات المقررة، مساعدتهم على تبني أسلوب حياة صحي يتضمن عادات الأكل الصحية والكثير من التمارين الرياضية للحفاظ على وزن صحي واستبدال الوجبات الخفيفة غير الصحية بالفواكه والخضراوات والمكسرات، إلى جانب تشجيعهم على ممارسة الألعاب الحركية بدلاً من الألعاب الإلكترونية، وتابعت أيضاً من الأمور المهمة التي يجب الحرص عليها لتجنب سرطانات الأطفال المحافظة على أجواء سعيدة يملؤها الضحك والمتعة في البيت والتي من شأنها تحسين أنظمة المناعة لدى الطفل، استخدام وسائل الوقاية عند تعرضهم للشمس (القبعة، واقي الشمس، النظارات الشمسية، الثياب ذات الأكمام الطويلة)، المحافظة على نمط النوم الصحي للأطفال، التوقف عن التدخين خلال فترة الحمل، بعد الولادة احم طفلك من التدخين السلبي. وطرحت نصار مجموعة من عوامل الخطورة للإصابة بالسرطان أهمها الإشعاع، سواء الإشعاع البيئي أو تعرض الأم للإشعاع أثناء الحمل، وكذلك تدخينها خلال فترة الحمل أو في فترة ما قبل الإخصاب أو تعرضها للتدخين السلبي.

قام فريق طبي يعمل تحت مظلة مؤسسة حمد الطبية بتطوير وحدة العلاج النفسي لمرضى السرطان بمنهجية شاملة ومقبولة ثقافياً، تماشيا مع إطار العمل الوطني لمكافحة السرطان 2017-2022. وتم بلورت الفكرة بسبب ما يحدثه مرض السرطان من تأثيرات نفسية واجتماعية على المرضى وأسرهم، حيث يمكن أن يواجه المريض في مراحل علاجه صعوبة في التأقلم مع المرض، وبالتالي آثاره المرهقة نفسياً ومعنوياً على المريض، وتأثيره الجذري على نمط حياته وأسرته، كما قد يتسبب المرض في مخاوف وضغوط نفسية وصعوبات في التواصل مع الآخرين، بالإضافة إلى تأثيرات أخرى قد تهدد التوازن النفسي العام للمريض. ولهذا الغرض أقدمت مؤسسة حمد الطبية من خلال المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان بتطوير الوحدة الآنفة الذكر، بقيادة الدكتور محمد سالم الحسن المدير الطبي للمركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان، والدكتور ماجد العبد الله رئيس قسم الطب النفسي والمدير الطبي لخدمات الصحة النفسية بمؤسسة حمد الطبية، والدكتور عبد الحميد عفانة استشاري علم النفس والعلاج النفسي ومعالجة الصدمات النفسية بالمركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان، لما تتسببه الإصابة بمرض السرطان في تأثيرات نفسية واجتماعية كبيرة على المرضى وأسرهم. رعالية عالية لكل مريض وفي هذا السياق أكدَّ الدكتور محمد سالم الحسن أنَّ الهدف من وحدة العلاج النفسي هو ضمان حصول كل مريض على رعاية عالية الجودة تلبي احتياجاته الفردية لمساعدة المريض على تجاوز التحديات العديدة التي يسببها السرطان، كما يوفر النموذج الجديد خدمات لتعزيز العافية النفسية للمرضى وأسرهم، ويمكن تحقيق ذلك من خلال منهجية متعددة الأوجه بما في ذلك مجموعة متكاملة من الخدمات متعددة التخصصات للمعالجة النفسية لمرضى الأورام لدعم العافية النفسية لمرضى السرطان وأفراد أسرهم، حيث أسهمت الجهود التعاونية مع الأطباء في قطاع خدمة الصحة النفسية في تطوير هذا النموذج الذي يعد إنجازاً إضافياً يدعم جهود توفير رعاية عالية الجودة لمرضى السرطان في قطر، معبرا عن غبطته لتبني هذا النموذج المطور لتقديم خدمات المعالجة النفسية لمرضى الأورام في المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان. فريق متخصص من ذوي الخبرة بدوره كشف الدكتور ماجد العبد الله النقاب موضحا أنَّ توصيات النموذج الجديد المقترح للمعالجة النفسية الاجتماعية لمرضى الأورام تتضمن تشكيل فريق متخصص من ذوي الخبرة في مجال الأورام وخدمات علم النفس التخصصية لتقديم خدمات المعالجة النفسية الاجتماعية للأفراد والجلسات العلاجية الجماعية والجلسات المخصصة للأزواج، حيث بدأ الفريق بالفعل في تقديم برامج العلاج الجماعية وبرامج العلاج عن طريق الفن، وتهدف جلسات العلاج الفني الجماعي إلى استخدام التأثير الإيجابي للفن والرسم في تعزيز الأنشطة الوظيفية لكل من المرضى الداخليين والناجين من مرض السرطان وتعزيز استقلاليتهم وثقتهم بأنفسهم، والأهم من ذلك الحد من الآثار العضوية والنفسية والمعنوية التي يتسبب بها مرض السرطان وعلاجات السرطان. دعم أفراد الأسرة وأوضح الدكتور العبدالله قائلا إنَّ اختصاصيي الصحة النفسية العاملين في المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان يواجهون مجموعة واسعة من المواقف والحالات التي تواجه مختلف المرضى يمكن أن تتسبب الإصابة بمرض السرطان في آثار سلبية بالغة على المريض وقد تكون رحلة العلاج من المرض بالغة التعقيد، وقد تكون للإصابة بالمرض آثار نفسية بالغة على المريض وأفراد أسرته. ويمكن للاختصاصيين النفسيين من خلال المعالجة النفسية لمرضى السرطان دعم المرضى وأفراد أسرهم ومساعدتهم على تقبل التشخيص الأولي للسرطان والحدّ من الآثار النفسية المرتبطة بعلاجات السرطان وغيرها من الآثار المعنوية والنفسية، لا يقتصر الدعم الذي يوفره النموذج الجديد على دعم الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان، بل يمتد الدعم أيضاً لأفراد أسرهم وأحبائهم. علاج شامل للمشاكل النفسية بدوره قال الدكتور عبد الحميد عفانة: يعمل فريقنا لمساعدة المرضى وأفراد أسرهم على التعامل مع التأثيرات النفسية والمعنوية للإصابة بالسرطان ومراحل العلاج المختلفة، قد يعاني أي شخص مصاب بالسرطان من هذه التأثيرات النفسية في مراحل مختلفة من رحلته العلاجية ولذلك فإننا نوفر معالجة شاملة للمشاكل النفسية المرتبطة بالسرطان بمختلف درجاتها على مدار رحلة علاج المريض في المركز الوطني لعلاج وأبحاث السرطان، يتمتع أفراد فريقنا المتخصص بخبرة واسعة في التعامل مع التحديات التي قد يتسبب بها مرض السرطان وأعراضه وعلاجاته، كما يمتلك أعضاء فريقنا المهارات اللازمة لتحديد تأثيرات هذه التحديات على المرضى وأفراد أسرهم وأحبائهم لتقديم العلاج المناسب لها. واستطرد الدكتور عبد الحميد عفانة قائلا إنَّ نموذج الرعاية الجديد يتضمن آليات لمساعدة أطباء الأورام والفرق الطبية على التعامل مع الضغوط النفسية التي قد يواجهونها التي ترتبط بحالات السرطان، كما يشمل النموذج الجديد أنشطة التدريب والدراسات البحثية والتثقيف الصحي والتوعية الوقائية المجتمعية. وتجدر الإشارة إلى أنَّ البرنامج الوطني للسرطان والذي أُصدر ضمن خطة استراتيجية ما بين عام 2017-2022، يهدف إلى توفير خدمات رعاية مرضى السرطان بكفاءة عالمية وفعالة لدولة قطر، حيث يحظى البرنامج بدعم مجموعة واسعة من أصحاب المصلحة والشركاء، بما في ذلك الهيئات التنظيمية الوطنية، فالبرنامج مدعوم بالتزام سياسي قوي، ويتم التصديق عليه على أعلى مستويات الحكومة، فمنذ عام 2011 نفذ البرنامج الوطني للسرطان عددا كبيرا من التوصيات إن كان عبر الاستراتيجية الوطنية للسرطان، أو الإطار الوطني للسرطان، حيث يخضع لتقييم مستمر لضمان اتساق النتائج وقياس كفاءته الإجمالية. علاجات جديدة بوتيرة سريعة وتعد خدمات السرطان في طليعة البحث والتطوير الطبي في الدولة، حيث يتم تطوير تقنيات أو إجراءات أو علاجات جديدة بوتيرة سريعة، ولزيادة تطوير وتحسين جودة الرعاية من الضروري أن تتوافق الخدمات الطبية مع هذه العلاجات المتطورة التي قد تتطلب استثمارات كبيرة من الناحية المالية ومن حيث الموارد للتدريب والتعليم، وتهدف البرامج إلى الوصول إلى أكبر فئات مستهدفة من الجمهور، وتشتمل البرامج على حملات توعوية في المؤسسات الحكومية والتعليمية وغيرها، إلى جانب ورش العمل بهدف تدريب الكوادر على كيفية الوقاية من المرض والتعامل معه، فضلا عن المسوحات المجتمعية التي تهدف إلى التقصي ومتابعة المرض وعوامل الاختطار، كالحملات التي تنفذها مؤسسة الرعاية الصحية الأولية التي تقوم بتوعية المجتمع ودفعه للكشف المبكر عن سرطان الثدي والأمعاء، بهدف الحد من الوفيات الناجمة عن الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة مع حلول عام 2025 إلى 25%، حيث بلغت نسبة المشاركة في الكشف المبكر عن سرطان الثدي في دولة قطر 52% من الشريحة المستهدفة، ونسبة اكتشاف المرض بلغت 7.48% وهي نسبة تعد منخفضة عن استراليا الرائدة في هذا المجال والتي سجلت نسبة 11%. نهج وطني تجاه رعاية المرضى وتشير الشرق إلى أنَّ البرنامج الوطني للسرطان تأسس عام 2011 من قبل المجلس الأعلى للصحة الذي أصبح وزارة الصحة العامة فيما بعد، اعتمادا على أفضل الممارسات لضمان اتباع نهج وطني تجاه رعاية مرضى السرطان في دولة قطر، بدأ البرنامج بتنفيذ الاستراتيجية الوطنية للسرطان 2011 -2016 التي تضمنت 62 توصية وضعت أساسا للوصول إلى التميز، حيث جعلت من إنجازات الاستراتيجية الوطنية للسرطان رعاية مرضى السرطان في قطر من بين الأفضل في المنطقة، ولا يزال هناك الكثير للقيام به، إذ سيزداد العبء بالتأكيد مع تقدم السكان وتحسن الوعي بالسرطان وتحديد هويته.

