تنظم اللجنة الأولمبية القطرية عبر حملة قطر النشيطة غدا الاربعاء فعاليات النسخة الرابعة عشرة من برنامج اللياقة والتي تستمر يومين في حديقة أسباير . ويشهد البرنامج هذا العام تعاونا كبيرا مع عدد من الجهات التي تهتم بالصحة واللياقة البدنية، وهي المجلس الأعلى للصحة والجمعية القطرية لمرضى السكر وأسباير زون ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية. ويتضمن البرنامج اختبارات اللياقة البدنية والصحية وتشمل قياسات بدنية وفسيولوجية وتركز في المقام الأول على الطول والوزن والعلاقة بينهما باستخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) والذي يعنى بتقدير كمية الدهون بالجسم وتعريف المشاركين بمستوى لياقتهم البدنية والصحية. كما تشمل الاختبارات الأولية فحص الدم والضغط والسكر، واختبارات الطول والوزن، واختبارات قوة القبضة التي تعبر عن القوة العامة للجسم، واختبارات مرونة المفاصل ومطاطية العضلة، واختبارات اللياقة الهوائية والتي تعبر عن التحمل الدوري التنفسي. وأكد السيد إسحاق الهاشمي رئيس لجنة خدمات الحدث والخدمات اللوجستية بحملة قطر النشيطة، أن برنامج اللياقة والصحة يندرج ضمن البرامج المجتمعية التي تنظمها حملة قطر النشيطة وتهتم بها اللجنة الأولمبية القطرية وتهدف إلى جعل الرياضة جزءا أساسيا من الحياة وتساهم في تنمية الجوانب الصحية والرياضية وتعمق العلاقات الطيبة بين اللجنة الأولمبية والمجتمع المحلي. وقال الهاشمي في تصريحه اليوم : "تحرص اللجنة الأولمبية القطرية من خلال تنظيمها برنامج اللياقة والصحة على نشر الوعي الصحي ودور الرياضة في تنشئة أجيال تتمتع بصحة جيدة، ولياقة بدنية عالية تمكنهم من الانخراط في أنشطة المجتمع المختلفة والنهوض به".

في خضم سباق خبراء التقنية لتصميم برامج وتطبيقات ذكية يستفيد منها الملايين من مستخدمي الهواتف الذكية، أطلق أحد التقينين تطبيقاً رياضياً جديداً لنظامي "أندرويد" و "آي أو إس"، يحمل اسم “تحدي اللياقة الرمضاني” Ramadan Fitness Challenge، وهو موجه للمستخدمين المسلمين خلال شهر رمضان الفضيل. ووفقاً للبوابة العربية للأخبار التقنية، قال مطور التطبيقات "عبدالله الباشا" إن هذا التطبيق يهدف إلى تطوير الحالة الصحية العامة للجسم ولياقته البدنية في الشهر الفضيل. وأضاف: التطبيق عبارة عن برنامج يشتمل على مجموعة تمارين يومية طورها خبراء رياضة وحِمية "ريجيم" في العالم الإسلامي. ومن شانه أن يساعد المستخدمين على القيام بـ ١٢ تمريناً قصيراً بصورة منتظمة وفي أوقات معينة. كما يعد التطبيق مدرباً شخصياً للمستخدم، حيث يخبره باسم التمرين الحالي وموعد التالي، كما أن التطبيق يعمل كمؤقت ينبه المستخدم بالوقت الباقي للانتهاء من التمرين الحالي والانتقال إلى التالي، وتزداد درجة صعوبة التمرين مع زيادة استخدام التطبيق، حيث يوجد ٣ درجات صعوبة في التطبيق، هي مبتدئ، ومتوسط، ومحترف. نصائح صحية ورياضية يقوم التطبيق وبصفة دورية بإرسال نصائح صحية ورياضية من أجل الصيام الصحي، كما يستطيع المستخدم أن يستعرض تطوره خلال الشهر عن طريق تقويم مخصص للتطبيق. ومن ضمن التمارين التي يوفرها التطبيق، الجلوس استناداً على الجدار، ضغط الصدر "بوش أب"، وضغط المعدة "سيت أب"، والصعود على الكرسي، والقرفصاء، ومتوازي على الكرسي، والتخشب المستوي "بلانك". ويتوفر التطبيق لمستخدمي نظام التشغيل "أندرويد" 2.3 وما فوق، في حجم 7.2 ميجابايت، كما يمكن لمستخدمي نظام "آي أو إس" 7.1 وما فوق، تنزيل التطبيق في حجم 13.4 ميجابايت من متجر التطبيقات.