مشاكل أسرية تفتك بالصحة النفسية للأبناء تواصل الشرق بالتعاون مع جمعية الصحة النفسية وياك، تسليط الضوء على القضايا المسكوت عنها، لأسباب مجتمعية، وأخرى مقرونة بثقافة العيب أو الوصمة، من خلال طرح معاناة بعض فئات المجتمع الذين يعانون في الظل، بهدف رفع وعي أفراد المجتمع بضرورة الإفصاح عن المشاكل مهما اختلفت فحواها فتأثيرها النفسي أشد وطأة على الفرد من المشكلة ذاتها، فبهذه المساحة تنقل الشرق نماذج من معاناة البعض، كرسالة لمن يشعر بالخجل من سرد معاناته بأن هناك من يستمع له، وسيأخذ بيده إلى بر الأمان. المحطة التالية، قضية لفتاة عشرينية أقدمت على الانتحار بسبب حالتها النفسية التي أخذت بالتدهور، وبدأ استقرار حياتها يتزعزع منذ أربع سنوات، حينما مرَّت عليها تجربة قاسية أثرت على مجرى حياتها، فاتخذت قرارا بتركها للجامعة، كما أنها انعزلت عن محيطها الخارجي، وكانت سلوتها الوحيدة البكاء، إلى أن وصل بها الحال للانتحار إلا أنَّ محاولتها باءت بالفشل. حيث استمرت حياتها على هذا المنوال لعام ونصف العام، وخلال الفترة لم تلجأ لأي طبيب أو مرشد نفسي، لافتة إلى أنها عندما أخذت قرار العودة إلى الجامعة لم تكن قد تحررت من مشاعرها السلبية مما أثر على تحصيلها الدراسي، فاتخذت قرار التوقف عن استكمال دراستها الجامعية، كما أنها غير قادرة على التقدم إلى وظيفة، وبات الشعور السلبي يحيط بها من كل اتجاه، ورغم محاولاتها الفردية في التغلب على مشاعرها السلبية إلا أنها فشلت في تخطي معاناتها. وجاء رد المرشد النفسي، موضحا لها أنَّ ما تعاني منه يعرف بـ الاكتئاب التفاعلي، وهي حالة من الحزن واليأس تظهر نتيجة لمرور الفرد بفقدان شخص عزيز، أو خسارة تجارية، أو مروره بخبرة مؤلمة كما حدث للفتاة صاحبة القضية، مشيرا إلى أنه طبقا لهذا النوع من الاكتئاب لابد الا يستمر اكثر من اسبوعين او ثلاثة اسابيع، اما اذا حدث واستمر اكثر من تلك المدة الزمنية فهنا يتحول من اكتئاب تفاعلى الى اكتئاب نفسي، وهذا هو ما تعاني منه الفتاة السائلة. بل ان الامر تطور لديها ووصل الى محاولة التخلص من الحياة بإقدامها على الانتحار، وكان ذلك يستدعي العلاج النفسي والطبي، لكن للأسف لم تتلق هذا النوع من العلاج مما أثر بالسلب على نفسيتها، ودراستها، وعلاقاتها بالآخرين، مؤكدا أنها بحاجة إلى خدمة العلاج النفسي الطبي، مقدما لها جملة من النصائح للتخلص من الاكتئاب. لابد من تجديد الثقة بالنفس والتركيز على الافكار الايجابية التي تدفعها نحو الإنجاز مع التخلص من الافكار الانهزامية والمثبطة، لابد من تعلم مهارة التوقع الايجابي، ونصحها بالمواجهة وتحمل صعاب الحياة واكتساب الخبرات حتى تتجاوز الأزمات، ودفع بها لاستكمال دراستها الجامعية والتفكير بالنجاح، والتغلب على الأفكار السلبية ومقاومتها بالعمل والدراسة والجد والاجتهاد.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية وياك ورشة تدريبية بعنوان: العلاج السردي أو العلاج بالرواية لمبتكرها الأسكتلندي جون مكلاود والتي قدمتها الخبيرة النفسية الأسترالية د. لوريتا روبنسون، بحضور مجموعة من الاختصاصيين النفسيين العاملين بوزارة التعليم والتعليم العالي، ومركز الاستشارات العائلية. وأكد د. سمير سمرين المستشار الفني لـوياك أهمية التنوع في المحاضرات والورش التي تقدمها الجمعية لمساعدة المختصين على التعامل مع شتى الوسائط التي تعينهم على التعامل مع مختلف الحالات وفقاً للطرق المختلفة في العلاج. وقال إنَّ شراكة جمعية أصدقاء الصحة النفسية ومذكرات التفاهم التي تعقدها مع المؤسسات الوطنية المختلفة والتي تعنى بالصحة النفسية تنص على تقديم هذا النمط من الدورات والورش التي تعود بالفائدة على المختصين النفسيين والجمهور. وتحدثت الخبيرة النفسية الأسترالية د. لوريتا روبنسون عن هذا النوع من العلاج الذي مارسته مع زوجة كانت في حالة نفسية سيئة وتعاني من اكتئاب شديد بسبب إصابة زوجها بمرض عضال جعله على مشارف الموت، وأشارت فيها إلى أنه على الرغم من أن دراسة الحالة كانت صعبة جداً لهذا السبب بيدَ أنها مع ذلك حصلت منها بواسطة هذه التقنية على ما تريد وإخراجها مما كانت تعاني منه.

نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية وياك ورشة تدريبية بعنوان: العلاج السردي أو العلاج بالرواية لمبتكرها الأسكتلندي جون مكلاود والتي قدمتها الخبيرة النفسية الأسترالية د. لوريتا روبنسون.بحضور مجموعة من الأخصائيين النفسيين العاملين بوزارة التعليم والتعليم العالي، ومركز الاستشارات العائلية. من جانبه أكد د. سمير سمرين -المستشار الفني لـوياك-، أهمية التنوع في المحاضرات والورش التي تقدمها الجمعية لمساعدة المختصين على التعامل مع شتى الوسائط التي تعينهم على التعامل مع مختلف الحالات وفقاً للطرق المختلفة في العلاج. وقال إنَّ شراكة جمعية أصدقاء الصحة النفسية ومذكرات التفاهم التي تعقدها مع المؤسسات الوطنية المختلفة والتي تعنى بالصحة النفسية تنص على تقديم هذا النمط من الدورات والورش التي تعود بالفائدة على المختصين النفسيين وبالتالي على الجمهور الذي يتعاملون معه. وتحدثت الخبيرة النفسية الأسترالية د. لوريتا روبنسون، عن هذا النوع من العلاج الذي مارسته مع زوجة كانت في حالة نفسية سيئة وتعاني من اكتئاب شديد بسبب إصابة زوجها بمرض عضال جعله على مشارف الموت، وأشارت فيها إلى أنه على الرغم من أن دراسة الحالة كانت صعبة جداً لهذا السبب بيدَ أنها مع ذلك حصلت منها بواسطة هذه التقنية على ما تريد وإخراجها مما كانت تعاني منه. ويقوم هذا النمط من العلاج على أساس نظرية عالم النفس الاسكتلندي جون مكلاود القائلة: إن العلاج النفسي تطور من ممارسة العلاج على يد أناس عاديين غير مختصين ليتداوله العلماء فيما بعد ؛ لذا فإنه يعتمد على بقايا من الأنماط القديمة كسرد الرواية أمام المريض ليتسنى له أن يفضي بدخائله التي تصبح لاحقاً كالكتاب المفتوح بين يدي المعالج والذي يستطيع بناءً على هذا الإفصاح من قبل المريض أن يبدأ بالعلاج .

أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" برنامج الاستشارات الهاتفية بصورته الجديدة وذلك تنفيذاً لمذكرة التفاهم الموقعة بين الجمعية ومؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية، وستقوم الجمعية بموجب هذه المذكرة تقديم الاستشارات النفسية لكافة شرائح المجتمع القطري بواقع 5 أيام أسبوعياً من الأحد إلى الخميس، بين الثالثة عصراً إلى التاسعة مساء، وذلك خلاف ما كان سابقاً حيث كانت هذه الاستشارات تقدم بواقع ثلاثة أيام أسبوعياً هي الاثنين والثلاثاء والأربعاء بين الساعتين الرابعة والنصف عصراً إلى الثامنة مساء. ووجه سعادة السيد حسن عبد الله الغانم - نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية الشكر والتقدير لسعادة رئيس مجلس إدارة مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية وأعضاء المجلس والقائمين على المؤسسة وقال أن هذه المذكرة تؤكد على التعاون والتواصل بين مؤسسات الوطن الخيرية في سبيل تحقيق مصلحة المواطنين ومن يعيش على هذه الأرض الطيبة .. مشيراً إلى أن هذه المذكرة ساهمت في زيادة أيام الاستشارات لتصل إلى خمسة أيام أسبوعياً وزيادة ساعات العمل فيها إلى ست ساعات يومياً. وأضاف أن التعاون والشراكة بين الجمعية ومؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية تعاون متصل وقد سبق للمؤسسة أن تقدمت بالدعم لعدد من مشاريع الجمعية والتي استفاد منها الجمهور في موضوع تعزيز الصحة النفسية . ودعا الغانم سائر مؤسسات القطاعين العام والخاص إلى التجاوب والتفاعل مع برامج الجمعية النفسية من خلال عقد الشراكات ومذكرات التفاهم وتمويل مشاريع الجمعية المتعددة والتي تقوم الجمعية بتقديمه لكل من يحتاجها من الجمهور. خطة عمل وبناء على مذكرة التفاهم المبرمة بين الطرفين فإن مؤسسة جاسم وحمد بن جاسم الخيرية هو الراعي الرسمي والحصري للخدمة المذكورة والتي تتولى "وياك" تنفيذها خلال عام كامل يبدأ من اليوم الأول من شهر يناير 2017 الحالي وهي قابلة للتجديد في حال طلب الطرف الثاني وهو الجمعية ذلك وموافقة الطرف الأول الممول. وقد قامت "وياك" وحسب الاتفاق بتنفيذ خطة عمل للمشروع والإستراتيجية التفصيلية للأداء خلال مدة سريان العقد، كما قامت بناء على ذلك بتأمين جاهزية الاستشاريين النفسيين لتقديم الاستشارات حسب آلية العمل المبينة في الإستراتيجية المقدمة، كما التزمت باستخراج كافة التراخيص الرسمية الخاصة وإبرام التعاقدات اللازمة مع شبكة الهاتف وغيرها من التعاقدات المعنية بتشغيل المشروع . وبناء على نص الاتفاق فقد تولت "وياك" أمر تجهيز مقر تنفيذ المشروع وإعداد المرافق والخدمات المتعلقة بالتنفيذ، وتنفيذاً لمذكرة التفاهم يتعين على الاستشاريين العمل في المشروع لتوفير بيئة مناسبة تلجأ إليها الأسرة للاستشارة ومساعدة المريض النفسي وتوجيهه للحل المناسب لمشكلته وإتاحة الفرصة للتحدث عن بعد عن المشكلة دون ذكر الاسم وبسرية تامة وتشخيص أولي للحالة وتعريفها بالمكان المناسب لها وتقديم النصح والإرشاد الأسري والنفسي والتربوي والعمل على تماسك الأسرة. ومن المقرر أن يتم تقديم الخدمة لكافة شرائح المجتمع (الأطفال والمراهقين والأزواج والمصابين بالأمراض النفسية) إضافة لتقديم النصائح والتوجيهات الخاصة بالتربية وعلى مدار ست ساعات بين الساعة الثالثة بعد الظهر إلى التاسعة مساءً في اليوم لخمسة أيام أسبوعياً طوال فترة التعاقد دون تحصيل أية رسوم أو مقابل عن طريق الاتصالات المجانية . ويتمكن الراغبون بالاستفادة من هذه الخدمات الاتصال على هاتفي الاستشارات 44878722- 8009395 خلال الأيام والساعات المحددة للاستشارات.

حذرت الجمعية الألمانية للطب النفسجسدي والعلاج النفسي من أن التوتر النفسي يرفع من خطر الإصابة بالقولون العصبي، شأنه في ذلك شأن المخاوف المفرطة. وتتمثل أعراض القولون العصبي في آلام البطن المزمنة ومشاكل الهضم والتوعك. لذا تنصح الجمعية باستشارة طبيب نفساني عند ملاحظة مثل هذه الأعراض للخضوع للعلاج النفسي مبكرا.

ربما حان الوقت، لتخرج الفنون التشكيلية من عباءة الرفاهية الى مجال علاج الأرواح المتعبة التي أنهكتها الهموم والمشاكل والأزمات وذلك عبر بوابة الطب النفسي، وهذا ما قاد إحدى المراكز في لبنان وتحديداً في العاصمة بيروت الى توجه جديد، "العلاج بالفنون" كما يطلق عليه وهو أحد التوجهات الجديدة في العلاج النفسي، هذا النوع من العلاج يعتبر العلاج الناجع، والأكثر فاعلية من الأدوية المسكنة والمهدئة المؤقتة. يتم من خلاله أقامة دورات جماعية الهدف منها تحسين الحالة النفسية والأجتماعية بطرق مبتكرة و إبداعية . وتساهم هذه الجلسات العلاجية على الأنفتاح للآخرين و تخفيف الضغوط النفسية و مكافحة الجريمة والتوحد و حالات الإكتئاب . حيث يقوم الجميع بأعمال فنية , كالرسم ، ومن ثم قراءة رسمات بعضهم البعض , وأكتشاف ما تخفية من مشاعرو أنفعالات. أن هذه الجلسات العلاجية لا تقتصر فقط على المرضى النفسيين فقط , ولكن للجميع لمن يعاني من ضغوط شخصية و نفسية بسيطة.

قالت رابطة أطباء نفس الأطفال والمراهقين والعلاج النفسي والطب النفسجسدي، إن الحركات اللاإرادية لدى الأطفال في مرحلة الدراسة الابتدائية ليست مرضية؛ حيث أنها غالباً ما تكون مؤقتة. وأوضحت الرابطة الألمانية أن الحركات اللاإرادية لدى الأطفال تظهر في صورة حركات بسيطة للرأس أو سعال أو استشمام أو تنحنح بدون سبب واضح، وتصدر مثل هذه الحركات عن الطفل دون قصد. ونظراً لأن هذه الحركات اللاإرادية غالباً ما تكون مصاحبة لاضطرابات نفسية أخرى مثل نقص الانتباه وفرط الحركة والوساوس القهرية والاكتئاب، فإنه يلزم على الآباء استيضاح سبب مثل هذه الأعراض لدى طبيب نفسي. وتجدر الإشارة إلى أن الحركات اللاإرادية، التي تستمر لأكثر من 12 شهراً، تعد مزمنة.

يقدم خدماته لحوالي 50 ألف لاجئ مواصلة لجهودها الإغاثية، أنشأت مؤسسة الشيخ ثاني بن عبدالله للخدمات الإنسانية "راف" " بمدينة مرعش التركية، مركزا للدعم النفسي يقدم خدماته لحوالي 50 ألف لاجئ من اللاجئين السوريين خاصة الذين تعرضوا للصدمات النفسية نتيجة أهوال الحرب التي عايشوها. ويعد هذا المركز صرحا اجتماعيا و تربويا للعلاج النفسي المتخصص للاجئين السوريين في مدينة مرعش وما حولها، حيث يهدف إلى تلبية الحاجة إلى خدمات الصحة النفسية والدعم النفسي، من خلال تقديم الدعم النفسي والاستشارات من قبل أطباء نفسيين وداعمين نفسيين متخصصين. كما يهدف إلى تدريب فريق من الكوادر في مجال الصحة النفسية والدعم النفسي ليكونوا قادرين على نقل خبراتهم إلى سوريا مستقبلا. بالإضافة لتعليم عدد من اللاجئين المهارات المتنوعة ودورات التنمية البشرية وبعض الحرف اليدوية لكسب لقمة العيش وخدمة المجتمع. كما يقوم بإجراء استبيانات عن الحالة النفسية وفق نماذج عالمية مثل معدل حالات الاكتئاب بين اللاجئين السوريين- معدل حالات الصدمة النفسية عند الأطفال جراء الحرب، وهو بهذا يرصد الظواهر من واقع ميداني ليسهل علاج الآثار المترتبة عليها. وحصل المركز على خيمة يمارس فيها نشاطاته داخل مخيم كهرمان بمدينة مرعش، حيث يقدم من خلالها الخدمات النفسية والاجتماعية بمختلف أنواعها. ويواصل المركز تقديم خدماته في الدعم النفسي والإرشاد للمتعرضين للصدمات النفسية نتيجة أهوال الحرب التي عايشوها، ويشمل برنامج العلاج الجلسات العلاجية والعلاج الدوائي للذين يعانون من الصدمات. ويشرف على تقديم خدمات المركز كادر طبي متنوع مكون من 50 داعما نفسيا من الأطباء والمعلمين والناشطين المتمرسين في مجال التأهيل والعلاج النفسي. وتعد مدينة كهرمان مرعش التركية إحدى مدن اللجوء منذ بداية الحرب السورية، وهي مكان آمن للاجئين منذ بداية الحرب، ويتوزع في أنحائها والمناطق المجاورة منها ما يزيد على 50 الف لاجئ. ويعد هذا المشروع أحد مشروعات راف الاجتماعية النوعية، التي تسعى من خلالها لشمول النواحي الإغاثية لكافة الجوانب والاحتياجات، سواء كانت تربوية أو تنموية، أو صحية أو اجتماعية.

التثقيف الأسري بخصوصية رمضان مع المرضى النفسيين حاجة ملحة نحذر من انشغال أسر المرضى في رمضان بالأنشطة الاجتماعية بحلول شهر رمضان المبارك، تكثر الأسئلة حول تناول الأدوية خلال الشهر الفضيل، ومن بينها الأدوية النفسية، حيث يواجه المصابون بالأمراض النفسية المزمنة، بعض المشكلات خلال شهر رمضان، فتتولد لديهم ولذويهم استفسارات حول تناول أدويتهم، والنصائح والإرشادات التي تساعد على استقرار حالة كل منهم، مع ظروف الصيام واختلاف أوقات النوم والاستيقاظ ومواعيد الأكل.. وفي هذا السياق، يبين الدكتور خالد أحمد عبدالجبار (اختصاصي العلاج العرفي والسلوكي والطب النفسي)، ما يمكن تكييفه من الأدوية، ذاكراً بعض التعليمات والنصائح التي تناسب التغيرات الزمنية في شهر رمضان المبارك، حتى يتمكن المريض من الصيام، بما لا يتعارض مع أخذ الأدوية، وبما يضمن دوام الاستقرار لحالته. حيث نوه إلى أن الأدوية المضادة للاكتئاب هي من أكثر الأدوية الشائع استخدامها بين المرضى النفسيين، موضحا أن هذه الأدوية تستخدم لعلاج حالات مختلفة، مضيفاً: "ونذكر منها على سبيل المثال، لا الحصر، الاكتئاب، القلق، الوسواس القهري، الرهاب". وقال الدكتور عبدالجبار: "إن كانت هذه الأدوية تؤخذ مساءً خلال الأيام العادية، فإنها لا تصلُح أن تؤخذ في مساء رمضان مبكراً، لأن مثل هذه الأدوية قد تُسبّب النعُاس في بداية المساء، وقد تقلل من ردود أفعال المريض، وهذا أمر قد لا يكون مُستحباً بالنسبة للمريض في شهر رمضان، كونها قد تتعارض مع عمله أو صلاته أو مشاركاته الاجتماعية أو حتى قيادته للسيارة". وأردف قائلاً: "لذلك يجب أن يُؤَخَّر أخذ هذه الأدوية التي تُسبّب النُعاس إلى وقتٍ متأخر؛ أي بعد السحور وقبل صلاة الفجر، وهناك أيضا، أدوية مضادة للاكتئاب، تُنشّط المريض، لذلك يجب أخذها بعد الفطور مباشرةًَ، حتى لا تقود إلى الأرق، وتُحدث اضطراباً في النوم". جفاف الحلق ونوه بأن هذا الحال ينطبق على البعض من هذه الأدوية، والتي تسبب جفاف في الحلق ما يؤدي إلى صعوبة في الصيام بسبب الجفاف الشديد الذي تسببه، ناصحا بتناول تلك الأدوية بعد الإفطار أو استبدالها بأخرى بحسب ما يراه الطبيب المعالج. أما بالنسبة للأدوية النفسية التي يتم تناولها مرتين يومياً طبقا للبرنامج العلاجي الذي نصح به الطبيب، فأشار الدكتور خالد عبد الجبار إلى أن تكون الجرعة الأولى عند الإفطار، والثانية عند السحور، بشرط مراعاة الآثار الجانبية، التي قد تؤثر على أداء المريض خلال يومه، أو استبدالها بأدوية طويلة المفعول تغطي 24 ساعة. وفيما يتعلق بالأمراض النفسية الشديدة مثل: حالات الذهان والفصام والاضطراب الوجداني وغيرها، ذكر الدكتور خالد عبدالجبار أن تلك الأمراض تحتاج لرعاية أسرية مكثفة، لمتابعة المريض والتأكد من اتباعه النظام الدوائي الخاص به بشكل دقيق ومنتظم، موضحا أهمية مرافقة المريض لمراجعة طبيبه المعالج لتجديد العلاج، وإجراء الفحوصات الدورية، كما هو الحال مع مثبتات المزاج، وأيضا لمراجعة الخطة العلاجية للمريض، وخضوعه للجلسات الفردية أو الجماعية خلال زياراته المنتظمة للطبيب، والتي يحتاجها لتعلم المهارات التي تساعده في التخفيف من وطأة المرض، ومواجهة ضغوط الحياة وتحسين جودة حياتهم. الحيطة والحذر وأضاف قائلاً: "فهنا يتوجب على الأسرة والمريض أخذ الحيطة والحذر لضمان استقرار الحالة النفسية واستمرار تعافي المريض، وذلك بزيارة الطبيب قبل رمضان، أو في بداية أيام الشهر الفضيل، بهدف التشاور معه وأخذ التعليمات المناسبة حول طرق ومواقيت تناول الأدوية خلال أيام رمضان المبارك، والتي قد تستبدل بإبر طويلة المفعول تؤخذ كل أسبوعين أو أربعة أسابيع، أو ربما بعرض حلول أخرى، تتناسب مع حالة المريض ورغبته في الصيام". واستطرد قائلاً: وأيضا أخذ الأمر بشكل جدي، فيما يخص إعطاء الاهتمام المطلوب لمرضاهم، واستغلال رمضان بروحانيته، والمشاركات والفعاليات الاجتماعية والأسرية، في دمج المريض مع من حوله، بما يتناسب مع قدرته ودافعيته لذلك. واستطرد قائلاً: "إلا أن ما يضيف بعداً آخر لتفسير سبب الانتكاسة لحالات نفسية كثيرة، هو انشغال أسر المرضى في رمضان في الأنشطة الاجتماعية ـ مثل: الزيارات والمشاركات الاجتماعية أو استقبال الضيوف وأداء العبادات المختلفة من صلاة وأداء عمرة أو اعتكاف وغيرها — عن متابعة مرضاهم في أخذهم لأدويتهم، كما كانوا معتادين قبل رمضان، أو عدم التأكد من وفرة الأدوية لديهم، وأحياناً أخرى إغفال موعد المتابعة لعيادة الأمراض النفسية، لتجديد العلاج أو التشاور مع الطبيب المعالج فيما يخص تناول الأدوية في رمضان". بعض الممارسات وفيما يتعلق بعدم دراية بعض الأُسر بطبيعة الأمراض النفسية، مثل الفصام، أوضح الدكتور خالد عبدالجبار أن عدم الدراية تدفع بعض الأسر إلى إجبار مرضاهم على الصيام والصلاة والاختلاط بالناس واستقبالهم، في حين أن هؤلاء المرضى يجدون صعوبة في أداء العبادات، وكذلك عدم قدرة الكثير منهم على التخلي عن عاداته، مثل التدخين وشرب المنبهات.. وحذر من بعض الممارسات التي تقوم بها الأسر خلال شهر رمضان، موضحا أن بعض الأسر يخرجون في مناسبات اجتماعية تاركين مرضاهم وحيدين في المنزل لأسباب مختلفة، مما يزيد في عزلتهم، مضيفاً: "ومما يؤلم أكثر حدوث حالات يرغب فيها أهل المريض إدخاله المستشفى، ليرتاحوا من عناء رعايته في هذا الشهر، خاصة لو تزامن ذلك مع إجازة بعضهم، ممن أراد حزم أمتعته للسفر، فيكون الخيار قيامهم بإدخال المريض المستشفى، على الرغم من أن المريض يعاني أعراضا بسيطة أقل ما يقال عنها أنها مبالغٌ فيها أو ملفقة". وتابع قائلاً: "لذلك فإن التثقيف الأسري والمجتمعي، بطبيعة الأمراض النفسية، وخصوصية رمضان مع المرضى النفسيين، حاجة ملحة لجعل رمضان فرصة، لدمج هؤلاء المرضى مع أسرهم ومجتمعهم المحيط، بأساليب علاجية، يمكن تقنينها وتقديمها، ضمن خطة استثنائية، تخدم المريض وتعزز علاقته بأسرته، خلال أيام هذا الشهر الكريْم". وأكد في ختام حديثه أن أزكى الأعمال، وأحبها إلى الله تعالى، وأعلاها شرفاً، وأكرمها مروءة، الإحسانُ إلى المريض ومرافقتُه، والقيامُ على رعايته والعناية به، مضيفاً: "فهنيئاً لمن وفقه الله تعالى لذلك، فبذل وقته وجهده، واحتسب الأجر وعظيم الثواب، من رب الأرض والسموات". وقال الدكتور خالد عبد الجبار" لقد أثبتت بعض الدراسات، التي تناولت هذا الموضوع، ارتفاع حالات الانتكاسة في بعض هذه الأمراض، ونذكر هنا تحديداً دراسة (قادري ٢٠٠٠)، والتي أجريت على بعض مرضى الذهان الدوري حيث أثبتت أن ٥٠٪ ممن خضعوا لهذه الدارسة انتكسوا في رمضان، والبقية زاد عندهم الأرق و القلق، و يعتقد الباحثون أن سبب ذلك، قد يكون التغير المفاجئ ،في نظام النوم و الاستيقاظ و مواعيد الأكل".

كشفت الدكتورة منى السعدي عن مجموعة من الخدمات والبرامج الجديدة التي تعتزم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تطبيقها بمركز لعبيب قريباً من بينها عيادات للعلاج النفسي بالمركز والتي ستقتصر على علاج الحالات المتوسطة في الأمراض النفسية مثل: التوتر والاكتئاب في درجاته المتوسطة، وذلك من خلال العلاج بالأدوية أو بالجلسات النفسية، لافتة إلى أنه بالنسبة للحالات المتقدمة في الأمراض النفسية فإنه سيتم تحويلها إلى مستشفى حمد. وأشارت الدكتورة منى أن من بين البرامج الجديدة التي سيتم تطبيقها في القريب العاجل بالمركز برنامج الفحص المبكر لاكتشاف سرطان الثدي والقولون والذي يهدف إلى الكشف المبكر من أجل حياة صحية تسهم في إنقاذ الحياة، وذلك من خلال تشجيع السيدات في سن الخامسة والأربعين فما فوق واللاتي لا يعانين من أي أعراض للمرض على الفحص المبكر عن سرطان الثدي "الماموجرام" كما يدعو البرنامج إلى خضوع كل من الرجال والسيدات في سن 50 عاماً فما فوق والذين لا يعانون من أي أعراض للمرض، للكشف المبكر عن سرطان الأمعاء من خلال فحص البراز المناعي الكيميائي FIT، لافتة إلى أن الفحصين يتم إجراؤهما في سرعة وأمان وبدون ألم. وأضافت أن خدمة طبيب الأسرة هي أيضاً من الخدمات الجديدة التي سيتم تطبيقها في مركز لعبيب الصحي كمرحلة أولية، حيث سيتم تعميمها على كافة المراكز الصحية وفق الجدول الزمني الموضوع لها ، وتتضمن هذه الخدمة أن يكون هناك عدد معين من الأشخاص والأسر تابعاً لطبيب أسرة محدد يكون لديه المعرفة الكاملة بالتاريخ المرضي للأسرة، كما تكون له مهمة متابعة الحالة الصحية لأفراد تلك الأسرة، ويقوم بالعمل على تحفيزهم على إجراءات الوقاية من خلال الكشف المبكر عن الأمراض التي قد تهدد حياتهم والتعامل معها بشكل مبكر وسريع. وقالت الدكتورة منى أن هذه الخدمات والبرامج الجديدة تأتي انسجاما مع جودة الخدمات التي يقدمها المركز وتكاملا لها ، وأن من بين هذه الخدمات مشروع الابتسامة الجميله والذي سينطلق بعد أيام قليلة من الآن وهو مشروع طموح يهدف إلى رفع مستوى الوعي بصحة الفم والأسنان والحد من نسبة التسوس المرتفعة لدى الأطفال في قطر، لافتة إلى أن المشروع يركز على فئتين، الأولى السيدات الحوامل من خلال توعية وتثقيف المرأة الحامل بمخاطر تسوس الأسنان، وتوضيح أهمية التغذية السليمة لها ولطفلها أثناء وبعد الحمل، والفئة الثانية هي الأطفال منذ الولادة إلى عمر الخامسة، حيث سيتعرف الأطفال على نموذج متخصص للرعاية يحمل اسم عيادات أسنان الأطفال التخصصية التي تضم أخصائي طب أسنان الأطفال لتقديم الخدمات الصحية للأطفال في هذه الفترة المبكرة من العمر. وأكدت الدكتورة منى أن عدد المسجلين بالمركز في ازدياد كبير، حيث بلغ عدد الذين سجلوا حتى الآن 9 آلاف مراجع خلال هذه الفترة ومنذ افتتاح المركز في 13 من دسيمبر الماضي، موضحة أن العدد المستهدف تسجيله خلال العام الأول للمركز هو 10 آلاف ويتدرج تسجيل المراجعين فيما بعد حتى يصل للطاقة الاستيعابية للمركز وهي 50 ألف مراجع، مشيرة إلى أن المركز يستقبل أكثر من 290 مراجعاً يومياً. وأوضحت إلى أن طريقة التسجيل بالمركز تتم إلكترونياً على الموقع الخاص بالمركز أو من خلال طلب المراجع من المركز التابع له التحويل لمركز لعبيب وذلك في مراكز الغرافة والخليج الغربي ومدينة خليفة وللمواطنين من أي مركز، كما يمكن التسجيل أيضاً بالمركز من خلال الحضور شخصياً إلى المركز للتسجيل. يذكر أنه تم افتتاح مركز لعبيب الصحي في13 ديسمبر 2015 والذي يعتبر أول مركز صحي من نوعه في دولة قطر لخدمات الصحة والمعافاة حيث يحتوي على حمام سباحة وصالة للألعاب الرياضية والساونا والمساج بالإضافة إلى الخدمات الصحية الأخرى مثل: العيادات العامة ومنها عيادة التطعيم وعيادة الأمراض غير الانتقالية، إلى جانب المختبرات والصيدلة والأشعة وعيادة الأسنان وعيادة القومسيون الطبي وغيرها من الخدمات موضحة أن أكثر من يستخدم مركز الصحة والمعافاة هم أناس لا يعانون من أمراض أو مضاعفات من أي نوع بل إن هذا المركز مخصص لتعزيز الصحة وتقويتها فهو مركز وقائي من الدرجة الأولى.

وقعت جمعية اصدقاء الصحة النفسية "وياك" مذكرة تفاهم وتعاون مشترك مع الجمعية القطرية للسكري , وقد مثل الجمعية كل من الدكتور سمير سمرين المدير المساعد والدكتور العربي عطاالله قويدري ومثل السيد عبدالله الحمق المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري الطرف الثاني من الاتفاق. وتأتي هذه الاتفاقية ضمن الاطار التعزيزي الذي تنتهجه الجمعية في المجتمع لدعم قضايا الصحة النفسية في دولة قطر، وقال محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية اننا في جمعية وياك ندرك تمام بان الامراض النفسية تتطلب العلاج والدعم والمساندة من جميع مؤسسات الدولة كما ان توعية وتثقيف المجتمع بأمور الصحة النفسية امر ضروري وبالغ الاهمية من هنا جاءت اهمية الاتفاقات التعاونية المشتركة ما بين الجمعية ومؤسسات لمجتمع المدني واضاف: يتفق الجميع على وجود تقاطعات عديدة مابين الجمعية والجمعية القطرية للسكري سواء في الاهداف العامه او الخطط الاستراتيجية فالجميع يسعى الى تقديم افضل الجهود لتعزيز عافية المجتمع من خلال تعزيز الصحة النفسية الجيدة ،والحد من الوصمة والوقاية من الأمراض النفسية . وعن بنود ومحاور التعاون المشترك ين الطرفين قال الدكتور سمرين : " يهدف هذا التعاون الى تحقيق العديد من البنود المشتركة والمتفق عليها لأجل خدمة المجتمع بكافة فئاته وتنوعاته فمن خلاله نسعى الى العمل على تحقيق الاستقرار والتكيف النفسي والاجتماعي والأسري لمرضى السكري . و عمل برامج خاصة بالتعامل مع الصدمة الأولى عند التشخيص ،والعمل على المساعدة في تعديل السمات الشخصية عند مريض السكري ، مثل : الثقة بالنفس ، الانطواء، وضعف الثقة بالنفس ، والاضطرابات السلوكية ، والخوف والقلق الزائد، والخجل، وضعف المهارة في تنظيم الوقت، تثقيف وتوعية أسر مرضى السكري في كيفية الإبتعاد عن التلقائية ، والقلق ، ومعرفة وسائل وأساليب الإهتمام النفسي لمريض السكري ، وكذلك العمل على نشر ثقافة الانتماء والشعور بالواجب تجاه هذه الفئة ومساعدة مرضى السكري على التغلب على الحواجز النفسية من خلال البرامج النفسية التثقيفية ، وإرشادهم إلى نظام الرعاية الصحية . من جهته اشار السيد عبدالله الحمق الى احتواء الاتفاق على تنفيذ العديد من الانشطة والفعاليات التي تدعم كلا الفكرتين فقال:" ستقوم كل من الجهتين على تنفيذ العديد من المشاريع الترويجية والتثقيفية مثل اصدار كتيبات ومطويات تتضمن طرق ووسائل كيفية المحافظة على الصحة النفسية ، ومجالات تعزيز الصحة النفسية لدى مريض السكري وعمل دورات تدريبية وورش عمل لمرضى السكري في ( المهارات الحياتية ، تعديل السلوك ، تحقيق الأهداف )، بالاضافة الى التنسيق مع الجهات ذات العلاقة بالدولة للمشاركة الإعلامية في برامج ( إذاعية و تلفزيونية ) لتوضيح مظاهر دور الصحة النفسية في التكيف مع مرض السكري ولم ننس الجانب الاعلامي حيث سنحرص على انتاج وتنفيذ فلاشات اعلامية صحية حول دور الصحة النفسية في تعزيز الجانب الإيجابي لدى مريض السكري ، وإبعاد التفكير السلبي من حياته ، وذلك عن طريق نشرها في الصحف المحلية ."

قالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي وطب الأعصاب إن العدوانية تعد مؤشراً على الاكتئاب لدى الرجال. وأضافت الجمعية أن سرعة الاستثارة والغضب تندرجان أيضاً ضمن العلامات التحذيرية الدالة على الاكتئاب لدى الرجال، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى التقليدية مثل العزلة الاجتماعية واعتلال المزاج. وأشارت الجمعية إلى صعوبة تشخيص وعلاج الاكتئاب لدى الرجال؛ نظراً لأن الرجال يميلون في الغالب إلى إخفاء المشاكل النفسية ويفصحون للطبيب عن المتاعب العضوية فقط.

شاركت جمعية الصحة النفسية "وياك" بورقة عمل مقدمة من الاستاذ الجامعي في تخصص علم النفس محمد العنزي ضمن المحاضرة الجماهيرية التي عقدتها منظمة هيرسري وبالتعاون مع الجالية الصومالية في دولة قطر مساء الجمعة الماضي، وحملت الورقة عنوان: "الاضطراب ما بعد الصدمات والعلاج السلوكي الجدلي". وتأتي هذه الفعالية ضمن الخطة السنوية لفعاليات وأنشطة الجمعية عام 2015 وتهدف إلى نشر الوعي العام بالصحة النفسية وأهميتها لدى الفرد والأسرة والمجتمع بالإضافة إلى خدمة تقديم الاستشارات النفسية والاجتماعية المجانية لكافة أفراد المجتمع المحلي. حضر المحاضرة حشد كبير من الجماهير المتفاعل في قاعة مركز قطر الثقافي الإسلامي (الفنار)، وعرف الدكتور العنزي الأسباب المؤدية الى الصدمة النفسية حيث تتراوح المواقف أو الأحداث التي يمكن أن تؤدي إلى الصدمة من التصرفات المتسمة بالعنف، كالتحرش أو السطو المسلح أو جرائم القتل أو الحرب أو الإرهاب، إلى الحوادث الخطرة والكوارث الطبيعية، مثل الفيضانات، والزلازل، وحرائق الغابات. كما يمكن أن تتسبب سلوكيات أخرى متسمة بالعنف إلى ردود الفعل التالية للصدمة، مثل: الاغتصاب، والإساءة إلى الأطفال، والاختطاف، والتعذيب، والانتحار. وأكد العنزي على انه وبشكل عام سرعان ما يتعافى معظم الأشخاص من “الصدمة” بعد حدوثها. إلا أن بعض الأشخاص يطورون مشكلات مستمرة، ويعتمد ذلك على مزاجهم، والأحداث الضاغطة السابقة، والمستوى الحالي من الضغط، ومستوى الدعم والمرونة لديهم. وأوضح أن هناك عدة أعراض نفسية تشير الى وجود حالة مرضية لدى المصاب ومنها: نوبات نمطية متكررة، حيث يستعيد الشخص أحداث الموقف أو الحالة مرارا وتكرارا في صورة كوابيس، الصد العاطفي، والابتعاد عن الآخرين، فقدان البهجة والسرور، حالة الحزن، حالة الضيق، اضطرابات النوم، القلق والأفكار الانتحارية، كذلك يمكن للشخص أن يجد صعوبة في التركيز وفقدان الذاكرة ومشاكل في النوم. وأشار العنزي ألى أنه يمكن للمرء أن يتغلب على تجاربه المؤلمة ومشاعره بالعلاج النفسي التحليلي. يتم استعراض الحالة والحديث عن التفاصيل عدة مرات، بهذه الطريقة يمكن للمرء التوصل إلى إدراك أن عليه أن يواصل حياته على الرغم مما حدث. الدواء لا يساعد في حالة " اضطراب ما بعد الصدمة". وقال إن العديد من العملاء الذين يعانون من سلوكيات إيذاء الذات، مثل، غياب الأمل،والأفكار الانتحارية، ومحاولات الانتحار، تتفق مع معايير اضطراب الشخصية الحدية. فهؤلاء الأفراد يعانون من إيذاء الذات، ومحاولات الانتحار، وصعوبة في السيطرة على العواطف، وتابع .. "الملاحظ هنا، أن العلاج السلوكي الجدلي تم تدعيمه تجريبياً، عن طريق دراسات تناولت علاج حالات الاكتئاب ومحاولات الانتحار، كما تم التأكد من فعاليته من خلال مقارنة النتائج بنتائج الأدوية مع المرضى من خلال استخدام العلاج الخادع البلاسيبو". وكانت المحاضرة التي شارك فيها أيضا كل من الدكتور محمد عبدالعليم والشيخ احمد حاجي قاسم قد لاقت إقبالا مميزا ومتابعة فاعلة من المحاضرين والمشاركين والتي انتهت بتقديم دروع الشكر للمشاركين والمنظمين.

التغييرات التي تحدث في نوع مفردات لغة شخص يستخدمها في التعبير عن نفسه ، ربما تكون بمثابة مؤشر إنذار على الإصابة بالفصام "الشيزوفرنيا"، لكن التغييرات في كفاءة الانتباه والذاكرة تعتبر على نحو نموذجي هي أول المؤشرات. ويقول بيتر فالكاي عضو الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي وطب الأعصاب، اليوم الثلاثاء: "مثل هذا التدهور يمكن أن يحد بشكل متزايد من الكفاءة المهنية والقدرة على سرد الأشياء بشكل مترابط ذهنيا".. لكن في الغالب يكون الأصدقاء والأسر والزملاء هم فقط أول من يلاحظون هذه الأعراض أثناء الظهور الحاد والبطيء للمرض. ويمكن أن يعد التغيير في إدراك الواقع بمثابة مؤشر إنذار آخر، وبالنسبة للمصابين بالمرض يمكن أن تبدو الأصوات والألوان أكثر وضوحا أو بشكل مختلف. وأوضح البروفيسور فالكاي أن "بعض المرضى يبدأون في أن يروا أنفسهم دائما هدفا لتصرفات وإيماءات وأقوال أناس آخرين".. وتشخيص المرض في الوقت المناسب يعد مسألة مهمة حيث إن العلاج المبكر يمكن أن يبطئ من تفاقمه.

كشفت مجموعة من الباحثين في الولايات المتحدة الأمريكية، عن اختبار جديد للدم قد يساهم في كشف المصابين بالاكتئاب وعلاجهم. وذكرت مجلة "نيوزويك" الأمريكية، أن الاختبار يعتمد على قياس مستوى 9 أنواع مختلفة من الـ"أر إن إيه" في الدم وهو مكون كيماوي يستخدمه الجسم البشري لإفراز الحمض النووي. واستعان الباحثون بـ32 مصابا بالاكتئاب، وفقا للقاءات أجراها أطبائهم معهم، إضافة إلى 32 آخرين غير مصابين بالاكتئاب. وبعد إجراء اختبارات دم لكلا الفريقين، أكد الباحثون أن معدلات الـ"أر إن أيه" بأنواعه التسعة مختلفة بينهما. وأظهر العلاج النفسي للمصابين، والذي استمر لـ4 أشهر بعد إجراء التجربة أن 40% منهم تخلصوا من الاكتئاب، كما أظهر أيضا علاقة بين ميل هؤلاء للشفاء وبين معدلات الـ"أر إن إيه" في دمهم. ورغم أن الباحثين يأملون أن يؤدي هذا الاختبار لتحديد المصابين بالاكتئاب، ومن منهم يمكن أن يستفيد من العلاج النفسي، إلا أنهم أكدوا إن النتائج لا تزال مبدئية وأن الاختبار ليس جاهزا بعد لاستخدام الأطباء.